-
Piłka nożna dla każdego Techniki i wskazówki doskonalące ...Warszawa 2012, wydanie 1, format 125 x 220, objętość 176 str., oprawa miękka Techniki i wskazówki doskonalące grę w piłkę nożną. Opanuj najważniejsze techniki i umiejętności tego najpopularniejszego na świecie sportu, korzystając z zamieszczonych porad. ? Przepisy, taktyka i teoria związane z piłką nożną ? Szczegółowe rysunki i opisy pomagające w perfekcyjnym opanowaniu gry w piłkę ? Podstawowe i zaawansowane triki i techniki, od zatrzymania...
od 38.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dynamiczne karate2014, wydanie 1, format 180 x 250, objętość 304 str., oprawa twarda?Dynamiczne karate? to najdoskonalszy podręcznik, jaki kiedykolwiek napisano na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. Na ponad trzystu stronach Nakayama poddał dokładnej analizie wszystkie podstawowe techniki, z którymi zetknie się zarówno początkujący, jak i zaawansowany student karate: podstawowe zasady karate, zasadnicze postawy, bloki, uderzenia i kopnięcia oraz metody doskonalenia...
od 39.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metodyka i technika pracy pilota rezydentaKraków 2013, wydanie 3, format 165 x 235, objętość 184 str., oprawa miękka Podręcznik przeznaczony zarówno dla pilotów wycieczek, podejmujących pracę w roli rezydenta biura podróży, jak i dla organizatorów turystyki. Omówiono uwarunkowania prawne i ekonomiczne pracy rezydenta, nakreślono jego sylwetkę zawodową. Opisano umowy, zasady ubezpieczania i procedury reklamacji. Zasadniczy rozdział to opis metodyki i techniki pracy pilota ?...
od 15.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dobre i złe sekretyGdańsk 2008, wydanie 1, format 205 x 255, objętość 52 str., oprawa twarda Dlaczego dzieci milczą, kiedy im lub komuś obok dzieje się krzywda? Kiedy sekretów nleży dotrzymywać, a kiedy absolutnie nie wolno? W jakich sytuacjach nie jest się skarżypytą? A co z tajemniczym czasem groźnym internetem? Ta ślicznie zilustrowana książka dla dzieci odpowiada na te i wiele innych trudnych pytań. Pomaga w przełamaniu tabu milczenia pomiędzy dzieckiem a dorosłym....
od 28.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Social Rehabilitation, Care and Education in Postmodern WorldKraków 2009, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 158 str., oprawa miękkaThe considerations presented in this book apart from educational problems include broader contexts of social reality, incorporating the area of care of the elderly and issues of social rehabilitation for the ones towards whom other educational measures have so far proved ineffective.The first part of the book contains theoretical considerations about the contemporary social reality and the possibilities...
od 22.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowegoWarszawa 2011, wydanie 1, format 195 x 255, objętość 256 str., oprawa miękkaKsiążka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe...
od 91.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pływanie dla każdegoZielonka 2007, wydanie 1, format 155 x 205, ojętość 204 str., oprawa miękkaPragniesz zrewolucjonizować swoje podejście do pływania? Książka "Pływanie dla każdego" wprowadzi Cię w tajniki metody Total Immersion. Niezależnie od wieku, poziomu umiejętności i naturalnych predyspozycji będziesz pływać szybciej, efektywniej i z mniejszym wysiłkiem. Koncentrując się na odpowiednim ułożeniu ciała i zgłębianiu świadomości swoich ruchów, staniesz się...
od 25.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Na nartach zjazdowychWarszawa 2005, wydanie 1, format 120 x 170, objętość 156 str., oprawa miękkaJest to skrócona wersja podręcznika dla instruktorów "Narty 2. Co każdy narciarz wiedzieć powinien". Polecamy początkującym i nieco bardziej zaawansowanym narciarzom. Książka w przystępny i atrakcyjny sposób wprowadza w zasady panujące na stoku, kryteria doboru sprzętu i warunki bezpiecznej jazdy. Pomaga opanować sztukę narciarstwa od podstaw do zaawansowanej jazdy w...
od 27.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Plażowa piłka ręczna - poznaj przepisy gryKatowice, 2004, wyd. 1, Format 165 x 235 mm, objętość 49 str., oprawa miękkaPlażowa piłka ręczna powstała 12 lat temu we Włoszech. Pierwszy turniej rozegrano 20 lipca 1992 roku na plaży św. Antoniego w Ponza i jest to oficjalna data narodzin tej dyscypliny sportu. Miała być połączeniem sportu i dobrej zabawy, sposobem na spędzanie letnich miesięcy przez młodych ludzi. Z czasem zabawa ta została zauważona przez Międzynarodową Federację Piłki Ręcznej, która w...
od 23.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pomyślę, tak zrobięGdańsk 2008, wyd 1, Format 170 x 240, objętość 40 str., oprawa miękkaMarek trenuje strzały do bramki i cały czas pudłuje, a za chwilę ma ważny mecz. Boi się, że przez niego przegra jego drużyna, koledzy będą mieli pretensje, a dziewczyny go wyśmieją. Podejmuje decyzję, że nie weźmie udziału w meczu. Czy to dobre rozwiązanie? Jak zakończy się ta historia? Autorka wyjaśnia, że myśli decydują o uczuciach i zachowaniach, czyli kontaktach dziecka ze światem....
od 28.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
NOWY Dziennik treningowy trenera i instruktora piłki nożnejIlość obowiązków prowadzącego zajęcia sportowe pochłania wiele czasu i energii. Dlatego wydawnictwo MarkuSport wydało Dziennik z myślą o zapracowanych szkoleniowcach, którzy w prosty i przejrzysty sposób będą archiwizować swoją myśl trenerską w tym Dzienniku. Wydawca zachęca do prowadzenia dokumentacji treningowej mimo, że pochłania to dodatkowy czas. Owoce zapisywania niezbędnych informacji docenimy dopiero po kilku miesiącach. W każdej chwili możemy...
od 49.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Narciarstwo rekreacyjneBielsko-Biała 2007, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 143 str., oprawa miękkaJest to pierwsza książka na naszym rynku przedstawiająca pełny i skrócony trening psychiczny i ćwiczenia mentalne przygotowujące narciarza do opanowania trudnej sztuki jazdy na nartach, zanim wyjdzie na stok. Książka zawiera także zestaw ćwiczeń fizycznych pomocnych w przygotowaniu przedsezonowym, a także podstawy jazdy na nartach. Polecamy tę książkę wszystkim, szczególnie...
od 18.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Opieka i wychowanie – tradycja i problemy współczesne...Kraków 2009, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 420 str., oprawa miękkaWiek XXI niesie ze sobą nowe, skomplikowane wyzwania w zakresie opieki i wychowania Istnieje więc pilna potrzeba prowadzenia szerokiej dyskusji w tym zakresie.Książka ? Opieka i wychowanie- tradycja i problemy współczesne? obejmuje opracowania, w których problematyka procesu opieki i wychowania zaprezentowana jest w ujęciu historycznym i współczesnym. Dialog...
od 44.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Współczesna piłka nożna Teoria i praktykaGorzów Wlkp 2001, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 228 str., oprawa miękka Zbiór materiałów naukowych dotyczących problematyki szkolenia sportowego w piłce nożnej prezentowanych na Miedzynarodowej Konferencji Naukowej pt."Nowoczesna piłka nożna - teoria i praktyka" , ( która odbyła się w Lubniewicach k. Gorzowa Wielkoposkiego w terminie 8 -9.06 2001.)WSTĘP Jan Chmura - Indywidualizacja obciążeń w treningu szybkościowym piłkarzy...
od 18.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gimnastyka skrypt dla studentów AWF kierunku fizjoterapiaKraków 2007, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 65 str., oprawa miękka Zadaniem pracy absolwentów akademii wychowania fizycznego kierunku fizjoterapia jest przywracanie zdrowia i zdolności do samodzielnego życia ludziom cierpiącym na różne dolegliwości, za pomocą środków fizycznych. Jednym z nich jest ruch, który według biologów i teoretyków kultury fizycznej jest niezastąpionym środkiem podtrzymywania lub przywracania sił...
od 13.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Trenuj dla siebie2014, wydanie 1, format 162 x 235, objętość 240 str., oprawa twarda Trenuj dla siebie Autor: Bear Grylls SIŁASPRAWNOŚĆSZCZUPŁA SYLWETKAdzięki ekspresowym 30-minutowym treningom.PORADNIK BEARA GRYLLSA:JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZEZ EKSPRESOWE ĆWICZENIA FIZYCZNEMasz dość siłowni?Chcesz urozmaicić swój trening?Zależy ci na szybkich efektach?Szukasz sposobów na wysportowane ciało?WŁAŚNIE JE ZNALAZŁEŚ!Ryzykant. Poszukiwacz przygód. BEAR GRYLLS.Zdał...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Narty 2 Co każdy narciarz wiedzieć powinienBielsko-Biała 2005, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 184 str., oprawa miękkaKsiążka jest przeznaczona dla każdego, kto chce rozwijać swoje umiejętności narciarskie, w szczególności dla przyszłych i aktualnych instruktorów narciarstwa jako pomoc w ich pracy, a także dla rodziców, aby mogli wprowadzić bezpiecznie swoje pociechy w świat nart. Książka pozwoli m.in. usystematyzować wiedzę o ewolucjach narciarskich od pierwszych kroków na...
od 32.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Opieka nad dziećmi i młodzieżąKraków 2008, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 252 str., oprawa miękkaPraca przedstawia dzieje opieki nad dziećmi od drugiej połowy XIX wieku do 2000 roku włącznie. Jest to pierwsze tego typu opracowanie przygotowane na podstawie materiałów źródłowych z archiwów polskich i zagranicznych. Na tom składa się siedem opracowań monograficznych poświęconych wybranym zagadnieniom z danego okresu. Napisali je wybitni specjaliści ? pedagodzy z...
od 36.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wychowanie fizyczne w koncepcjach humanistów polskiego...Wychowanie fizyczne w koncepcjach humanistów polskiego odrodzeniaPoznań 2009, wyd. 1, format 148 x 210, objętość 82 str., oprawa miękkaRenesans jest epoką, w której wielorakość powiązań łączących wychowanie fizyczne z wszystkimi innymi dziedzinami życia występuje szczególnie wyraźnie.Podstawowym zjawiskiem Renesansu w dziedzinie wychowania fizycznego jest głęboka przemiana w podejściu do ciała ludzkiego. W okresie Średniowiecza sposób...
od 26.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metody treningowe KulturystykaToruń 2014, wydanie 2, format 148 x 210, objętość 288 str., oprawa miękka Niezbędny poradnik dla zainteresowanych kulturystyką i poprawieniem kondycji oraz dla sportowców różnych dyscyplin. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. Leszek Michalski przystępnie wyjaśnia fachowe terminy, szczegółowo opisuje reżimy i zasady treningowe....
od 21.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Teoretyczne podstawy wybranych dyscyplin zimowychWrocław 2006, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 132 str., oprawa miękkaSporty zimowe znane są od zarania dziejów. Od zarania dziejów też stale się rozwijają ? pojawiają się nowe dyscypliny oraz konkurencje, zmienia się sprzęt, modyfikacji ulega technika jazdy, przepisy sportowe oraz metody nauczania. Rosną jednocześnie wymagania zainteresowanych aktywnym spędzaniem wolnego czasu na stoku czy zimowym turystycznym szlaku. Aby tym wymaganiom sprostać,...
od 5.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Problematyka kultury fizycznej w polskiej prasie zagranicznej ...Poznań 2010, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 302 str., oprawa miękka Z recenzji prof. zw. dr hab. Bernarda Woltmanna Dzieje polonijnej kultury fizycznej, formalnie zapoczątkowane utworzeniem pierwszych gniazd sokolich w Chicago (USA) w 1887 r. i niewiele później w Europie (Odessa 1888 r., Berlin 1889 r.), posiadają w rodzimej historiografii kultury fizycznej już dość szerokie odzwierciedlenie. Istniejące piśmiennictwo ilustruje zupełnie dobrze rozwój tego ruchu...
od 39.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Młodzi nurkowie z płytą CDWarszawa 2009, wydanie 1, format 220 x 305, objętość 49 str., oprawa miękkaNiniejszy komiks został przygotowany we współpracy z Francuską Federacją na rzecz Badań i Sportów Podwodnych jako swego rodzaju podręcznik dla młodych płetwonurków, którzy odkrywają przyjemność nurkowania podwodnego.Początkujący płetwonurkowie znajdą tu podstawowe informacje niezbędne do nauki nurkowania.
od 32.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Vademecum AnimatoraW niniejszym Vademecum znajdziecie liczne inspiracje na temat pracy przy organizacji czasu wolnego dla wszystkich grup wiekowych. Nauczycie się, jak pracować z chustą animacyjną, poznacie sposoby integracji grupy oraz wiele przykładów użytecznych gier i zabaw do wykorzystania w pracy. Materiał zawarty w tym e-booku może wam służyć jako wsparcie przy organizacji pracy, pisaniu scenariuszy pobytów wakacyjnych, czy utrwalaniu informacji zdobytych podczas...
od 33.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poznaję i akceptuję siebie i innych scenariusze zajęć dla ...2013, wydanie 1, format 200 x 290, objętość 78 str., oprawa miękkaCykl trzynastu scenariuszy zajęć przeznaczonych do realizacji w przedszkolach ogólnodostępnych i przedszkolach z grupami integracyjnymi. Praktyczny dodatek stanowią karty pracy dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz zestaw zabaw do wykorzystania przez nauczyciela w dowolny sposób. Materiał stanowi uzupełnienie publikacji ?Tak jest i już!? Rebekki Elliott, która w dostępny dla...
od 24.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metody badań w pedagogiceGdańsk 2007, wyd 1, Format 156 x 230, objętość 255 str., oprawa miękkaKompendium wiedzy dla studentów nauk o wychowaniu: koncepcje teoretyczne, metody badań, klasyfikacje prądów i kierunków pedagogiki.
od 28.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czas zerowy seks i narkoza głębin 333 pytania i odpowiedzi o...Warszawa 2011, wydanie 1, format 125 x 195, objętość 320 str., oprawa twarda Chcieliście zawsze wiedzieć, kto wynalazł butlę nurkową lub który przystanek dekompresyjny można pominąć, jeśli kończy się nam powietrze? Czy uderzenie pioruna może być niebezpieczne dla przebywającego pod wodą nurka, albo ile zębów ma naprawdę rekin? Co mówi Koran o nurkowaniu i czy pod wodą można uprawiać seks? Dziennikarze Leo Ochsenbauer i Klaus-M. Schremser z dużą...
od 56.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Antropomotoryka Teoria motoryczności człowieka w zarysieWarszawa 2010, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 338 str., oprawa miękkaW książce w kompleksowy sposób zostały przedstawione zagadnienia związane z motorycznością człowieka. Omówiono w niej m.in. mechanizmy leżące u podstaw motorycznego zachowania człowieka, analizę ruchu, motorycznych kompetencji, a także współczesne teorie i modele dotyczące tej dziedziny.Podręcznik przeznaczony jest głównie dla...
od 67.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wszystko o wychowaniuWarszawa 2009, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 386 str., oprawa miękkaZe wstępu: Tytuł Wszystko o wychowaniu nie znaczy bynajmniej, że w książce ma się znaleźć pełna wiedza o wychowaniu, tak czy inaczej pojmowanym. Ma znaczyć tylko tyle, że wszystkie teksty w niej zawarte będą dotyczyć wychowania, bądź odnosić się do niego. Jest w nim coś z przekory, autor bowiem bywa dość często uważany za kogoś wyłącznie zajmującego się dydaktyką ogólną, a w...
od 35.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wybrane zagadnienia treningu sportowego piłkarzy nożnychGorzów Wlkp. 2005, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 222 str., oprawa miękka Współczesna gra w piłkę nożną stawia coraz to większe wymagania w zakresie przygotowania techniczno-taktycznego, kondycyjnego, intelektualnego i psychicznego. Nowoczesny futbol to bowiem perfekcyjnie opanowana technika gry, wysoka skuteczność działań piłkarzy przez cały czas rozgrywania meczu, a sterująca grą taktyka zmierza nieuchronnie do tzw. ?futbolu...
od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


