-
Niedroga kuchnia - Praca zbiorowaPyszne jedzenie nie musi być drogie. W tej książce prezentujemy kilkadziesiąt nieskomplikowanych przepisów, dzięki którym wyczarujesz wyśmienite potrawy na wiele okazji, nie rujnując przy tym domowego budżetu.Pomysłowe przystawki i sałatki, wykwintne dania główne: od kurczaka cytrynowego z ryżem przez smażonego pstrąga po drobiowy cordon bleu. Pożywne potrawy na co dzień: od solidnego gulaszu z ziemniaków przez makaron zapiekany z szynką po warzywa smażone z ryżem.
od 10.77 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wiosenny obiad - Praca zbiorowaPrzepisy na wiosenne dania, które zachwycają nie tylko żywą kolorystyką, ale też świeżością smaku. Prezentujemy propozycje na lekkie i proste potrawy przyrządzone z młodych warzyw oraz sezonowych owoców. Znajdziesz tu takie specjały, jak zupa z czosnku niedźwiedziego, lasagne z marchewką czy tarta rabarbarowa z migdałami.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Umiarkowana dieta paleo - Leanne ElyDieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne Ely tłumaczy, na czym polega tzw. dieta jaskiniowców i pomaga początkującym w paleo usunąć mentalne i praktyczne bariery, ucząc, jak: odpowiednio wyposażyć kuchnię i zgromadzić surowce do szybkiego i łatwego przygotowania posiłków, uprościć sobie życie dzięki planom żywieniowym i listom zakupów, a nawet jak ujarzmić wolnowar. Proponuje też ponad 125 sprawdzonych przepisów na zgodne z ideą paleo potrawy bezglutenowe i bezmleczne, a przede wszystkim zdroworozsądkowo i na luzie zachęca do zróżnicowanego, naturalnego jedzenia, które jest gwarancją zdrowia. `Książka dla ludzi, którzy zachodzą w głowę, czym u licha jest paleo`. Sara Gottfried, autorka The Hormone Cure `To pierwsza książka łącząca mądrość diety naszych przodków, umiejętności świetnej kucharki i praktyczne podejście, dzięki któremu z pewnością zachowasz rozum`. Alan Christianson, The Adrenal Reset Diet `Jeśli chcesz zaznać wszystkich dobrodziejstw diety paleo, a zarazem uniknąć związanych z nią ograniczeń, pokochasz te cudowne, łatwe przepisy`. J.J. Virgin, autorka The Virgin Diet. `Leanne Ely upraszcza dietę paleo i czyni ją wykonalną. Przepisy są nieziemskie!` Dave Asprey, autor The Bulletproof Diet
od 31.07 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ciasta, torty i inne desery/ czerwona - Praca ZbiorowaNiniejszą książkę dedykujemy wszystkim niepoprawnym łasuchom, którzy nie wyobrażają sobie życia bez słodyczy. Znajdą tu oni różnorodne pomysły na osłodzenie dnia sobie i bliskim.Proponujemy przepisy na domowe ciasta, torty, ciastka oraz desery ciepłe i zimne. Są to łakocie tańsze i droższe, błyskawiczne w przygotowaniu i wymagające trochę więcej wysiłku, uwzględniające upodobania dzieci i dorosłych.
od 33.82 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób - Tradycyjne przyprawy, zioła - Eleonora TrojanStylizowany na starodruk, pięknie wydany przewodnik po ziołach, który powinien znaleźć się w każdym domu! Znalazły się w nim opisy roślin, rady dotyczące ich zbierania, suszenia i przechowywania, informacje osposobie uprawy i przede wszystkim znakomite uwagi pozwalające samodzielnie przyrządzać aromatyczne ziołowe mieszanki. Dla zdrowia, urody i smaku - cóż bowiem warta byłaby najlepsza potrawa bez szczypty starannie skomponowanych ziół?
od 16.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Świeżo i zielono - Praca zbiorowaPrezentujemy przepisy na smakowite dania z rozmaitymi świeżymi warzywami w roli głównej. Przyjemnie chrupiące sałatki bez problemu schowasz do pudełka i zabierzesz do pracy na lunch. Takie specjały obiadowe, jak krem z kalarepy czy morszczuk z porem i pistacjami, nie wywołają wyrzutów sumienia, gdy staniesz na wadze, a smakować będą wybornie.Co bardziej nietypowymi kombinacjami zrobisz wrażenie na znajomych. Natomiast tego przystojnego sąsiada, który wprowadził się tydzień temu, możesz powitać tartą ze szpinakiem i z kozim serem. Przede wszystkim jednak nasze kulinarne propozycje dostarczą tak dużą dawkę witamin i energii, że będziesz w pełni cieszyć się życiem. Nie tylko wiosną i latem.
od 18.94 zł Zobacz oferty w 2 sklepach
-
Wet Moi wspaniali dzicy przyjacielePo ukończeniu studiów Luke pełen zapału rozpoczął pracę jako weterynarz w niewielkim miasteczku w brytyjskim hrabstwie Dorset. Nie spodziewał się, że pierwsza operacja kociego oka nie będzie najtrudniejszym zadaniem, jakie go czeka. W swojej kilkunastoletniej praktyce spotkał się z rozwścieczoną kozą broniącą dostępu do zakochanego w niej osła, przyklejoną do palców lekarza myszą, świątynnym słoniem w Indiach oraz wyjątkowo agresywną wiewiórką....
od 33.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Hydraulika i hydrologia dla studentów kierunku budownictwoWrocław 2004, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 269 str., oprawa miękka Podręcznik przeznaczony jest dla studentów kierunku budownictwo do nauki przedmiotu o tej samej nazwie. Podręcznik podzielono na rozdziały zatytułowane zgodnie z tematami treści programowych standardu przedmiotu Hydraulika i hydrologia: ciśnienie i parcie hydrostatyczne, wypór, ruch cieczy, przepływ pod ciśnieniem, ruch w korytach otwartych, spiętrzenia, światło mostów i przepustów, ruch wód...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak to się kręci Technika rolnicza dla najmłodszychJak wygląda kombajn od środka? Jak prasa zwija słomę w ogromne baloty? Jak to się dzieje, że rolnik potrafi jednocześnie wydoić wiele krów, mimo że ma tylko dwie ręce? Jak można wysoką i twardą kukurydzę posiekać na drobne kawałki? Dzieci mają wiele pytań na temat pracy i maszyn w gospodarstwie. W tej książce mogą znaleźć odpowiedzi. Kolorowe ilustracje, wiernie oddające rzeczywistość, pozwalają dzieciom zajrzeć do wnętrza maszyn. Krótkie,...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Regiony turystyczne Podstawy teoretyczne Studium przypadkówKraków 2014, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 304 str., oprawa miękkaPodręcznik do nauczania przedmiotu regiony turystyczne na II stopniu studiów uzupełniających magisterskich na kierunku turystyka i rekreacja, zgodny z ministerialnymi standardami kształcenia (załącznik nr 108 do Rozporządzenia Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego z 12 lipca 2007 r.). Zawarto w nim teoretyczne zagadnienia regionalizacji, przedstawiono makroregiony turystyczne świata według...
od 20.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozciąganie odprężoneKonwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom...
od 25.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zasady żywienia człowieka podręcznik2010, wydanie 8, format 165 x 235, objętość 256 str., oprawa miękka W podręczniku podano wiedzę z zakresu fizjologii i biochemii żywienia, omówiono wydanie Tabel składu i wartości odżywczych produktów spożywczych oraz znowelizowane normy na energię i składniki odżywcze. Przedstawiono zasady planowania wyżywienia i organizacji żywienia. Rozwinięto zagadnienia związane z wprowadzeniem systemu bezpieczeństwa i jakości zdrowotnej żywności HACCP. Uwzględniono...
od 36.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zarządzanie hotelem Wybrane zagadnieniaKsiążka stanowi swoiste kompendium wiedzy, z którą można się spotkać w postaci rozproszonej w wielu branżowych podręcznikach. W publikacji, będącej podręcznikiem akademickim, zebrano najistotniejsze informacje z zakresu omawianej tematyki. Innowacyjnym zabiegiem podczas tworzenia publikacji było zaproszenie do podzielenia się doświadczeniem hotelarzy praktyków z prestiżowych sieci hotelowych, którzy stali się współautorami podręcznika. Opracowanie...
od 45.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Udar i przebudzenie Jill Bolte TaylorRankiem 10 grudnia 1996 roku Jill Bolte Taylor, 37-letnia specjalistka od anatomii mózgu, absolwentka Harvardu, przeżyła rozległy wylew krwi do lewej półkuli mózgu. W niespełna 4 godziny utraciła zdolność chodzenia, mówienia, czytania i pisania; straciła też pamięć. Dzięki ogromnej wiedzy, była jednak w stanie nie tylko obserwować, lecz również analizować zmiany zachodzące we własnym mózgu. Powrót do pełni zdrowia trwał 8...
od 27.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chirurgia Seria Crash CourseWrocław 2006, wydanie 1, format 165 x 135, objętość 370 str., oprawa miękka Książka ta pozwala na szybkie powtórzenie i uporządkowanie wiadomości z chirurgii, podpowiada, jak postępować z pacjentem, który skarży się na ból brzucha, ma żółtaczkę czy wymiotuje. Została napisana zrozumiałym językiem, opisy urozmaicone są licznymi rycinami, schematami diagnostycznymi i tabelami. Idealnie trafia w oczekiwania studentów i młodych...
od 49.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zakażenia w położnictwie i ginekologii tom 1Gdańsk 2009, wydanie 1, format 205 x 295, objętość 156 str., oprawa twarda Ogólna koncepcja tego podręcznika zakłada dostarczenie lekarzom praktykującym szybkiej informacji oraz odpowiedzi na pytania w zakresie rozpoznawania i leczenia najczęściej występujących w położnictwie i ginekologii zakażeń oraz ich następstw. Na wiele z tych pytań staramy się odpowiedzieć (w dwuczęściowym projekcie wydawniczym) nie wprost, lecz przez próbę uświadomienia Czytelnikowi...
od 45.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dawkowanie leków u noworodków dzieci i młodzieżyWarszawa 2013, wydanie 6, format 205 x 145, ojętość 202 str, oprawa miękka Jest to nowe, kolejne wydanie tej popularnej publikacji, które zostało zaktualizowane zgodnie z postępem wiedzy medycznej oraz uzupełnione o nowe preparaty. Leki uszeregowano w kolejności alfabetycznej, według nazw międzynarodowych. Podano ich jednorazowe i dobowe dawki dla poszczególnych grup wiekowych, postać oraz drogę podania. Książka będzie niezbędną, praktyczną pomocą w codziennej...
od 40.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas funkcjonalny mózguWarszawa 2010, wyd. 1, Format 165 x 235 mm, objętość 320 str., oprawa miękkaIlustrowany przewodnik, który umożliwia poznanie budowy i struktury mózgu. Publikacja doskonale zilustrowana rycinami, w tym obrazami MRI z wykorzystaniem najnowszej techniki 3T. Słownik umieszczony na początku książki zawiera definicje pojęć neuroanatomicznych, dzięki którym można zrozumieć podstawowe funkcje lub związki funkcjonalne różnych części mózgu oraz...
od 88.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zmarszczki Możesz je pokonaćWrocław 2006, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 128 str., oprawa miękka Patrzymy w lustro i zaczynamy szukać sposobów na zachowanie młodego wyglądu. Przychodzi taki moment, kiedy zaczynamy się zastanawiać, czy można zatrzymać czas? Niniejsza książka wprawdzie czasu nie zatrzyma, ale pomoże w skutecznym zwalczaniu oznak starzenia się twarzy. Przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium...
od 17.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Piękna skóra Tajniki kobiecej urodyNaturalne kosmetyki Sprawdzone metodyWarszawa 2012, wydanie 1, format 165 x 240, objętość 32 str., oprawa miękkaKsiążka Piękna skóra przedstawia domowe sposoby pielęgnacji skóry. Naturalne kosmetyki oraz receptury na peelingi, maseczki i inne kosmetyki, które bez trudu można przygotować, wykorzystując składniki jak miód, czy kawa. Wszystkie metody zostały opracowane, by zapewnić komfort różnym rodzajom skóry, i wszystkie można...
od 5.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby błony śluzowej jamy ustnej i przyzębia Podręcznik ...Warszawa 2013, wydanie 3 (wznowione wydanie z 2003 r.), format 165 x 235, objętość 280 str., oprawa miękka Podręcznik dla studentów III, IV i V roku stomatologii, obejmujący anatomię, histologię i fizjologię błony śluzowej jamy ustnej i przyzębia. Autorzy omawiają postępowanie lekarsko-stomatologiczne, objawy kliniczne, diagnostykę rentgenowską i mikroskopową, a przede wszystkim profilaktykę i leczenie. W podręczniku oprócz wiadomości podstawowych zawarto...
od 76.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedzenie czy trucizna Nieświadomość zabijaWszyscy wiemy, że przetworzone, produkowane na skalę przemysłową, pożywienie nie jest zdrowe. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo niekorzystnie wpływa ono na nasze organizmy. Dzięki tej książce może się to jednak zmienić.Autor odkrywa, co rzeczywiście znajduje się w przetworzonych produktach spożywczych. Jak smakują australijskie trociny? Co robi kiełbasa pod prysznicem i skąd bierze się w niej cukier? Jak z osadu i szlamu powstaje gulasz? W...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nauka czytania od A do Z metodą sylabowąPublikacja stanowi cenną pomoc wspomagającą naukę czytania. Wspiera ten proces i może być wykorzystywana zarówno samodzielnie, jak również z każdym zestawem podręczników dla uczniów klasy 1. W książce zastosowano kolejność wprowadzania liter zgodnie z zasadą stopniowania trudności. Dwuznaki, trójznaki oraz głoski zapisywane w dwojaki sposób występują tak jak w elementarzu, czyli po zapoznaniu uczniów ze wszystkimi literami,...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zespół Aspergera Jak z nim żyć Jak pomagać Jak prowadzić...Gdańsk 2012, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 236 str., oprawa miękka Książka ta powstała w celu propagowania praktycznej wiedzy o zespole Aspergera, aby ułatwić zrozumienie osób dotkniętych tym zaburzeniem ? zarówno ich otoczeniu, szczególnie zaś terapeutom, jak i im samym. Christine Preißmann dzięki swoim doświadczeniom zawodowym (terapeutki) i osobistym (osoby cierpiącej na zespół Aspergera) proponuje konkretne rozwiązania...
od 30.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Małżeńskie znaki zapytania + CD Pokonywanie codziennych roz...Małżonkowie zadają sobie wiele pytań, na które nie znajdują odpowiedzi, wertując poradniki psychologiczne czy uczestnicząc w warsztatach. A przecież to oni sami są najlepszymi ekspertami w swoim związku. Książka Jerzego Grzybowskiego pokazuje, że warto stawiać pytania, a dialog jest najlepszą metodą na znalezienie odpowiedzi na nie.
od 23.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia zdrowia i młodości - Bożena Żak-CyranNapisałam tę książkę, aby zachęcić Cię do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki której możesz w prosty i bardzo naturalny sposób zapobiegać chorobom, ale też przywracać równowagę w wypadku niedomagań organizmu. Ja zawdzięczam jej zdrowie, które odzyskałam po chorobie nowotworowej.
od 10.55 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ciasta z owocami - Praca zbiorowaKolejne wydanie specjalne Biblioteczki Poradnika Domowego.W tej książce głos mają ciasta i desery z owocami. Rozpoczął się wspaniały sezon świeżych owoców, a wraz z nim bogactwo kolorów, smaków i zapachów lata i jesieni. Tak naprawdę, to wtedy wszyscy mamy ochotę na coś dobrego, dlaczego więc nie wykorzystać smacznych i stosunkowo niedrogich w tym okresie owoców, zwłaszcza że pełno ich teraz na targach i w sklepach. To bogactwo owoców warto należycie wykorzystać i upiec choć kilka pysznych ciast i deserów. Przygotowanie różnych smakołyków ze świeżymi owocami nie jest ani kłopotliwe, ani kosztowne. Potrzebne są tylko pomysły, a przepisy zaprezentowane w tej książeczce właśnie ich dostarczają.
od 8.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje wypieki i desery - Dorota ŚwiątkowskaDorota Świątkowska to autorka najsłodszego i najbardziej znanego bloga w polskiej blogosferze - mojewypieki.com. Mama dwojga dzieci, z wykształcenia ekolożka, entuzjastka literatury kulinarnej uzależniona od pieczenia. Książka Moje Wypieki i desery zawiera najpopularniejsze przepisy zebrane przez ponad sześć lat blogowania, ozdobione pięknymi autorskimi zdjęciami. Znalazły się tu wielokrotnie przetestowane receptury na boskie serniki, najlepsze ciasta drożdżowe, muffinki i babeczki, lody i mrożone desery, ciasta czekoladowe i z owocami, kruche tarty i torty, a także tradycyjne makowce, szarlotki, mazurki i wiele innych. To mała wypiekowa biblia i niezbędnik każdego miłośnika pysznych słodkości!
od 46.79 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wszystko na zielono - Praca zbiorowaPrzepisy na dania zimne i gorące z nowalijkami - rzodkiewkami, szparagami, kalafiorem oraz innymi młodymi warzywami, po które tak chętnie sięgamy wiosną. Znajdziesz tu smakowite propozycje na każdy posiłek dnia, m.in. kapuśniak z kalarepą i fasolę szparagową z płatkami migdałowymi.
od 13.49 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
W smak Naturze - Małgorzata PuzioPOWRÓĆMY DO NATURALNYCH SMAKÓW - LEPIEJ "Puzio" NIŻ WCALETo przesłanie kulinarne Małgorzaty Puzio, autorki tej książki. Uważa, że tylko naturalne, nieprzetworzone jedzenie spożywane na co dzień gwarantuje nam dobre samopoczucie. "Tak się czujesz, jak gotujesz" - ta stara jak świat prawda niechaj także dziś stanie się naszym hasłem. Tylko tyle i aż tyle! Aby lepiej to sobie uświadomić, obok każdego przepisu - a jest ich w książce ponad sto - znajdziemy wartości odżywcze produktów i porady kulinarne Małgorzaty Puzio, a także ciekawostki i porady dietetyczne Alicji Kalińskiej. Zapoznajmy się z nimi, przetestujmy zaprezentowane przepisy i przekonajmy się sami, że warto powrócić do naturalnych smaków. Ta książka jest odpowiedzią na często zadawane mi pytania w czasie spotkań i pokazów kulinarnych w całym kraju, a szczególnie jedno: "Jakie produkty wybierać?". Odpowiadam: Naturalne!
od 25.51 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


