-
Wbiec na szczytBiegnij na szczyt swoich możliwości! Dlaczego bieganie jest wartościowe, czyli po co w ogóle się męczyć Jak stworzyć plan treningowy, czyli przygotowania do biegów na różnych dystansach Co jeść i uzupełniać, czyli optymalna dieta i suplementy dla biegacza Kilka tysięcy lat temu każdy człowiek musiał błyskawicznie opanować umiejętność szybkiego biegania ? o ile chciał przeżyć w świecie, w którym jedzenie ucieka, a groźne drapieżniki...
od 29.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mindfulness Żyj tu i terazNajbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć w pełni, praktykują uważność. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok...
od 25.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zacznij mówić po angielsku! Jak przełamać barierę języko...
Znasz zasady gramatyczne i setki słówek, korzystałeś już z wielu kursów, a mimo to w prostej rozmowie z obcokrajowcem czujesz się sparaliżowany? A może jesteś początkujący i ulegasz złudzeniu, że jeszcze za wcześnie na próby mówienia po angielsku? Jeśli zmagasz się z powszechnym problemem bariery językowej i lęku przed mówieniem ? oto sposób na jego rozwiązanie! Poradnik zawiera spójny plan rozwoju językowego,...
od 25.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia korekcyjne z przyborami Thera-Band
Ćwiczenia korekcyjne z przyborami Thera-Band to zbiór kilkuset ćwiczeń korekcyjnych, w których wykorzystane są podstawowe sprzęty firmy Thera-Band: taśmy, piłki i dyski. Są one coraz częściej stosowane nie tylko w treningu fitness i w sporcie wyczynowym ale także w lekcjach wychowania fizycznego, w zajęciach korekcyjnych i rehabilitacyjnych. Książka wspomaga instruktorów i nauczycieli w ich codziennej pracy. Zawiera ona niezbędną i aktualną...
od 59.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
ABC pedagoga specjalnego Razem łatwiej Nowe doświadczeniaKsiążka ma na celu przybliżenie idei integracji oraz miejsca dziecka niepełnosprawnego w świecie. Autorki skupiają uwagę przede wszystkim na pracy pedagoga specjalnego, która wymaga olbrzymiego zaangażowania i poświęcenia. Obok przedstawienia charakterystyki upośledzenia umysłowego z najczęściej spotykanymi przyczynami trudności w uczeniu się książka porusza tematykę edukacji dzieci upośledzonych umysłowo w szkole masowej (nie zapominając o założeniach prawnych)....
od 25.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Medycyna w Polsce od czasów najdawniejszych do upadku I Rzecz...
Autor ? z zawodu kardiochirurg dziecięcy, z zamiłowania historyk ? stworzył publikację opisującą zarówno przekrój dziejów medycyny polskiej w określonych ramami książki cezurach czasowych, jak i zawierającą pokaźny zasób nieznanych lub mało znanych faktów i dat. Postarał się, aby dobór zdarzeń i ciekawostek był najbardziej wartościowy, a omawiane szczegóły miały odniesienie do wydarzeń historycznych w kraju i...
od 95.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
GRZYBY DUSZONE, SMAŻONE, PIECZONE I WIELE INNYCH. - Hanna Szy...
Wydanie 2011Oprawa twardaStrony 106Format 24,5x22,5 cmW serii "Kanon Tradycyjnej Kuchni Polskiej" prezentujemy najlepsze, najbardziej charakterystyczne i sprawdzone przepisy, wybrane i polecane przez Hannę Szymanderską. Niektóre świetnie znane, inne - nieco zapomniane. Warto je sobie przypomnieć i przekonać się, jak bogata jest nasza kuchnia narodowa."Grzyby" to szósty tom piętnastotomowej serii.Dowiesz się z niego m.in.:* jakie grzyby nie nadają się do suszenia,* dlaczego smardze trzeba sparzyć przed przygotowaniem,* czym faszerować grzyby,* jak robi się salceson z grzybów, kiełbaski z opieniek oraz wiele innych dań, którymi zaskoczysz gości.Blisko 60 pięknie ilustrowanych przepisów to idealne źródło inspiracji kulinarnych dla całej rodziny, a także niezastąpiona pomoc przy układaniu codziennego menu.
