-
Smaczne potrawy dla diabetykówWarszawa 2014, wydanie 2, objętość 184 str., oprawa miękka Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. ? insulinoniezależną ? będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wszystko dla maluszkaPonad 70 projektów ubranek i dodatków dla maluchów - od noworodka do dwulatkaWarszawa 2014, wydanie 1, format 190 x 245, objętość 160 str., oprawa miękka Ponad 70 projektów ubranek i dodatków.Znajdziesz tu pomysły na ubranka, dodatki, a także akcesoria do dekorowania pokoju. Wszystkie zaprezentowane projekty są przygotowane z pięknej dzianiny w odcieniach beżu, kolorach śliwkowym i różowym, niebieskim i szarym.Projekty są przeznaczone...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Płeć mózguNowe wydanie głośnej, klasycznej już książki o problemie płci i prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą. Kobiety i mężczyźni mogą żyć szczęśliwiej, lepiej się rozumieć, bardziej kochać i urządzić świat z lepszym skutkiem, gdy zaakceptują swą odmienność. Będziemy wówczas mogli budować nasze życie na bliźniaczych, ale odmiennych filarach osobowości obu płci. Nadszedł już czas, by odrzucić fałszywą tezę, że kobiety i mężczyźni...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Akwarium Kompendium dla początkujących i zaawansowanych Edyc...Warszawa 2014, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 256 str., oprawa miękka Poradnik dla miłośników akwarystyki ? zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Pozwoli ci na przejście przez kolejne kręgi wodnego wtajemniczenia i dostarczy praktycznej wiedzy o hodowli ryb. Znajdziesz w nim przegląd i opis najważniejszych gatunków, wybierzesz odpowiednie okazy do swojego akwarium, a także zrozumiesz, jakich nie powinieneś kupować.Dzięki...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiająceRosną praktycznie wszędzie ? na łąkach, w lesie, na polu, przy drogach. Często uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem nawet w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno piękne ozdobne rośliny, jak i pospolite, mizernie wyglądające chwasty. Oto zioła. Co je łączy? Przede wszystkim to, że mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Przygotowane z nich napary, nalewki, soki bądź oleje poprawiają przemianę materii, regulują pracę...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 2 sklepach
-
Bądź fit Ponad 130 przepisów na zdrowe daniaDieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze występowały różne grupy produktów ? warzywa lub owoce, produkty białkowe oraz zawierające węglowodany złożone. Przestrzegając tych zasad, zapewnisz sobie dobre samopoczucie, właściwy poziom wydzielania insuliny i brak gwałtownych skoków poziomu glukozy, co...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chiński masaż relaksacyjny
Chcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy? Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania masażu chińskiego oraz przebieg sesji automasażu, który może praktykować każdy, zawsze i w każdym miejscu. W przystępny sposób przybliża podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej. Przedstawia, czym - według niej - są shen, jing, jan oraz qi. Wyjaśnia też, jak za...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzie...Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży Zeszyt ćwiczeń Program ?Lęk? Gdańsk 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 120 str., oprawa miękka Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14?17 lat. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie młodego człowieka w terapię. Nastolatki uczestniczące w terapii...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dlaczego mój kot to robiDlaczego twój kot zawsze kieruje się wprost do gości, który nie znoszą kociego towarzystwa? Dlaczego szczęka zębami na widok ptaków i woli pić wodę ze stawu zamiast świeżo nalanej?? Książka pomaga zrozumieć przyczyny zagadkowych kocich zachowań, a także spojrzeć z dystansu na własne. Prezentuje szerokie spektrum sytuacji i wyjaśnia je, pokazując również, jak kot postrzega opiekuna.Jest oparta na najnowszych odkryciach dotyczących kociego...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Małżeństwo Poradnik doskonały
2014, wydanie 1, format 135 x 202, objętość 198 str., oprawa miękka Prosty, dowcipny, mądry podręcznik dla par małżeńskich (i partnerskich) stanowiący idealne połączenie przydatnych porad i profesjonalnych wskazówek. Przekonujący, że dobry związek jest realną i osiągalną wartością, Podręcznik zbudowany wokół 10 fundamentalnych prawd, które małżonkowie powinni mieć zawsze na uwadze, a uzupełniony o program ćwiczeń ułatwiający zrozumienie i...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dlaczego mój pies to robi?Dlaczego mój pies tak zaciekle broni tapczanu? Dlaczego jest tak mocno pobudzony, gdy ktoś dzwoni do drzwi? Dlaczego szczeka na rowery i mężczyzn w kapeluszach?? Książka ta pozwala zrozumieć 50 zagadkowych psich zachowań, a także umieścić nasze własne zachowania we właściwym kontekście. Przedstawia szeroką gamę różnych sytuacji i objaśnia je z psiego punktu widzenia. Pokazuje, jak pies postrzega opiekuna. Prezentuje najnowsze opinie na temat zachowań...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
5-minutowe ciasta z kubkaBłyskawicznie, bez dodatków chemicznych, bez wysiłku! Jeśli sądzisz, że pysznego domowego ciasta nie da się przygotować w 5 minut, to jesteś w błędzie. Wystarczy mieć kubek, kuchenkę mikrofalową i odrobinę wyobraźni. Książka zawiera niemal 100 przepisów na ciasta i ciasteczka, w tym brownie i muffiny, z których każde można zrobić w niecałe 5 minut w zwykłym kubku, a potem wstawić do mikrofalówki.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Księga sportu
Książka ta jest doskonałą lekturą zarówno dla miłośników sportu, jak również dla osób wybierających dyscyplinę sportową dla poprawienia własnej sprawności fizycznej i lepszego samopoczucia.Przedstawia najciekawsze i najpopularniejsze sporty, które figurują na liście zawodów międzynarodowych i dyscyplin olimpijskich.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Życie na zielono Zdrowa dieta przez cały rokZielone warzywa nie tylko fantastycznie wyglądają na talerzu ? obecnie uważa się je za jedną z najzdrowszych grup produktów żywnościowych. Powinniśmy je zjadać kilka razy dziennie! Oto prawie 130 pomysłów na zielone dania, które ułożyliśmy zgodnie z rytmem pór roku, tak byś mógł je przyrządzić z aktualnie dostępnych, najlepiej świeżych warzyw i owoców. Sezon wiosenny rozpocznij wspaniałą sałatką z zielonymi szparagami....
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy kręgosłup Stres Wady postawy Ćwiczenia
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu. Warto uświadomić sobie, że przy niewielkim wysiłku jesteśmy w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zejdź z wagi Dbaj o sprawność/Zdrowo się odżywiaj/ Zachow...ZEJDŹ Z WAGI, autorstwa Lucy Wyndham-Read, światowej sławy eksperta w tematyce sprawności i odchudzania, to idealny poradnik dla kobiet, które nie tylko chcą zrzucić zbędne kilogramy, ale również zyskać nową energię i świetne samopoczucie. W książce, oprócz opracowanego przez autorkę specjalnego programu treningowego, czytelniczki znajdą zapewniający dobre zdrowie i zachowanie młodości program żywieniowy. Spośród przeróżnych...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas ryb akwariowych 150 gatunkówNa akwarystyczne hobby nigdy nie jest za późno, a trzeba zaznaczyć, że zalet płynących z jego praktykowania jest naprawdę wiele. Oprócz tego, że akwarium może pięknie zdobić mieszkanie, to pływające w nim ryby mają pozytywny wpływ na samopoczucie człowieka - ich obserwowanie działa uspokajająco. W atlasie zamieszczono opisy 150 gatunków ryb akwariowych. Charakterystyki pomogą dobrać odpowiednie gatunki tak, by odpowiadały one naszym możliwościom i...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rośliny egzotyczne Królewskie Ogrody Botaniczne w KewTa elegancko wydana książka do kolorowania zawiera barwne ilustracje egzotycznych roślin kwitnących, zaczerpnięte z archiwum ?Curtis?s Botanical Magazine? ? najstarszego i najbardziej szanowanego czasopisma botanicznego, wydawanego przez Królewski Ogród Botaniczny w Kew w Wielkiej Brytanii. Książka do kolorowania zawiera 44 unikalne akwarele wraz z czarno-białymi litografiami, dzięki którym pasjonaci będą mogli wypróbować swoje...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
George Foreman Bóg w moim narożniku
Biografia George`a Foremana, niegdyś mistrza świata wagi ciężkiej w boksie, dzisiaj znany jako przedsiębiorca, filantrop i duchowny. W książce opowiada całą historię swojego wyjątkowego życia, z otwartością, życzliwością i humorem. Przedstawia swoją drogę do wiary, która ukształtowała jego życie, oferując przy okazji wiele życiowych lekcji. Jeżeli kiedykolwiek słyszałeś, że do niczego się nie nadajesz i nic z ciebie nie będzie, jeżeli miałeś w życiu...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nasze zdrowie Dobre rady lekarzaWarszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 320 str., oprawa miękkaJak żyć zdrowo?Zdrowie jest bez wątpienia najcenniejszą rzeczą dla człowieka. Jak żyć dłużej i zdrowiej? Takie rady są potrzebne każdemu człowiekowi.Postęp cywilizacyjny, lepsze warunki bytowe oraz rozwój lecznictwa wpłynęły na wydłużenie czasu życia. Wydłużenie życia w dużej mierze zależy od nas samych. Wiadomo że część naszego zdrowia otrzymaliśmy wraz z genomem od...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowe wędzenie żywnościWarszawa 2013, wydanie 3, format 165 x 235, objętość 256 str., oprawa miękkaOto niezwykły wyczerpujący poradnik, z którego dowiesz się wszystkiego o wędzeniu żywności w warunkach domowych. Poznasz sekrety przygotowywania boczku, szynki, wieprzowiny, pastrami, kiełbas, drobiu, dziczyzny, wędzonych serów, orzechów, krewetek i wielu innych pyszności. Wszystkie da się uwędzić w domu dzięki prostemu wyposażeniu, które można kupić lub zbudować...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mięsa Najlepsze potrawy i marynaty
Jak rozpoznać dobre mięso i jak je dzielić? W jaki sposób oczyścić żeberka, wiązać wołowinę czy pokroić udziec jagnięcy? W czym tkwi sekret smacznego bulionu wołowego? Mnóstwo wskazówek i dobrych rad dla wszystkich, przygotowujących mięso, to wstęp do zestawu blisko stu inspirujących przepisów na najlepsze mięsne potrawy, m.in. na idealny stek, tradycyjne Osso buco, czy gotowaną na wolnym ogniu łopatkę jagnięcą. Wspaniałe poglądowe zdjęcia....
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diego Simeone Kolekcjoner tytułów
Diego Pablo Simeone (ur. w 1970, w Buenos Aires, ) ze znanego i podziwianego zawodnika przeistoczył się w szanowanego trenera. To, czego nauczył się przez dwie dekady jako piłkarz, stosuje obecnie jako trener. Granicę tę przekroczył w sposób naturalny, jego przeznaczeniem było przyjęcie roli szkoleniowca. Simeone jest trenerem błyskotliwym, pełnym zapału i oddania swojej pracy. Carlos Aznar opisuje drogę Simeone od jego narodzin jako piłkarz w argentyńskim klubie Velez...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas roślin ogrodowychKsiążka zawiera opisy 200 najczęściej spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Charakterystyki zawierają opis wymagań roślin i pory kwitnienia. Fachowe porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć zachwycające rabaty w ogrodzie.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby roślin i kwiatówNie wiecie, kto podgryza klon? Albo dlaczego floksy zwiesiły uszy? W tej książce znajdziesz odpowiedź na nurtujące cię pytania. Autor przedstawia 42 gatunki roślin ogrodowych uszeregowane alfabetycznie oraz ich 160 potencjalnych prześladowców. Poszperajcie w odpowiedniej grupie roślin, a poznacie poszukiwanego złoczyńcę. Ta wiedza umożliwi wam podjęcie decyzji, czy potrzebny jest kontratak i po jakie środki biologiczne albo chemiczne należy sięgnąć w takiej sytuacji.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uleczyć traumę 12- stopniowy program wychodzenia z traumy
Książka wyjaśnia, co się dzieje w naszym ciele i w naszej psychice, gdy doznajemy traumy. Pokazuje też, jak mądrość ciała pomaga traumę przezwyciężyć, i jak znów można się cieszyć pełnią życia. Co to jest trauma? Trauma jest zranieniem. Nasza psychika, nasza dusza, może odnieść ranę tak samo jako ciało. Trauma jest naruszeniem ochronnej bariery zabezpieczającej przed nadmiernymi bodźcami. Dlatego trauma jest w układzie nerwowym, a nie w wydarzeniu. Prowadzi do...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Koniec współuzależnienia Jak przestać kontrolować życie ...
Poznań 2003, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 288 str., oprawa miękka Książka ta traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się własną osobą. Jest to książka o tym, co masz robić, aby zacząć czuć się lepiej, o tym jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak dobrze się kłócićPary żyjące od lat w szczęśliwym związku spierają się równie często jak te, które się rozwodzą ? dowodzą autorzy poradnika. Jeśli chcesz, by twój małżonek nawet w kłótni był twoim sojusznikiem, to musisz nauczyć się zasad zdrowej kłótni. Jako małżeństwo nie jesteście skazani na nieustanne użeranie się o byle co. Książka podpowiada, jak sobie mądrze radzić w sytuacjach konfliktowych i wykorzystywać spory do pogłębiania...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rehab W. Osiatyński
Poznań 2003, wydanie 1, format 130 x 200, objętość 168 str., oprawa miękkaRehab to przesłanie, świadectwo dla wszystkich, którzy borykają się z alkoholizmem, a także dla tych, którzy starają się tę chorobę zrozumieć. To książka o problemach czekających osobę, która chce przestać pić, o pytaniach, które musi sobie zadać, o odpowiedziach, które musi znaleźć, i o nadziei na poprawę. Pokazuje, jak trudne i powolne jest dochodzenie do...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas budowy ludzkiego ciała
Warszawa 2012, wydanie 1, format 240 x 330 , objętość 164 str., oprawa twarda Ciało ludzkie to zadziwiający organizm wykonujący skomplikowane i zróżnicowane czynności. Każda z nich wymaga rozbudowanego układu, złożonego z wyspecjalizowanych narządów. Wszystkie układy uczestniczą w prawidłowym funkcjonowaniu ciała i utrzymaniu równowagi fizjologicznej. Zrozumienie funkcji ciała to niezbędny warunek zachowania zdrowia. Mamy nadzieję, że ?Atlas...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl