-
Tradycyjne wędzenie - Trojan Eleonora, Piotrowski julianKompetentne wskazówki na temat domowych sposobów utrwalania mięs: solenia, peklowania i wędzenia. Dzięki prezentowanej książce poznasz podstawowe zasady i metody wędzenia, prawidłową budowę wędzarni, właściwości różnych rodzajów drewna do wędzenia oraz sprawdzone receptury. Smacznego!
od 16.58 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nietolerancja laktozy. Leczenie i dieta - Doris Fritzsche
Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być skutkiem schorzeń jelita i nieprawidłowego odżywiania się. Charakterystyczne dla niej są dolegliwości żołądkowe (wzdęcia, biegunki), które powodują złe samopoczucie i zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić? Cenną pomocą mogą się okazać wskazówki zawarte w tym poradniku. W książce znajdziesz: " Informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy. " Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości. " Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia. " Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę. " Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze. " Przepisy na wyjątkowe dania - śniadania, obiady, desery i kolacje - ze składników niezawierających laktozy.
od 16.58 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wędzenie ryb - Julian Piotrowski
Wędzone ryby - aromatyczne, jedzone jeszcze ciepłe. To właśnie po takie rarytasy ustawiają się kolejki do wędzarni nad morzem i na jeziorach. Jeśli lubicie ryby, to powiecie, że nie ma nic lepszego. Oczywiście najlepiej smakuje złowiona samodzielnie, ale nie można mieć wszystkiego. Sklepy oferują solidny asortyment świeżych ryb, więc zdobycie surowca nie jest problemem. Książka powstała dla tych, którzy smakiem świeżo wędzonej ryby chcą się cieszyć zawsze, kiedy mają na to ochotę. Po raz kolejny powtórzę: nie musimy dysponować posiadłością aby wędzić. Możemy przygotować doskonałe pstrągi, okonie, dorsze, śledzie, dzwonka łososia, karpia, leszcza, flądrę, itd. mając do dyspozycji jedynie wok z pokrywą i sprawny wyciąg w kuchni.
od 16.58 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chudnij z indeksem glikemicznym - Rick Gallop
Wydanie 2009 stron 166 format 14,5 x 20,5 cm oprawa broszurowa Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
od 16.56 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Alergiczny nieżyt nosa 42 pytania i odpowiedziWarszawa 2014, wydanie 1, format 110 x 220, objętość 100 str., oprawa miękka Książka została napisana z myślą o lekarzach rodzinnych, których rozległa wiedza musi obejmować wszystkie choroby. Alergiczny nieżyt nosa, mimo, że dotyka ponad 1/4 populacji Polski, to tylko jedno z bardzo wielu schorzeń, których leczeniem zajmuje się lekarz rodzinny. Książka w większości opiera się na wiadomościach praktycznych, a w mniejszym stopniu na rozważaniach teoretycznych....
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wszy Poznaj i pokonaj problem Informator
Warszawa 2014, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 72str., oprawa miękka Wszawica jest częstą chorobą pasożytniczą, a przy tym stanowi problem o wymiarze społecznym. Mimo że nie jest już istotną kwestią zdrowotna, jej pojawienie się powoduje często niepokój społeczny, co prowadzi do poczucia wstydu, powoduje nieobecności w szkole, czy pracy. Zarażanie wszami nie jest tylko kwestią przestrzegania zasad higieny, ani dowodem na jej nieprzestrzeganie. Choroba występuje...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Elementy muzyki i ruchu w zajęciach dydaktycznych studentów ...
Gdańsk 2008, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 201 str., oprawa miękka Książka ta jest jedną z niewielu pozycji na rynku wydawniczym, przygotowującą metodycznie do prowadzenia zajęć wf z muzyką. Podręcznik ten powstał w oparciu o długoletnie doświadczenia Autorów w prowadzeniu takich zajęć. Niniejsze wydanie jest poszerzeniem publikacji z 1993 roku ("Ćwiczenia gimnastyczne z muzyką w zajęciach wychowania fizycznego"). Adresatem tego opracowania...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Od zabawy do mówienia Poradnik dla rodziców i logopedówKraków 2012, wydanie 1, format 200 x 140, objętość 103 str., oprawa miękka Chyba po raz pierwszy rodzice niemowląt i terapeuci otrzymują lekką w formie, zabawną i - co najważniejsze - rozwijającą kreatywność propozycję usprawniania umiejętności komunikacyjnych niemowlęcia. Autorka krok po kroku, w zgodzie z ontogenetycznym rozwojem języka, uczy rodziców wspierania rozwoju mowy dziecka i podpowiada im i terapeutom, jak łączyć rozwój ruchu, mowy i...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gdy dziecko zachoruje Co możesz zrobić aby mu pomóc Poradni...Gdańsk 2012, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 320 str., oprawa miękka Książkę tę powinien mieć na swojej półce każdy rodzic. Dzięki niej będzie wiedział, jak się zachować, gdy jego dziecko zachoruje. Nie zawsze musi biec od razu do lekarza, bo ? jak się okazuje ? wiele dolegliwości może wyleczyć sam w domu. Poradnik ten ma mu pomóc w rozpoznaniu choroby i leczeniu dziecka. Rodzic znajdzie w nim podstawowe informacje o 20 najczęściej...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym
Warszawa 2008, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 88 str., 19 ilustracji, 3 tabele, oprawa miękkaNadciśnienie nazywane jest ?cichym zabójcą?, gdyż przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Działając podstępnie powoduje w organizmie rozległe spustoszenia. Jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju choroby wieńcowej, udaru mózgu i zaburzeń widzenia.Do obniżenia umiarkowanie podwyższonego ciśnienia krwi często...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Demencja To nie dla mnie Poziom średni Ćwiczenia percepcji i...Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób alkoholi - Adam Zagajewski
Książka zawiera:- szczegółowy opis procesu przygotowania i destylacji alkoholu- praktyczne porady oraz wskazówki dotyczące doboru aparatury- przepisy na wysokoprocentowe alkohole uzyskiwane domowym sposobem- whisky krok po kroku- receptury na nalewki i likiery- domowy wyrób win i koniaków
od 16.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pierogi Potrawy z mąki - Eleonora TrojanPierogi - Domowy wyrób Eleonora Trojan`Proponuję Wam wyjątkową książkę kucharską, w której znajdziecie przepisy na najlepsze wyroby z mąki, jakie zna świat. Smaczne, pożywne i łatwe do przyrządzenia pierogi, makarony, kluski, knedle, kulebiaki czy naleśniki mogą być zarówno samodzielnym daniem, jak i dopełnieniem obiadu lub kolacji. Przedstawiam wiele przepisów. Są wśród nich potrawy proste i wyrafinowane, codzienne i odświętne, mięsne i jarskie, ale wszystko bez wyjątku - pyszne!Chcę, aby moje przepisy pobudziły Waszą inwencję, bo liczbę składników i dodatków, jakie można wykorzystać, przygotowując potrawy z mąki, ogranicza jedynie wyobraźnia. Mam nadzieję, że książka zachęci Was do eksperymentowania i pomoże odkryć bogactwo smaku, kryjące się w niepozornej klusce. Życzę radości gotowania! Smacznego!`
od 16.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób. Smakowite zupy, buliony, polewki. - Kozłowska ...
Znane już były 5000 lat temu w Mezopotamii, stamtąd sztuka ich przyrządzania dotarła do Egiptu, a następnie do Grecji i Rzymu. W średniowieczu zupa była podstawowym pożywieniem ludzi ubogich. Przyrządzano ją zazwyczaj z gotowanego na wodzie chleba z niewielką ilością warzyw i dodatkiem ziół. Takie też są przepisy na zupy zawarte w tej książce - proste a zarazem zdrowe. Pełne witamin, pożywne, a jednocześnie proste w przygotowaniu.
od 16.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób - Tradycyjne przyprawy, zioła - Eleonora Trojan
Stylizowany na starodruk, pięknie wydany przewodnik po ziołach, który powinien znaleźć się w każdym domu! Znalazły się w nim opisy roślin, rady dotyczące ich zbierania, suszenia i przechowywania, informacje osposobie uprawy i przede wszystkim znakomite uwagi pozwalające samodzielnie przyrządzać aromatyczne ziołowe mieszanki. Dla zdrowia, urody i smaku - cóż bowiem warta byłaby najlepsza potrawa bez szczypty starannie skomponowanych ziół?
od 16.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wyprawy po przyprawy - Parle Stevie, Grazette Emma
Kochasz podróże? Jesteś otwarta na nowości? Masz sentyment do tradycji? Uwielbiasz gotować? Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiedziałaś tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! Zapraszamy na Wyprawy po przyprawy! Stevie Parle, wielokrotnie nagradzany młody kucharz i autor książek kulinarnych oraz ekspertka ds. przypraw Emma Grazette starają się dowiedzieć jak najwięcej na temat aromatycznych dodatków, które nadają potrawom niepowtarzalny smak. Daj się porwać w fascynującą podróż tropem smaków i zapachów, których nie może zabraknąć w żadnej kuchni. Bohaterowie postanowili na nowo odkryć sześć przypraw schowanych w naszych kuchennych szafkach. W poszukiwaniu smaków udają się do Meksyku, który jest ojczyzną papryczki chili, poszukują goździków w Zanzibarze, wyruszają po aromatyczny kmin do Turcji, próbują cynamonu z Kerali, zrywają kwiat muszkatołowy w Grenadzie, a czarny pieprz przywożą z Kambodży. Ponad 100 przepisów, mnóstwo porad oraz niezwykłych fotografii - wszystko to zgromadzone w książce Wyprawy po przyprawy, która już teraz może odmienić twoją kuchnię i twoje życie. Gotowa, by odkryć magię przypraw?
od 16.44 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób alkoholu - Andrzej Fiedoruk
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich trunków na ziemiach polskich. Przede wszystkim jednak jest zbiorem sprawdzonych receptur oraz praktycznych porad, które każdemu pozwolą wytwarzać napoje z procentami w zaciszu własnego domu.
od 16.44 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nalewki i wina lecznicze - Krzysztof Żywczak
Wyśmienite wina i nalewki należy doceniać nie tylko z powodu doskonałych walorów smakowych, niepowtarzalnej barwy i zapachu. Domowej produkcji alkohole wykazują także właściwości lecznicze, które mogą okazać się doskonałą pomocą przy przeciwdziałaniu oraz leczeniu konkretnych chorób i dolegliwości. Książka Nalewki i wina lecznicze zawiera sprawdzone przepisy na lekarstwa domowej roboty, opis ich działania oraz zalecenia.
od 16.43 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Z miłości do jedzenia. Najlepsze przepisy polskich blogerów...
Książka zawiera przepisy, które zostały zebrane w wyniku przeprowadzonego konkursu Kulinarny Blog Roku.Wybory Kulinarnego Bloga Roku to inicjatywa stworzona z miłości do jedzenia, skierowanado pasjonatów dobrej kuchni prowadzących blogi kulinarne. Konkurs doczekał się kolejnej już publikacji.Pierwsza edycja miała miejsce w 2011 roku.Książka kucharska, którą Państwu proponujemy to zbiór przepisów pochodzących z drugiejedycji zawodów. Blogerzy przeszli samych siebie, tworząc oryginalne kompozycje smakowe.Najlepsze z nich, wyróżnione przez internautów oraz jury konkursowe z Piotrem Bikontemna czele, zebraliśmy w polecanej pozycji.
od 16.42 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Babeczki. 17 łatwych przepisów - Praca zbiorowa
Niezwykle praktyczny zestaw, dzięki któremu z łatwością można wykonać smakowite babeczki. Oprócz książki z przepisami zestaw zawiera silikonowe foremki, niezbędne do wykonania domowych babeczek.
od 16.42 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta - Bosacka Katarzyna, Ko...
Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach. Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.
od 16.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diety w zaburzeniach snu - Katarzyna Zapotoczna
Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach, mogą być znakomitym suplementem diety, a nawet lekiem dla dobrego snu. Osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na trudności w zasypianiu czy utrzymaniu snu,na zbyt wczesne budzenie się lub sen o złej jakości, który nie daje wypoczynku. Główną przyczynę upatrują w najczęściej przepracowaniu. A to tylko część prawdy.Przyczyn zaburzeń snu jest wiele. W Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych (ICD-10) zaburzenia snu dzieli się na nieorganiczne i organiczne, czyli niezwiązane lub związane z chorobami układu nerwowego lub somatycznymi.Najbardziej przydatny jest jednak podział bezsenności ze względu na czas trwania objawów: bezsenność przygodna (o czasie trwania do kilku dni) i bezsenność przewlekła, trwająca powyżej miesiąca, która najczęściej jest związana z zaburzeniami psychicznymi, przewlekłymi chorobami somatycznymi (jak: zaburzenia hormonalne, przewlekłe stany zapalne, przewlekłe zespoły bólowe, choroby neurologiczne i narządów ruchu, które uniemożliwiają aktywność fizyczną w ciąg dnia) oraz uzależnieniami np. od alkoholu. Autorka, kierując się taką klasyfikacją, konstruuje ciekawe diety do walki z zaburzeniami snu.Jeśli macie problem ze snem, zapraszam do skorzystania z tej bardzo ciekawej lektury.
od 16.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wina i nalewki ziołowe - Teresa Stąpór
Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych kolorach? Któż z nas nie próbował na strychu, ukradkiem, w wielkiej tajemnicy, aromatycznego dziadkowego winka? Kogo z nas wreszcie nie wzmacniano i leczono nalewką czosnkową czy sokiem malinowym? To były czasy! Z pewnością warto i można chociaż w części do nich powrócić! Wystarczy trochę owoców, nieco ziół oraz cukru, duże szklane naczynie, sprawdzona receptura i szczypta słonecznych dni (uśmiechy też mile widziane). Prezentowana Państwu książka Teresy Stąpór Wina i nalewki dla każdego gwarantuje spełnienie tylko jednego, ale najważniejszego z powyższych warunków zawiera znane od wieków, przez pokolenia doskonalone przepisy na niepowtarzalne w smaku, zapachu i barwie domowe nalewki oraz wina. Reszta należy do Państwa, a więc do pracy!
od 16.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta cytrusowa. Nowe przepisy - Marlena Krzyżostaniak
Od kiedy owoce cytrusowe trafiły na nasz rynek, polskie stoły zyskały na wykwintności i urodzie. Cytrusy spożywane codziennie pozwolą nam cieszyć się zdrowiem, urodą przez wiele lat. Książka dla miłośników diet owocowych.
od 16.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne część 3 Leki a zdrowie publiczne
Zdrowie publiczne część 3 Leki a zdrowie publiczne Wybrane zagadnieniaRzeszów 2012, wydanie 1, format 155 x 230, objętość 198 str., oprawa miękkaNowa propozycja wydawnicza zatytułowana Leki a zdrowie publiczne. Wybrane zagadnienia pod redakcją prof. dr. hab. n. med. Pawła Januszewicza, dr n. med. Moniki Binkowskiej-Bury oraz prof. dr. hab. n. farm. Zbigniewa E. Fijalka jest wybitnie udaną próbą opisania niektórych zjawisk z pogranicza zdrowia...
od 16.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pisać prace z psychologii Poradnik dla studentów i badac...