od 27.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób serów - Ricki Carroll
Witajcie w świecie serów!Blisko 100 przepisów na sery; 60 przepisów na potrawy z serem i wiele innych serowych smaczkówPrzemiana mleka w ser, to zadanie, o które może pokusić się każdy z nas. Nawet w warunkach domowych możemy, eksperymentując z rodzajami mleka, czasem dojrzewania i temperaturą można osiągnąć zaskakujące rezultaty, które sprawią radość nie tylko nam, ale także naszym najbliższym. A jeśli zabawa nam się spodoba, może być inspiracją do założenia dochodowego zajęcia.Książka zawiera także wskazówki i receptury wypróbowane przez innych miłośników serów, historyjki o słynnych serowarach oraz rozmaite ciekawostki. Doświadczonym serowarom pomoże wznieść się na wyżyny tej sztuki, a początkującym - jak pewnie stawiać pierwsze kroki."W tej książce znajdziecie wszystko, co początkujący serowar powinien wiedzieć, aby już za pierwszym razem stworzyć wyśmienity ser." San Francisco Examiner
od 19.79 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Książka kucharska. Dieta przyspieszająca metabolizm - Hayli...
Jedz więcej i chudnij szybciej 200 wspaniałych przepisów, by schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni AUTORKA DIETY PRZYSPIESZAJĄCEJ METABOLIZM, NUMERU 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW "NEW YORK TIMESA" Tak wykorzystuj jedzenie, by gotowanie uzdrawiało, zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tej książce - długo oczekiwanej kontynuacji bestsellerowej publikacji o sensacyjnej diecie. To nieodzowny towarzysz podczas stosowania diety, która pozwala celebrować jedzenie, stawia na różnorodność i każe wam jeść pięć do sześciu razy dziennie zgodnie z trzyfazowym planem, opracowanym tak, by utrzymywać waszą przemianę materii w stanie płomiennego spalania. Znajdziecie tu: ponad 200 prostych, apetycznych przepisów do wykorzystania w trakcie trzech faz diety przyspieszającej metabolizm, które ucieszą całą rodzinę, przepisy wegetariańskie i wegańskie, które polubią nawet amatorzy mięsa, bogactwo wersji bezglutenowych i przeznaczonych dla alergików, dziesiątki przepisów na duże porcje do zamrażania, obfitość dań z wolnowaru przygotowywanych w mniej niż 5 minut, pomocne i przystępne rady i wskazówki, jak gotować w każdej z trzech faz, sugestie, jak wymieniać składniki, by jeszcze bardziej wzbogacić wasz kulinarny repertuar. Zamieńcie swoją kuchnię w sekretną broń, która pomoże wam schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni dzięki spalającej tłuszcz sile pożywienia. Haylie Pomroy, autorka numeru 1 na liście bestsellerów "New York Timesa", jest dobrze znana - zarówno w Hollywood, jak i w środowisku medycznym - ze swojej umiejętności powodowania szybkiej utraty wagi przez zastosowanie pożywienia jako zapłonu przemiany materii. W swoich klinikach Integrative Health Care Clinics w Beverly Hills, Burbank, Irvine i Fort Collins ma wielu sławnych klientów, a należą do nich: Jennifer Lopez, LL Cool J, Robert Downey junior, Reese Witherspoon i sportowcy z NFL. Pojawiała się w Doctor Oz, Good Morning America, Katie, Extra i Access Hollywood, była także bohaterką artykułów w "First for Women", "People", "Harper`s Bazaar", "Marie Claire", "New Beauty" i wielu innych.
od 27.27 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dania z ziemniaków. Smaczne i zdrowe - Praca zbiorowa
Prezentowana książka to zbiór pomysłów na rozmaite dania z ziemniaków.
od 7.25 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pieczywo siostry Marii - Maria Goretti
Pieczywo Siostry Marii to książka, w której znajduje się wiele przepisów na doskonałe bułki, bułeczki i chleby. Dodatkowo zamieszczone są w niej przepisy na pieczywo bezglutenowe. Dzięki dokładnym opisom i wskazówkom, a także pięknym zdjęciom, wszystkie wypieki zawsze się udadzą. To prawdziwa skarbnica wiedzy kulinarnej przekazywanej z pokolenia na pokolenie.
od 24.72 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nasze kasze - Magdalena Sych
Przez lata niedoceniane, powoli wracają na nasze stoły. Pomagają schudnąć, podnoszą odporność, oczyszczają organizm z toksyn, a nawet leczą! To prawdziwe bomby witaminowe! Wartości odżywcze kasz są imponujące. Ze względu na dużą zawartość skrobi są kaloryczne, ale w przeciwieństwie do ziemniaków czy makaronu - nie tuczą. Kasze są bardzo zdrowe, a odpowiednio przyrządzone - również bardzo smaczne. Jęczmienna, gryczana, jaglana, manna, kukurydziana, kuskus oraz quinoa - wszystkie zawierają niezwykle cenne składniki odżywcze, bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W książce znajdziesz wiele cennych informacji o rodzajach i właściwościach kasz, a także mnóstwo rad i wskazówek, jak przyrządzać z nich smakowite dania.
od 20.44 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie ze smakiem - Praca zbiorowa?Zdrowie ze smakiem? to wyjątkowa książka kucharska. Znajdziesz w niej solidną porcję ciekawych i smacznych dań doprawionych odrobiną wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania oraz wzbogaconych o porady doświadczonych szefów kuchni i dietetyków.
od 26.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kury moje hobbyWarszawa 2014, wydanie 1, format 175 x 235, objętość 112 str., oprawa miękkaZmęczeni współczesnym tempem życia i pracy tęsknimy czasem za urokiem dawnej wsi.Własne kury w ogrodzie przy domu z pewnością mogą się przyczynić do stworzenia takiej sielskiej atmosfery w naszym otoczeniu. Kury dostarczają nam świeżych jaj - z pewnego źródła i o najkrótszej z możliwych drodze transportu!Ten lekko napisany poradnik, który powstał na podstawie...
od 25.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Co jeśli mój pies122 najważniejsze pytania i odpowiedziWarszawa 2009, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 160 str., oprawa miękkaPies to najlepszy przyjaciel człowieka. Ale czy człowiek potrafi być przyjacielem swojego psa? Do tego niezbędna jest rzetelna wiedza i zrozumienie psiej psychiki.W książce tej wspomniano o wszystkich ważnych rzeczach, o których zapomnieli autorzy innych publikacji poświęconych psom. W bardzo ciekawy, zabawny sposób opisano w niej, jak radzić sobie z problemami...
od 32.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przyrodnicze wykorzystanie ścieków i osadówWrocław 2006, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 129 str., oprawa miękka Niniejszy skrypt jest przeznaczony do realizacji przedmiotu przyrodnicze wykorzystanie ścieków i odpadów - na kierunku inżynieria środowiska i ochrona środowiska może być przydatny do celów praktycznych oraz przy realizacji i innych przedmiotów dotyczących gospodarki wodno-ściekowej, oczyszczania ścieków i zagospodaro-wania wybranych odpadów organicznych.Wstęp1.Unieszkodliwianie i utylizacja...
od 14.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ogrody skalne i wodne
Warszawa 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 64 str., oprawa miękka W każdym ogrodzie możemy stworzyć własną namiastkę górskiego krajobrazu czy zbiornika wodnego, gdzie posadzimy rośliny kwitnące od wczesnej wiosny do późnej jesieni. Dobrze zaprojektowane skalniaki czy oczka wodne cieszą oko także zimą ...
od 5.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Skarby natury w kosmetyce
Wrocław 2014, wydanie 1, format 168 x 238, objętość 220 str., oprawa miękka Założeniem autorów było, by niniejszy podręcznik mógł stać się przewodnikiem, do którego będzie się wracało w miarę potrzeby znalezienia lub przypomnienia sobie informacji o substancjach , które zamierza się wykorzystać w celach kosmetycznych. Chcielibyśmy, by jednocześnie mógł on stanowić zarówno zachętę jak i ostrzeżenie w sytuacji braku...
od 47.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Triatlon od A do Z Treningi do wszystkich dystansów
Warszawa 2014, wydanie 1, objętość 304 str., oprawa miękkaTriatlon to wszechstronna konkurencja sportowa ? kombinacja kolarstwa, biegu i pływania. Pierwsze zawody triatlonowe odbyły się w 1974 rok w San Diego (Kalifornia, USA). Ich uczestnicy przepłynęli ponad 450 metrów, przejechali ponad 8 kilometrów, a na koniec przebiegli niemal 10 kilometrów. Taki był początek tej wymagającej dyscypliny, która należy dziś do sportów olimpijskich...
od 38.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Checklist Otolaryngologia
Wrocław 2014, wydanie 1, format 146 x 203, objętość 600 str., oprawa twarda Praktyczny przewodnik pokazujący krok po kroku procedury stosowane w otorynolaryngologii.Kompendium przydatne dla każdego, kto potrzebuje skondensowanej wiedzy dotyczącej chorób uszu, nosa i gardła.Książka została podzielona na cztery części.- część szara - anatomia i fizjologia narządów, metody badania, diagnostyka zaburzeń- część zielona - objawy...
od 171.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Możesz pokonać raka Nowy styl życia
2014, wydanie 1, format 158 x 233, objętość 460 str., oprawa miękka Pokonanie raka to wspaniałe uczucie ? przejście przez to wszystko i odzyskanie pełnego, szczęśliwego życia. Doświadczyłem tego. Widziałem innych ludzi, którzy tego dokonali i wiem, że również wielu następnych przejdzie przez ten proces w przyszłości. (?) Łączy nas wspólny cel. Wszyscy chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem, a także długim, szczęśliwym i sensownym życiem....
od 42.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ekonomika turystyki i rekreacjiWarszawa 2011, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 416 str., oprawa miękka Jedną z najważniejszych tendencji rozwoju współczesnych gospodarek narodowych jest wzrost znaczenia usług, w tym również usług turystyczno-rekreacyjnych, co w znacznej mierze jest związane z wydłużaniem się czasu wolnego ludności i wzrostem poziomu jej zamożności. [...] Nie ma na rynku wydawniczym takiej książki jak ta, która stanowi tak kompleksowe i wieloaspektowe...
od 43.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rehabilitacja w udarze mózgu
Rzeszów 2009, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 236 str., oprawa miękkaJest to podręcznik dla fizjoterapeutów i studentów fizjoterapii, a także lekarzy domowych oraz lekarzy specjalizujących się w zakresie rehabilitacji i neurologii. Powstał na podstawie doświadczeń własnych autorów oraz z uwzględnieniem piśmiennictwa krajowego i światowego z tego zakresu.Wykaz skrótów, PRZEDMOWA ? Andrzej Kwolek, WPROWADZENIE ? Andrzej...
od 22.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Błyskotliwy menedżer Co dobry menedżer wie, robi i mówiWarszawa 2010, wyd. 1, format 145 x205, objętość 217 str., oprawa miękkaKsiążka obejmuje kurs zarządzania firmą. Pokazano w niej najlepsze praktyki i doświadczenia dotyczące: zarządzania ludźmi (w tym różnymi grupami pracowników, jak prawnicy, informatycy, sprzedawcy), przywództwa, kultury organizacyjnej, organizacji zespołu pracowniczego, budowy relacji z rynkiem i klientami, metod zarządzania firmą, promocji firmy i jej produktów, zarządzania...
od 45.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Leczenie chorób infekcyjnych u dzieci
Wrocław 2011, wyd. 1, wymiary 110 x 187, objętość 614 str., oprawa miękkaPrzygotowane przez ekspertów z Katedry Pediatrii Uniwersytetu Johna Hopkinsa pierwsze tak obszerne opracowanie poświęcone leczeniu zakażeń u dzieci.Książka zawiera:- Szczegółowe informacje dotyczące terapii empirycznej poszczególnych zakażeń, leczenia celowanego, uzależnionego od zidentyfikowanego czynnika etiologicznego (bakteryjnego, wirusowego, grzybiczego,...
od 81.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas anatomii człowieka Nettera Polskie mianownictwo anatomi...
Atlas anatomii człowieka Nettera Polskie mianownictwo anatomiczne to drugie polskie wydanie powstałe na podstawie VI wydania oryginalnego.Precyzja odwzorowania, doskonała umiejętność zwrócenia uwagi na istotne elementy tworzące obraz anatomiczny to cechy atlasu anatomicznego dr. Franka Nettera. Nawet niezwykle skomplikowane fragmenty budowy anatomicznej człowieka w wydaniu autora stają się przejrzyste i jasne, a tym samym łatwe do zapamiętania. Przedstawienie tego...
od 192.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zeszyt praktyk dla studentów specjalności trenerskiej koszyk...
Gdańsk 2011, wydanie 1, format 210 x 290, objętość 62 str., oprawa miękkaPublikacja ta, opracowana w Zakładzie Koszykówki AWFiS, stanowi pomoc dydaktyczną dla studentów specjalności trenerskiej koszykówka, odbywających obowiązkową praktykę trenerską w wymiarze 60 godzin. Każdy praktykant, w celu zaliczenia praktyki, zobowiązany jest złożyć uzupełniony Zeszyt praktyk zawierający opis 15 hospitacji, 10 konspektów treningów, a także 5...
od 15.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zachowania agresywne dzieci i młodzieżyZachowania agresywne dzieci i młodzieży Uwarunkowania oraz możliwości ich przezwyciężaniaWarszawa 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 372 str., oprawa miękkaZ recenzji prof. dr. hab. Kazimierza Pospiszyla:Praca zawiera szerokie i ciekawe spojrzenie na uwarunkowania i dynamikę zjawiska agresji u dzieci i młodzieży. Wielu autorów z różnych punktów widzenia, zarówno przez pryzmat wyników badań empirycznych, jak i poprzez...
od 55.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Antykoncepcja Seria Ginekologia w Praktyce Klinicznej
Wrocław 2013, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 258 str., oprawa twardaW serii Ginekologia w Praktyce Klinicznej ukazują się przewodniki kliniczne, które mają na celu pomóc ginekologom w zapewnieniu skutecznej opieki medycznej wszystkim pacjentkom. W każdym z tomów serii zostało szczegółowo omówione oparte na faktach postępowanie w określonych problemach z dziedziny ginekologii. Zawarte w tekście Podsumowania danych naukowych są...
od 128.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak być rodzicem jakim zawsze chciałeś być
Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, jako ekspertki w dziedzinie komunikacji między rodzicami a dziećmi. Tym razem ich mądre rady dotyczące świadomego i pełnego szacunku rodzicielstwa zostały ujęte w zwięzłej formie podręcznika. Bazując na inspirujących doświadczeniach rodzin z całego świata, autorki pokazują, że każdy, nawet najbardziej zapracowany rodzic może nabrać umiejętności, jakie zawsze ?chciał...
od 21.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl