-
Łamańce językowe Doskonalę wymowęŁamańce językowe to bardzo dobre ćwiczenie doskonalące wymowę. Głośne wypowiadanie trudniejszych słów i całych zdań to ciekawa i przyjemna forma trenowania języka, która prowadzi do wykształcenia czystej i wyraźnej mowy.
od 6.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poród naturalnyLublin 2012, wydanie 1, format 148 x 210, objętość 378 str., oprawa miękkaW tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by poród był dla ciebie najpiękniejszym doświadczeniem. Na podstawie ponad trzydziestoletniego doświadczenia w pracy położnej Ina May Gaskin, sławna w swoim kraju i nie tylko, amerykańska położna, dzieli się dobrodziejstwami i radościami naturalnego porodu, ukazując kobietom, jak ufać odwiecznej mądrości własnego ciała tak, by...
od 44.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Trening rowerowy Jak trenować by osiągnąć wyższy poziomDo zobaczenia na starcie! Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i przekraczaniem ograniczeń ciała. W czym pomocna jest dieta, jak zorganizować i dokładnie zaplanować sezon treningowy. To...
od 32.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mądre gotowanie - Lucy DoncasterFachowe porady i wskazówki pozwalające zmniejszyć wydatki na jedzenie bez utraty jakości, ilości i smaku - tabele produktów sezonowych, podstawowe przepisy oraz pożyteczne metody przechowywania i mrożenia jedzenia, pomagające najkorzystniej spożytkować zakupione produkty. Ponad 200 inspirujących przepisów na tanie, ale pyszne zupy, przystawki, główne dania i desery - delektuj się niemal za darmo sycącą zupą z ciecierzycy, zapiekanką z cukinii i ziemniaków lub jagnięciną duszoną z fasolką szparagową i cebulą czy puddingiem czekoladowym z rumowym kremem budyniowym.Dokładne instrukcje, towarzyszące każdemu etapowi przygotowywania potrawy, przedstawione na ponad 800 zdjęciach. Prosty klucz pokazujący szacunkowy koszt każdej potrawy, dzięki czemu łatwo wybierać, planować i łączyć poszczególne dania.
od 60.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Spaghetti my love / Oliwa i oliwki / Pasta czyli makaron po w...Wydanie 2012r.Oprawa broszurowa.Format 16,5x23,5cm.W pakiecie:- "Spaghetti my love. Ponad 100 przepisów na włoskie dania z makaronu"- "Oliwa i oliwki. W kuchni, dla zdrowia, dla urody"- "Pasta, czyli makaron po włosku"
od 26.38 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia z pasją - Janek PaszkowskiJanek Paszkowski - finalista polskiej edycji konkursu telewizyjnego MasterChef. W najbliższych tygodniach otwiera własną restaurację w Warszawie.Publikacja jest bogato ilustrowana niebanalnymi zdjęciami specjałów, a przygotowanie wielu potraw zostało pokazane krok po kroku.
od 26.56 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mądre odchudzanie. Receptury natury. - Jadwiga GórnickaJak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania.RECEPTURY NATURYNOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ!Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom, dzięki którym dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Tradycyjnie autorka sięga po naturalne środki: zioła i inne rośliny, produkty pszczele, oleje, glinkę itp. Opisuje skuteczne masaże - shiatsu i akupresurę. Przedstawia też własne zdanie - jako wybitnego lekarza naturalisty i chorób wewnętrznych - na temat nowych trendów w medycynie naturalnej.
od 13.22 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotowanie na parze - Drewniak MirekModa na posiłki przygotowywane na parze do Polski dotarła stosunkowo niedawno i początkowo spotkała się z nieufnością i niezbyt wielkim zainteresowaniem. Warto jednak wiedzieć, że gotowanie na parze jest najzdrowszym sposobem przyrządzania posiłków. Żywność nie jest zanurzana w wodzie, przez co witaminy i minerały nie ulegają wypłukaniu. Dzięki tej technice gotowania otrzymuje się aromatyczną, lekkostrawną i małokaloryczną potrawę o wspaniałym smaku, pozbawioną dodatku tłuszczu, a warzywa zachowują zarówno swe wartości odżywcze, jak i intensywne kolory oraz aromat. Zaletą tego sposobu przyrządzania potraw jest także to, że podczas gotowania do wrzątku można wsypać ulubione przyprawy, aby otrzymać aromat np. imbiru czy cynamonu.
od 6.87 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Abc gotowania - Marieta MareckaMarieta Marecka to autorka bloga wkuchnibezdubli.pl, felietonistka kilku gazet i portali oraz gospodyni programu "ABC gotowania" w Kuchni +, który doczekał się już czterech sezonów. W swoim programie prezentuje proste przepisy na pyszne dania, zachęcając do pichcenia. I nigdy nie powtarza dwa razy tych samych dań! Książka zawiera receptury na każdą porę dnia, z przejrzystymi opisami i towarzyszącymi im zdjęciami prezentującymi poszczególne czynności. Gotowanie jeszcze nigdy nie było tak łatwe!
od 46.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ulubione dania z grilla - Praca zbiorowaKsiążka zawiera najciekawsze pomysły na ulubione specjały z grilla, które oczarują gości podczas przyjęć na świeżym powietrzu. Proponuje przepisy nie tylko na pyszne kiełbaski i różne rodzaje mięsa, ale także na wyśmienite ryby oraz owoce morza. Ponadto znajdują się tu pomysły na dania bezmięsne oraz na sałatki, które znakomicie komponują się z potrawami z grilla.
od 13.84 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotowanie w kombiwarze - Marta SzydłowskaKombiwar to coraz częściej stosowany w kuchni sprzęt. Jego nieskomplikowana obsługa i samodzielność sprawiają, że przygotowanie codziennych posiłków staje się mniej czasochłonne. Dania przyrządzone w kombiwarze są także znacznie zdrowsze, niż te przyrządzone na ociekającej tłuszczem patelni. Prezentowana książka to zbiór niezbędnych wskazówek i przepisów na wyśmienite potrawy oraz desery z kombiwaru.
od 4.55 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ogródek warzywnyOgródki warzywne są wyraźną częścią wiejskiego i działkowego krajobrazu. Coraz częściej również mieszkańcy miast chcą w swoim otoczeniu tworzyć namiastkę sielskiego zacisza i tam przenoszą warzywniki. Moda na zdrowe życie, a także propagowanie jedzenia warzyw wzmagają popularność przydomowych ogródków, które oprócz spełniania zadań użytkowych mogą pełnić funkcje ozdobne. Prezentowany poradnik to doskonała pomoc przy...
od 21.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fizjologia roślin sadowniczych tom 2 strefy umiarkowanejWarszawa 2011, wydanie 3, format 165 x 235, objętość 496 str., oprawa miękka Kolejny tom nowoczesnego podręcznika fizjologii roślin sadowniczych. W tomie 2 omówiono: ? rozwój owocu ? oddychanie ? zastosowanie bioregulatorów do kontroli wzrostu i owocowania drzew ? spoczynek roślin i jego związki z kwitnieniem ? odporność na mróz ? biologię nasion i zjawiska z nim związane ? hormonalne i metaboliczne uwarunkowania spoczynku i...
od 61.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pozytywne szkolenie psówLublin 2011, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 165 str., oprawa miękka Metoda szkolenia klikerem jest stosowana na świecie od wielu lat. Okazała się niezmiernie przydatna szczególnie wobec zwierząt, których nie da się nakłonić do współpracy poprzez stosowanie przymusu (np. delfinów). Dopiero jednak w ostatnich latach kliker zdobył popularność wśród osób zajmujących się szkoleniem psów. Metoda klikerowa stosowana jest w...
od 25.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Problemy rehabilitacji w stwardnieniu rozsianymKatowice 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 321 str., oprawa miękkaStwardnienie rozsiane (SR) jest schorzeniem o bardzo dużym znaczeniu społecznym. Pierwsze objawy pojawiają się najczęściej między 20 a 40 rokiem życia, w najbardziej aktywnym i twórczym okresie życia, w tzw. wieku produkcyjnym i reprodukcyjnym. Ponieważ w przeważającej większości przypadków SR dotyczy kobiet, choroba ta powoduje poważne implikacje socjoekonomiczne i psychologiczne....
od 34.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w pigułce Cukrzyca jak zapobiegać jak z nią żyć?Kielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Ta książka przyda się w każdym domu, gdzie mieszka osoba z cukrzycą. Jest to bardzo praktyczne kompendium wiedzy ? zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele sugestii dotyczących odżywiania, zdrowego trybu życia i rodzajów oraz możliwości leczenia diabetyków. Można w niej znaleźć wskazówki, jak prawidłowo skomponować dietę oraz jak korzystać z...
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kinesiotaping Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnychPopularność metody kinesiotapingu oraz jej pozytywny odbiór wśród personelu medycznego i pacjentów sprawia, że jest ona coraz szerzej stosowana. W książce ? będącej w zamiarze Autorki podręczną i praktyczną ?ściągą? ? przedstawiono najczęściej spotykane problemy funkcjonalne, z jakimi spotka się fizjoterapeuta podczas codziennej praktyki klinicznej i sposoby ich rozwiązania z użyciem technik kinesiotapingu. Przyswojenie...
od 33.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Inteligencja emocjonalna Jak panować nad uczuciami2014, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 248 str., oprawa miękka Czy zastanawiałeś się, dlaczego ludzie z wysokim poziomem wiedzy nie zawsze robią karierę? Czy wiesz, że sukces w życiu osobistym i zawodowym tylko w niewielkim stopniu zależy od posiadanych informacji i wykształcenia? Wiedza naukowa nie czyni cię mądrym i szczęśliwym. Inteligencja emocjonalna ? tak.Inteligencja emocjonalna, czyli zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji własnych i innych ludzi,...
od 27.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ultrasonografia układu mięśniowo-szkieletowego tom 1-2 Komp...Obszerny i praktyczny przewodnik dotyczący technologii i zastosowania ultrasonografii w diagnostyce układu mięśniowo-szkieletowego. W książce obok zagadnień ogólnych, przedstawiono także systematyczny przegląd klinicznych zastosowań ultrasonografii w diagnostyce różnych obszarów ludzkiego ciała. Dodatkowe rozdziały poświęcono instrumentarium, procedurom interwencyjnym oraz wykorzystaniu ultrasonografii w diagnostyce pediatrycznej. Każdy rozdział rozpoczyna...
od 412.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uleczyć nieuleczalne część 1Łódź 2012, wyd. 1, format 140 x 210, objętość 183 str., oprawa miękkaBóg sztuki lekarskiej Eskulap miał dwie córki. Jedna miała na imię Panacea, a druga Gigea. Obie posiadały dar uzdrawiania ludzi. Panacea całe życie szukała cudownego środka przeciw wszystkim chorobom. Człowiek nie powinien wiedzieć o swoich chorobach, wystarczy, że ja się o niego zatroszczę - mówiła Panacea. Gigea próbowała wyjaśnić ludziom, że ich choroby są...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chirurgia Repetytorium /J. FibakWarszawa 2007, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 480 str., oprawa miękka Jest to niezwykle rzeczowy, zwięzły i przystępny podręcznik, ułatwiający powtórzenie i utrwalenie najważniejszych zagadnień dotyczących chirurgii. Szerzej zostały omówione jedynie choroby i powikłania częściej występujące i stanowiące w chirurgii istotne problemy. Po każdym rozdziale znajduje się zbiór haseł służących do powtórzenia. sprawdzenia i pamięciowego...
od 78.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
ŻółtaczkiWarszawa 2008, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 128 str., 3 ilustracje, oprawa miękkaŻółtaczka to wynik nadmiaru żółtego barwnika ? bilirubiny, który się odkłada między innymi w skórze i błonach śluzowych. U noworodków jest zjawiskiem normalnym, jeśli nie przedłuża się ponad miarę i nie jest bardzo nasilona. Ponieważ może być objawem wielu chorób u dzieci starszych, zawsze trzeba poszukać jej przyczyny.W tym...
od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pilates dla każdego /BELLONAWarszawa 2009, wyd. 1, format 195 x 270, objętość 160 str., oprawa twardaPilates nazywany jest też sztuką kontrologii, ponieważ polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening zakłada przede wszystkim wzmocnienie mięśni centralnej części ciała, a przez to zwiększenie elastyczności i siły w pozostałych częściach. Aby to osiągnąć, nie wystarczy nauczyć się zestawu...
od 25.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak wspierać dziecko w nauce Niezbędnik aktywnego rodzica + ...Warszawa 2009, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 168 str., oprawa miękka Wspieranie rozwoju ucznia to rola zarówno rodziców jak i szkoły. Wspólne mądre działanie daje szansę na pełną satysfakcję z odniesionego sukcesu i szczęście dziecka. Jak wspierać dziecko w nauce? Niezbędnik Aktywnego Rodzica Każde dziecko ma prawo do sukcesu szkolnego i do rozwijania palety swoich talentów. Każdy rodzic pragnie, aby jego pociecha dobrze się rozwijała,...
od 27.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Prowizorka w mózgu O niedoskonałościach ludzkiego umysłuSopot 2009, wyd. 1, Format 165 x 235 mm, objętość 208 str., oprawa miękkaW jaki sposób przypadki ewolucyjne ukształtowały nasz dziwaczny, niedoskonały umysł ? i co możemy na to poradzić?Czy rzeczywiście jesteśmy ?wielcy przez rozum?? Doskonali, stworzeni na obraz i podobieństwo Boga? Nic podobnego ? twierdzi psycholog z Uniwersytetu Nowojorskiego, Gary Marcus. W swojej klarownej, niezwykle odkrywczej książce Marcus dowodzi, że ludzki umysł nie...
od 35.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Turystyka i rekreacja uzdrowiskowaKatowice 2011, wyd. 1, format 170 x 240, objętość 203 str., oprawa miękka.. .autor poruszył interesujące problemy z zakresu turystyki uzdrowiskowej ... opierając się na bogatej literaturze przedmiotu. Zaproponowana pozycja z pewnością będzie stanowić cenny wkład do procesu dydaktyki__Z recenzji dr hab. Jolanty Staszewskiej, prof. nadzwyczajnego Politechniki Śląskiej w Katowicach...Recenzowany podręcznik adresowałbym do szerszego kręgu odbiorców niż to jest...
od 46.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Leksykon schizofreniiPoznań 2010, wydanie 1, wymiary 170 x 240, objętość 166 str., oprawa twarda Leksykon schizofrenii jest zbiorem haseł najczęściej wymienianych w kontekście schizofrenii:: opieki nad chorymi, rozpoznawania i leczenia tej choroby. Z racji swojego charakteru, leksykon ma za zadanie w sposób niezwykle skrótowy wyjaśnić najbardziej istotne pojęcia dotyczące diagnostyki i leczenia oraz postępowania z chorymi na schizofrenię. Zbiór haseł leksykonu został wybrany...
od 41.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ziołolecznictwo dla Seniora oprawa twardaWrocław 2010, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 272 str., oprawa twardaNie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być ?starym? z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego...
od 34.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chroń i lecz swoje serce Naukowo udowodniona dieta która wyd...Białystok 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 308 str., oprawa miękka Choroby serca czyhają na każdego z nas. Normą stało się to, że zapadają na nie coraz młodsze osoby. Takiemu stanowi rzeczy sprzyja nie tylko niewłaściwa dieta, ale również coraz bardziej przepełnione stresem tempo życia. Nigdy nie jest jednak za późno (ani za wcześnie), by zadbać o swój układ krążenia. Pomocne będą wskazówki niekwestionowanego autorytetu...
od 34.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Prasa jako medium edukacyjne Kulturowe reprezentacje raka...Prasa jako medium edukacyjne Kulturowe reprezentacje raka piersi w czasopismach kobiecychKraków 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 498 str., oprawa twardaKsiążka Edyty Zierkiewicz to dojrzałe i wielostronne studium dotyczące ważnego społecznie i bardzo interesującego naukowo fenomenu edukacyjnej funkcji prasy (i szerzej kultury) popularnej, w recenzowanej pracy badane na przykładzie konstruowania dyskursu choroby (rak piersi). Analizy autorki są...
od 55.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