Społeczność naukowa wypracowała i stosuje w praktyce pewne standardowe zasady formalne, które obowiązują wszystkich autorów prac naukowych. Dotyczą one stylu wypowiedzi, kolejności określonych fragmentów tekstu, sposobu cytowania literatury, zamieszczania tabel itd. Takie standardy są ściśle przestrzegane w periodykach naukowych, a czytelnicy i redaktorzy taj już do nich przywykli, że nie akceptują prac nie spełniających odpowiednich wymagań formalnych....
od 16.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zbiór standardów przyjęcia opieki socjalizacji i wypisu cho...Lublin 2002, wydanie 1, format 160 x 240, objętość 102 str., oprawa miękka Książka obejmuje wszystkie obszary pielęgniarskiej opieki psychiatrycznej zarówno w warunkach ambulatoryjnych, jak i szpitalnych. Poszczególne zagadnienia omówiono w oddzielnych modułach. W każdym z nich wyodrębniono podstawowe problemy i wyzwania, które stwarzają pacjenci z zaburzeniami psychicznymi. Na tej podstawie zdefiniowano cele opieki pielęgniarskiej, a następnie sposoby...
od 16.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ziołowe nalewki i likiery - Praca zbiorowa
Nalewki i likiery ziołowe nie tylko wybornie smakują, lecz również wpływają pozytywnie na nasze zdrowie. Wytwarza się je z ziół, mają więc status domowego środka leczniczego. W obszernej części poradnika, zawierającej przepisy, są informacje, jak samodzielnie je nastawiać oraz jakie receptury gwarantują usuwanie różnych dolegliwości. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów: przy infekcjach i zmniejszonej perystaltyce jelit, alergii na pyłki warto pić likier bazyliowy; przy kurczach żołądka, lecz również kaszlu, a nawet nieprzyjemnym zapachu z ust polecana jest anyżówka lub likier anyżowy; chcąc wzmocnić żołądek i wspomóc trawienie, stosujmy nalewkę goryczkową; jeśli cierpimy na napięciowe bóle głowy, możemy usunąć problem, pijąc pół kieliszka likieru lub nalewki z kolendry; przeciw wzdęciom od dawien dawna stosuje się kminkówkę; przy stresie i nerwowości często pomaga likier melisowy; przy zbyt niskim ciśnieniu tętniczym warto pić nalewkę zawierającą rozmaryn. Podczas stosowania nalewek i likierów w celach leczniczych, nie możemy zapominać o podstawowej zasadzie, którą głosił wspaniały lekarz i zielarz Paracelsus: "to dawka decyduje o tym, czy coś działa jako lek, czy jako trucizna...!"
od 16.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autoterapia Sposoby i metody leczenia duszy i ciała
Białystok 2011, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 120 str., oprawa miękka Przebarwienia skóry czy przebarwienie na języku wiele mogą powiedzieć o zdrowiu. Są to oznaki ukrytych chorób. Wiele z nich ma podłoże psychosomatyczne - wywodzi się z umysłu a objawia w ciele. Autorka nauczy Cię rozpoznawać je na podstawie objawów widocznych dla każdego, takich jak np. zmiana karnacji skóry bądź pojawianie się zaczerwienionych oczu. Wiele z tych...
od 16.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sałatki i surówki Domowa spiżarkaRóżnorodność sałatek sprawia, że lubią je wszyscy. Te z przewagą świeżych warzyw i owoców szczególnie popularne są wśród osób liczących kalorie, z kolei propozycje zawierające mięso lub ryby królują na wszelkiego typu imprezach. Surówki natomiast stanowią nieodłączny element obiadu, doskonale komponując się z praktycznie wszystkimi daniami. W książce tej zamieściliśmy 70 apetycznych przepisów, wśród...
od 16.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl