-
Dieta odpornościowaWrocław 2004, wydanie 1, format 130 x 200, objętość 176 str., oprawa miękkaKolejna książka traktująca o potędze tkwiącej w racjonalnym odżywianiu i o wielkiej mocy ziół. Dowiedzieć się z niej można, co powoduje, że chorujemy, w jaki sposób warto poprawiać własne samopoczucie, dlaczego najlepiej jeść pomidory, kalafior i śliwki, a potrawy doprawiać czosnkiem, pokrzywą, cynamonem, gorczycą itd.WstępFunkcje układu odpornościowegoMechanizmy...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Łacina w pigułce Dla zawodów związanych z medycynąWrocław 2010, wydanie 1, format 120 x 160, objętość 160 str., oprawa miękka W Łacinie w pigułce znajdą Państwo najważniejsze zasady gramatyki łacińskiej oraz klarownie przedstawioną łacińską terminologię medyczną. Autorzy tłumaczą też, w jaki sposób tworzyć odpowiednie słowa, dodawać przedrostki i przyrostki do podstawy słowotwórczej. ? Co oznacza Hyperparathyreoidismus? ? Co to jest Hyperhidrosis? ? Co mają wspólnego...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Cukrzyca Pytania i odpowiedziWrocław 2005, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 165 str., oprawa miękkaJakie są przyczyny i rodzaje cukrzycy? Co należy wiedzieć o insulinie? Jakie schorzenia sprzyjają cukrzycy? Jaką rolę odgrywa stres? Jak właściwie odżywiać się w tej chorobie? W niniejszym poradniku, w formie zwięzłych pytań i odpowiedzi, znajdziesz podstawową wiedzę o cukrzycy ? schorzeniu zaliczanym do grupy zaburzeń przemiany materii ? jej powstawaniu, objawach, typach,...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta witalnaWrocław 2004, wydanie 1, format 148 x 205, objętość 176 str., oprawa miękkaWitalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam przekazywana w genach. Jednak uczeniu wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie ze swoim charakteremWrocław 2003, wydanie 1, format 130 x 190, objętość 168 str., oprawa miękkaDlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się odżywiać zgodnie z... własnym charakterem. Dokładnie tak! Doskonale wie o tym...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bądź zdrów Naturalne metody samoleczeniaWrocław 2000, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 184 str., oprawa miękkaDokuczają Ci ciągłe bóle pleców? Mimo młodego wieku uskarżasz się na straszne migreny? Chcesz skończyć z leczeniem każdego przeziębienia za pomocą silnych środków chemicznych? Zamierzasz poprawić własną sylwetkę i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! "Bądź zdrów! Naturalne metody samoleczenia" to świetny przewodnik dla wszystkich pragnących poznać arkana...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bóle kręgosłupa Skuteczne metody walki i zapobiegania Sosno...Wrocław 2008, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 128 str., oprawa miękkaZ czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny przed komputerem, brak ruchu sprawiają bowiem,...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta pielęgnacyjna Zdrowa skóra piękne włosyWrocław 2004, wydanie 1, format 130 x 200, objętość 168 str., oprawa miękkaW książce znajdują się podstawy teoretyczne dotyczące dermatologii i kosmetyki oraz mnóstwo doskonałych przepisów na wyśmienite, a przy tym rewelacyjnie wpływające na urodę potrawy (dieta funkcjonalna doktora Lecha Tkaczyka). Opisana dieta jest niedroga i niekłopotliwa, oparta na dodawaniu do zasadniczych posiłków przyprawowych ziół leczniczych.WstępCo należy wiedzieć...
od 17.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wielkanoc Kuchnia świąteczna - Jolanta MurasPoczątek wiosny, czas nadzieiŚwięta Wielkiej Nocy przepełnia radość. Odradzające się życie symbolizują jaja, bez których nie obędzie się świąteczne śniadanie. A co poza tradycyjnym żurkiem urozmaici uroczysty rodzinny posiłek? Klasyczny pasztet czy jaja z farszem z wędzonego pstrąga, sałatka jarzynowa z domowym majonezem czy szynka ze szparagami... Razem z wiosennym przesileniem rośnie apetyt na słodkości: wyborne mazurki, orzeźwiające paschy i puszyste baby.Wiele tu przepisów na potrawy, które mogą się stać kulinarnymi inspiracjami w codziennym menu, a elegancko podane na pięknie udekorowanym stole będą wyśmienicie smakować w ten wyjątkowy czas.
od 17.37 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy fast food - Praca zbiorowaNamawiamy miłośników fast foodów, by przygotowywali je sami, ze świeżych, a nawet dietetycznych produktów. Pomoże wam w tym nasza książka z przepisami na dania w stylu fast, ale bez starego tłuszczu, sztucznych dodatków, konserwantów i nadmiaru soli. Gwarantujemy, że domowy fast food będzie zdrowszy, bardziej kolorowy i aromatyczny niż ten spożywany na ulicy.Frytki, hot dogi, sandwicze, hamburgery, tortille z dobrym, chudym mięsem i dodatkiem różnych warzyw mogą stać się pełnowartościowym posiłkiem, po który z ochotą sięgną domowe niejadki.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bufet na imprezę. 100 przepisów - Praca zbiorowaBufet, czyli swobodne przyjęcie na stojąco, od wielu lat cieszy się dużą popularnością. To bowiem najlepsze rozwiązanie, jeśli chcemy zaprosić kilkanaście osób, a dysponujemy niewielkim salonem.W Bufecie na imprezę znajdziesz 100 różnorodnych propozycji. Są to dania tańsze i droższe, proste i wymagające nieco więcej trudu od popularnych jajek faszerowanych, przez wykwintną sałatkę z łososiem i awokado, po klasycznego strogonowa. W końcu podczas każdego przyjęcia przychodzi taki moment, kiedy goście chętnie jedzą coś na ciepło.W tej samej serii polecamy książkę Drinki i koktajle. 100 przepisów. Skorzystaj z obu książek udane przyjęcie gwarantowane!
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowo każdego dnia - Praca ZbiorowaTrudno przecenić wpływ diety na zdrowie konsekwentnie stosowana wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i samopoczucie.W Zdrowo każdego dnia znajdziesz ponad sto dań zróżnicowanych pod względem składników i technik kulinarnych.Każdy przepis jest oznaczony symbolami i kolorami określającymi różne obszary funkcjonowania organizmu: skóra, kości, odchudzanie, odporność, mięśnie, nerwy, serce, trawienie i seks. Zadbaj o nie, wprowadzając daną potrawę do swojego menu.Ponadto przy każdym przepisie znajdziesz krótki tekst objaśniający walory zdrowotne użytych produktów. Potrawy zostały podzielone na następujące bloki tematyczne: Mięso i ryby, Makarony, kasze, ryż i ziemniaki, Dania warzywne, Desery i napoje.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia bez chemii - Mazur Patrycja, Tomaczewska JoannaPrzywiązujesz wagę do tego, co jesz i czym karmisz bliskich? Niejednokrotnie zastanawiałeś się, jak unikać niepożądanych, czy wręcz szkodliwych substancji w artykułach spożywczych dostępnych na rynku?Koniecznie przeczytaj tę książkę!Dzięki autorkom, dyplomowanym specjalistkom żywieniowym, dowiesz się m.in. dlaczego cukier to najpowszechniejszy narkotyk, jakie konserwanty występują w jedzeniu czy gdzie szukać warzyw i owoców bez herbicydów.Po lekturze tego poradnika bez trudu będziesz wybierał zdrowe, pozbawione chemii produkty i gotował domowe posiłki w zgodzie z naturą.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tanie gotowanie z tego, co zostanie - Praca zbiorowaNamawiamy miłośników fast foodów, by przygotowywali je sami, ze świeżych, a nawet dietetycznych produktów. Pomoże wam w tym nasza książka z przepisami na dania w stylu fast, ale bez starego tłuszczu, sztucznych dodatków, konserwantów i nadmiaru soli. Gwarantujemy, że domowy fast food będzie zdrowszy, bardziej kolorowy i aromatyczny niż ten spożywany na ulicy.Frytki, hot dogi, sandwicze, hamburgery, tortille z dobrym, chudym mięsem i dodatkiem różnych warzyw mogą stać się pełnowartościowym posiłkiem, po który z ochotą sięgną domowe niejadki.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta bezglutenowa w przepisach - Praca zbiorowaChoć dieta bezglutenowa wymaga wyłączenia z jadłospisu tylko glutenu, nie jest to dieta prosta. W książce zawarty jest obszerny wstęp w informacjami niezbędnymi dla każdego, kto musi lub chce przejść na tę dietę. Natomiast przepisy zostały tak zebrane, aby wykluczenie glutenu nie powodowało rewolucji w kuchni - są zatem przepisy na chleb, ciasta i ciasteczka, pomysły na obiad i śniadanie a nawet dania wegetariańskie.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Drinki i koktajle. 100 przepisów w.2016 - Praca ZbiorowaKolorowe drinki to świetny sposób na urozmaicenie zarówno hucznej imprezy, jak i kameralnego spotkania towarzyskiego. Warto nauczyć się je przyrządzać.W `Drinkach i koktajlach` znajdziesz 100 pomysłów na napoje alkoholowe i bezalkoholowe. Są to najsłynniejsze drinki z całego świata, polskie kompozycje smakowe oraz takie, które pomagają na kaca. Spróbuj eleganckiego Cosmopolitana lub rodzimego Sputnika! Proponujemy także pyszne smoothies i lemoniady.W tej samej serii polecamy książkę Imprezowy bufet. 100 przepisów. Skorzystaj z obu książek udane przyjęcie gwarantowane!
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta niskowęglowodanowa w przepisach - Praca zbiorowaKsiążka adresowana do osób, które chcą się zdrowo odżywiać i zachować szczupłą sylwetkę. Nadmiar spożywanych codziennie węglowodanów przyczynia się do otyłości oraz wielu chorób. Dieta niskoweglowodanowa skutecznie cię przed nimi uchroni.W naszej książce przedstawiamy pomysły na surówki, dania obiadowe, a nawet słodkości. Każdy przepis zawiera informację o liczbie kalorii, ilości białka, tłuszczu, błonnika i węglowodanów. Dzięki temu można wybrać odpowiednie danie, by dostarczyć naszemu organizmowi wszystko co potrzebuje.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie z grupą krwi - Jorg ZittlauAutor utrzymuje, że grupy krwi powstały wskutek zmieniających się warunków życia, w tym pożywienia. Tak wiec ludzie o określonych grupach krwi powinni lepiej tolerować różne rodzaje pokarmów a gorzej inne. Znajomość tych oddziaływań może ułatwić odchudzanie bądź przybranie na wadze a także odnalezienie równowagi własnego organizmu.
od 17.33 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznychWarszawa 2007, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 88 str., 134 ilustracje, oprawa miękkaCierpisz na chorobę reumatyczną? Masz problem z ogólną sprawnością organizmu?, Chcesz zahamować postęp choroby?Najlepszym i najtańszym lekarstwem jest ruch!. Zapoznaj się więc z ćwiczeniami leczniczymi. Pomoże ci w tym niniejszy poradnik. Znajdziesz tu zwięzły opis ćwiczeń, zilustrowany prostymi, przejrzystymi rysunkami.WstępZnaczenie aktywności ruchowej w leczeniu...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poród Seria Podstawy PołożnictwaWrocław 2011, format 126 x 186, objętość 176 str., oprawa miękkaSeria książek pt. Podstawy położnictwa to kompendium wiedzy zarówno dla studentów położnictwa, jak i praktykujących położnych. W wielowymiarowy sposób ukazuje ona modele opieki położniczej skoncentrowanej na pacientce i jej dziecku. Ze względu na kompleksowe i pełne podejście do tematu opieki położniczej zaprezentowanej w tej serii książek uzyskały one rekomendację Naczelnej Izby...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Borelioza w praktyce klinicznejWarszawa 2009, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 64 str., prawa miękkaBorelioza jest chorobą najczęściej przenoszoną przez kleszcze na półkuli północnej. Powoduje ciężkie następstwa chorobowe, a od jej szybkiego rozpoznania zależy przebieg choroby. Autorka w sposób zwięzły i przystępny omawia zagadnienia z zakresu epidemiologii, diagnostyki, kliniki i leczenia boreliozy, uwzględniając najnowsze wytyczne towarzystw naukowych. To nowoczesne kompendium powinno pomóc...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 2 sklepach
-
Nowa fraszkoterapia bez receptyWrocław 2014, wydanie 1, format 130 x 180, objętość 56 str., oprawa miękkaPrzedstawiamy Państwu Nową fraszkoterapię bez recepty autorstwa Marcina Urbana. Wierząc w pozytywną siłę słów i zdrową moc śmiechu, mamy nadzieję, że lektura fraszek będzie doskonałym antidotum na codzienne troski i sprawi Państwu wiele radości.Z życzeniami (u)śmiechu,WydawcaO autorze:Marcin Urban urodził się w Krakowie w 1957 roku. Pełni odpowiedzialną funkcję w jednej z krakowskich...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Po porodzie Seria Podstawy PołożnictwaWrocław 2011, format 122 x 186, objętość 160 str., oprawa miękkaSeria książek pt. Podstawy położnictwa to kompendium wiedzy zarówno dla studentów położnictwa jak i praktykujących położnych. W wielowymiarowy sposób ukazuje ona modele opieki położniczej skoncentrowanej na pacientce i jej dziecku. Ze względu na kompleksowe i pełne podejście do tematu opieki położniczej zaprezentowanej w tej serii książek uzyskały one rekomendację Naczelnej Izby...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Płyta DVDWarszawa 2012 wydanie 1, czas trwania 48 minut, DVD Video, 1 płytaFilm na płycie DVD pokazuje wykonanie wszystkich opisanych w książce "Ćwiczenia usprawniające kręgosłup ? poradnik" ćwiczeń i obejmuje dwa zestawy. Pierwszy to ćwiczenia dynamiczne zwiększające RUCHOMOŚĆ kręgosłupa (39 min). Poprawiają one także wygląd sylwetki, ogólną sprawność oraz pewność siebie. Stanowią nie tylko łagodny trening fizyczny dla ciała, ale i relaksację...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zeszyt zaliczeniowy do ćwiczeń z anatomii prawidłowej Tom 1Nomeklatura: polska, angielska, łacińskaWrocław 2014, wydanie 2, format 150 x 210, objętość 34 str., oprawa miękkaKompendium i zeszyt ćwiczeń z anatomii prawidłowej człowieka uwzględniają najnowsze badania naukowe w tej dziedzinie. Walorem podręcznika są szeroko pojęte zagadnienia i terminy z zakresu anatomii klinicznej i kliniki, co znacznie ułatwia ogólne zrozumienie przedmiotu.Niewątpliwą nowością jest zastosowanie najbardziej aktualnego mianownictwa anatomicznego...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Co warto wiedzieć o diecie łatwostrawnej?Polecanej w : infekcjach wirusowych i bakteryjnych, żywieniu ludzi starszych, stanach pooperacyjnych, schorzeniach przewodu pokarmowego. Wrocław 2007, wydanie 1, format 130 x 190, objętość 110 str., oprawa miękka Żywienie człowieka jest jedną z najmłodzszych nauk przyrodniczych, łączących wiedzę z różnych dziedzin nauk przyrodniczych, łączących wiedzę z różnych dziedzin: chemii, biologii, biochemii i medycyny. Szczególną częścią tej nauki jest...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Co warto wiedzieć o diecie w cukrzycy? Dieta z ograniczeniem ...Wrocław 2009, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 140 str., oprawa miękka W wyniku postępu, jaki dokonał się w medycynie oraz nauce o żywieniu ludzi zdrowych i chorych, naukowcy doszli do przekonania, że zasady żywienia w cukrzycy nie muszą być aż tak rygorystyczne, jak opisywano to dawniej. Żywienie osoby chorej na cukrzycę podlega takim samym zasadom, jak racjonalny sposób żywienia ludzi zdrowych i nie wymaga oddzielnego przygotowywania posiłków. Spełnia ono...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pilates Ćwiczenia wysmuklające sylwetkęWarszawa 2006, format 115 x 118, objętość 128 str., oprawa miękkaPilates jest idealnym treningiem dla każdej grupy wiekowej. W zależności od sprawności można dobrać stopień trudności ćwiczeń. To optymalny sposób na jędrne ciało i głęboki, spokojny oddech. Dzięki odpowiedniemu treningowi Pilates nasze ciało będzie bardziej zrelaksowane i sprawniejsze. Poradnik proponuje trzystopniowy program ćwiczeń, zależnie od zaawansowania i chęci ćwiczącego, wzbogacony...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przed porodem Podstawy położnictwaWrocław 2010, wyd. 1, wymiary 122 x 186, objętość 160 str., oprawa miękkaSeria książek pt. ?Podstawy położnictwa? to kompendium wiedzy zarówno dla studentów położnictwa jak i praktykujących położnych. W wielowymiarowy sposób ukazują one modele opieki położniczej skoncentrowanej na pacientce i jej dziecku. Ze względu na kompleksowe i pełne podejście do tematu opieki położniczej zaprezentowanej w tej serii książek uzyskały one...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Najważniejsze zagadnienia Podstawy położnictwaWrocław 2010, wyd. 1, wymiary 122 x 186, objętość 210 str., oprawa miękkaSeria książek pt. ?Podstawy położnictwa? to kompendium wiedzy zarówno dla studentów położnictwa, jak i praktykujących położnych. W wielowymiarowy sposób ukazują one modele opieki położniczej skoncentrowanej na pacjentce i jej dziecku. Ze względu na kompleksowe i pełne podejście do tematu opieki położniczej zaprezentowanej w tej serii książek uzyskały one...
od 17.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


