-
ODstresOWNIK Mała księga spokojuIdealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki. Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bulimia od A do Z Kompendium wiedzy dla rodziców nauczycieli ...Warszawa 2011, wydanie 1, format 160 x 230, objętość 152 str., oprawa miękka Młodzi ludzie, szukając swojego miejsca w świecie, bywają niepewni i zagubieni. Chcą zarówno zachować swą indywidualność i oryginalność, jak również upodobnić się do rówieśników, wzorców medialnych itp. W żmudnym procesie poszukiwania własnej tożsamości często podejmują działania, które godzą w ich zdrowie i prawidłowy rozwój. Jednym z nich...
od 33.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kosmetyki do kąpieli Zrób to sam
Masz dość kosmetyków opartych na sztucznych barwnikach i chemii? Poznaj idealny sposób na pielęgnację skóry, szczególnie tej wrażliwej, skłonnej do podrażnień i alergii. Naturalne kosmetyki myjące wspierają zdrową skórę, piękny wygląd, a przede wszystkim są przyjazne dla ciała. Sprawdź, jak łatwo przygotować aromatyczny peeling do ciała albo różaną sól do kąpieli. Zdrowe, ekologiczne i estetyczne ? z łatwością...
od 16.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przysmaki kuchni jarskiej. - Hanna Grykałowska
Oprawa broszurowa.Strony 64.Format 23,5x22,5cm.
od 3.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia polska. Gotowanie w 20, 30, 40, 50 minut - Ewa Aszkiew...
Ewa Aszkiewicz - królowa kuchni polskiej.Prawie 2 miliony sprzedanych książek tej autorki!Książka dla ludzi ceniących czas!Masz tylko chwilę na przyrządzenie obiadu dla rodziny? Zaskoczyli cię nieoczekiwani goście? A może chcesz przygotować wyrafinowaną kolację dla kilkunastu osób? Z tą książką szybko i bez stresu wyczarujesz wspaniałe dania.Podział czasowy - w każdej części znajdziesz przepisy na potrawy, których przygotowanie zajmie odpowiednio 20, 30, 40 lub 50 minutProste wyszukiwanie - poszczególne rozdziały są wyraźnie od siebie oddzielone, co ułatwia korzystanie z książki.
od 23.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe diety odbudowujące dla skóry, paznokci, włosów - Ba...
Nie wiesz, jak zadbać o swoją skórę, by była jędrna, błyszcząca, słowem zdrowa? Badasz jakość swoich włosów i niepokoisz się, dlaczego wiosną i jesienią są słabsze, wypadają? Chcesz zrobić piorunujące wrażenie mocnymi, pięknymi, zadbanymi paznokciami? Już nie masz sił walczyć z "wszędobylskim" cellulitem? Odetchnij z ulgą - mamy dla Ciebie ratunek! Niedrogie i niekłopotliwe, bardzo zdrowe diety, oparte na mocnych podstawach piramidy żywieniowej. Diety bogate w mikroelementy, antyoksydanty, wzmacniające odporność, przygotowywane w domu wg własnego gustu. Oto sukces, by twoja cera stała się jeszcze bardziej aksamitna, włosy nabrały niespotykanego blasku, objawy alergii odeszły w niepamięć. W książce Diety odbudowujące autorki Barbary Jakimowicz-Klein znajdziesz nie tylko podstawy teoretyczne dotyczące dermatologii i kosmetyki, ale także mnóstwo doskonałych przepisów na wyśmienite, a przy tym rewelacyjnie wpływające na urodę potrawy. Jak widać, wcale nie tak trudno połączyć przyjemne z pożytecznym i zdrowym!
od 18.94 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczna kuchnia na co dzień i od święta - Praca zbiorowa
Przepyszne uszka z grzybami, smakowita kaczka nadziewana jabłkami czy wyborny tort czekoladowy z koniakiem to dania które usatysfakcjonują i oczarują niejednego smakosza. W niniejszej książce prezentujemy przepisy na Święta Bożego Narodzenia, Wielkanoc, takie, które możemy wykorzystywać, przygotowując smakołyki na specjalne uroczystości: Dzień Matki, Dzień Babci itp.
od 16.14 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Superfood na co dzień - Jamie Oliver
"To najbardziej osobista ze wszystkich moich książek. By ją napisać, dogłębnie poznałem świat zdrowia i odżywiania. Teraz, wykorzystując to, na czym znam się najlepiej - niesamowite potrawy - pragnę cię zainspirować, pokazując jak wieść zdrowe, szczęśliwe i owocne życie. Jedzenie jest po to, by się nim cieszyć i dzielić, a zdrowe, pożywne posiłki powinny być kolorowe, smaczne i radosne. Ta książka pełna jest różnorodnych, zbilansowanych, pobudzających kubki smakowe przepisów, a dzięki mojej ciężkiej pracy nad jej stroną dietetyczną masz pewność, że każde danie, na jakie się zdecydujesz, będzie dobrym wyborem. Wystarczy, że wcielisz w życie choćby kilka moich wskazówek, a zmieni się twój sposób myślenia o jedzeniu i sam będziesz wiedział, co jeść, by czuć się dobrze.Uściski, Jamie"
od 54.04 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kempingowa książka kucharska. Smakowite przepisy dla całej ...
Książka pełna smakowitych przepisów na wyprawy kempingowe - na krótkie wypady, na plażę, na wieś, a także na duże imprezy lub wypoczynek w licznym gronie przyjaciół.85 pysznych posiłków dla całej rodziny do przygotowania na kuchence gazowej, grillu lub ognisku.Superproste jadłospisy, listy zakupów i porady, by gotowanie na otwartej przestrzeni sprawiało jak najwięcej przyjemności.
od 26.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nie używaj słowa dieta nowosc - Chantel Hobbs
Wydanie 2009 stron 264 format 14 x 20 cm Podejmij 5 decyzji, które raz na zawsze pozwolą ci zerwać z nałogiem tycia. Dowiedz się, w jaki sposób straciłam 90 kg nadwagi
od 19.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zagadkowy WookieeZagadkowy Wookiee. Książka z serii o Papierowym Yodzie.Trzecia część przygód gimnazjalistów z origami w tle. Figurkę papierowego Yody, który dawał uczniom mądre wskazówki, zastąpił papierowy Chewbacca - równie dobry doradca. Wcześniejsze przygody bohaterów można znaleźć w książkach "Dziwny przypadek papierowego Yody" i "Darth Paper kontratakuje".Dwight wraz ze słynnym papierowym Yodą wylceiał z Gimnazjum McQuarriego. Nieobecność Yody oznacza brak tajemnic do wyjaśnienia. Tommy zastanawia się, czy będzie miał cokolwiek do opisania, gdy nieoczekiwanie pojawia się coś wielkiego i włochatego! To Zagadkowy Wookiee, papierowy jasnowidz o wyglądzie Chewbakki. Sara przynosi go do szkoły jako prezent od Dwighta i wygląda na to, że Chewie udziela równie dobrych rad jak Yoda. To tajemnicza sytuacja!Tommy, Kellen i Harvey badają tę sprawę, a kiedy ich koleżanki i koledzy zaczynają widywać Dwighta bez Yody i w dodatku zachowującego się w podejrzanie normalny sposób, muszą rozwikłać aż dwie tajemnice! Im bliżsi są wyjaśnienia zagadki, tym bardziej prawdopodobny staje się powrót papierowego Yody.Ilość stron książki: 208Oprawa twardaAutor: Tom Angleberger
od 25.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Miesięcznik Weterynaria Numer 2015/1-2Grypa, zapalenia, przeziębienia. Zima zdziesiątkowała nas w grudniu i styczniu. Na szczęście jest już luty, a to oznacza, że rozpoczynamy kolejny rok wydawniczy. W rękach trzymacie pierwszy z dziesięciu numerów, jakie ukażą się w tym czasie. A w nim na dobry początek wywiad z dr. hab. Łukaszem Adaszkiem z Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, jednym z założycieli Lubelskiego Weterynaryjnego Centrum Szkoleniowego PerfectVet. Rozmawiałem z nim nie tylko o centrum...
od 15.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Anatomia weterynaryjnaWrocław 2011, wydanie 1, format 220 x 280, objętość 884 str., oprawa twarda Anatomia zwierząt to jedna z podstawowych dyscyplin wykładanych na początkowych latach studiów weterynaryjnych, a także (w ograniczonym zarysie) na innych przyrodniczych kierunkach pokrewnych. Opanowanie wiedzy obejmującej tę dyscyplinę jest konieczne zarówno do kontynuowania dalszego kształcenia m. in. w zakresie diagnostyki, dyscyplin zabiegowych, higieny żywności pochodzenia zwierzęcego,...
od 194.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas ryb polskich 140 gatunkówŁowienie ryb kojarzy się z odpoczynkiem, obcowaniem z naturą i wyciszeniem. Do rozpoczęcia przygody z wędką, poza niezbędnym sprzętem, konieczna jest również podstawowa wiedza na temat żyjących w danym zbiorniku ryb oraz umiejętność ich rozpoznawania. Atlas ryb polskich zawiera opisy i fotografie 140 gatunków ryb żyjących w polskich wodach, zarówno słodkowodnych, jak i tych występujących w Morzu Bałtyckim. Każda charakterystyka uwzględnia...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Książka Bode Miller. Autobiografia wariataKsiążka Bode Miller. Autobiografia wariataZnalazłem się w środku pędzącej lawiny, (…) nadszedł przełomowy moment w moim życiu, (…) ostatecznie przekonałem się do swojej maksymy „żyj szybko i na wesoło”.Tylko on mógł zgubić złoty medal mistrzostw świata w knajpie i rozbić Kryształową Kulę, którą nadał jako bagaż w samolocie. Wychowany w spartańskich warunkach komuny hippisów, bez szkoły – postanowił czerpać z życia całymi garściami: „Wszelkie uzależnienie – od narkotyków, alkoholu – jest czymś złym. Ale jeszcze gorszy jest (…) strach przed życiem. A z niego nie można się wyleczyć na czterotygodniowym odwyku”.Nie do zatrzymania, nie do poskromienia, po prostu rozbrajający.Bode Miller jest tylko jeden.Krytykowany za specyficzny styl jazdy i mnóstwo nieukończonych zawodów Bode starał się po prostu „zjechać jak najszybciej”. Efekt? Pięć medali olimpijskich, pięć medali mistrzostw świata, dwa Puchary Świata.A to jeszcze nie koniec.Bode właśnie wrócił na stok.Tęskniliśmy.O autorze:Samuel Bode Miller (ur. 12 października 1977 w Easton Valley, New Hampshire) – amerykański narciarz alpejczyk, mistrz olimpijski, mistrz świata, sześciokrotny medalista igrzysk olimpijskich, dwukrotny zdobywca Pucharu Świata.Miller znany jest ze wszechstronnych umiejętności alpejskich – zaczynał głównie jako slalomista, z czasem osiągał także dobre wyniki w konkurencjach szybkościowych. W grudniu 2004 został drugim zawodnikiem w historii (po reprezentującym Luksemburg Marco Girardellim w sezonie 1988/1989), który odniósł zwycięstwa we wszystkich konkurencjach alpejskich w jednym sezonie; Miller uczynił to zaledwie po dziesięciu zawodach pucharowych sezonu. Jest jedną z barwniejszych postaci w gronie alpejczyków. Znany z ryzykownego stylu jazdy, często nie kończy przejazdów; z drugiej strony udaje mu się zyskiwać czas nad rywalami w sytuacjach, pozornie sprawiających wrażenie popełnienia błędu. Cechuje go także swobodne podejście do startów – w jednym z wywiadów stwierdził, że startował po wypiciu alkoholu (co potem prostował, że chodziło jedynie o spożycie alkoholu w wieczór poprzedzający zawody). W innej kontrowersyjnej wypowiedzi oskarżył znanego kolarza Lance Armstronga o stosowanie niedozwolonych środków wspomagających. Jak się okazało miał rację.Opis wydania:Strony: 256Format: 150×215Rok wydania: 2014Okładka: miękka
od 47.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ogólna technologia żywnościWarszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 180 str., oprawa miękkaOgólna technologia żywności to przedmiot, który opisuje, charakteryzuje i kwantyfikuje zjawiska zachodzące podczas procesów jednostkowych pozyskiwania, przechowywania, przetwórstwa i dystrybucji produktów żywnościowych.Procesy jednostkowe opisane w tej publikacji, pomimo że realizowane są w odniesieniu do różnych surowców i produktów, charakteryzują...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne
Warszawa 2014, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 396 str., oprawa miękka W podręczniku omówiono zagadnienia z różnych obszarów zdrowia publicznego. Koncentrują się one wokół:- koncepcji zdrowia w medycynie- polityki zdrowotnej- współczesnych zagrożeń zdrowia jednostki i rodziny- profilaktyki zdrowotnej w Polsce i w krajach europejskich- profilaktyki chorób społecznych i cywilizacyjnych- zagrożeń zdrowia psychicznego- opieki medycznej...
od 74.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Testy i zadania praktyczne Egzamin zawodowy Technik usług fry...
Warszawa 2014, wydanie 1, format 170 x 245, objętość 88 str., oprawa miękka Zakres:kwalifikacja A.19 (Wykonywanie zabiegów fryzjerskich)Podręcznik do nauki:przygotowania się do części pisemnej egzaminu zawodowego,sprawdzenia swoich umiejętności przed częścią praktyczną egzaminu zawodowego,zapoznania się z nowymi przepisami i wymaganiami egzaminacyjnymi.
od 31.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Joga w każdym wieku
Dzisiejszych sześćdziesięciolatków cechuje zupełnie podejście do życia, aniżeli ich rówieśników przed kilkoma dziesięcioleciami. Cechuje ich ciekawość świata i pragnienie dokonywania zmian, chęć wykorzystania dla własnego rozwoju nowych możliwości, jakie niesie ze sobą zakończenie pracy zawodowej. Aby móc w zdrowiu i aktywnie wykorzystywać potencjał tej nowej fazy życia, cennym towarzyszem może być joga. Joga utrzymuje i wspiera siłę i...
od 23.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Spinning uniwersalny Zestaw ćwiczeń na spinningowym rowerze ...
Prekursorem uprawiania kolarstwa w pomieszczeniach był amerykański kolarz Jonathan Goldberg. W roku 1986 przygotowywał się on do wyścigu Race Across America. Pragnąc pogodzić obowiązki rodzinne z treningami, skonstruował rower stacjonarny, a system wykonywanych na nim ćwiczeń nazwał spinningiem. W naszej książce prezentujemy Czytelnikom propozycje ćwiczeń fizycznych wykonywanych na spinningowym rowerze stacjonarnym. Jest to pierwsze opracowanie na polskim rynku księgarskim...
od 26.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diagnostyka różnicowa w dermatologii
Warszawa 2009, wyd. 1, format 145 x 170, ojętość 416 str, oprawa miękkaDiagnostyka różnicowa w dermatologii stanowi unikatową pozycję na polskim rynku wydawniczym. Zawarto w niej algorytmy pomagające w przeprowadzeniu diagnostyki różnicowej zmian skórnych. Zmiany te zostały omówione według okolic ciała, w których dominują, co w dużym stopniu ułatwia rozpoznanie. Wartość książki znacząco zwiększa kilkaset barwnych ilustracji...
od 99.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas anatomii człowieka PROMETEUSZ Tom 1-3 KompletTom I. Anatomia ogólna i układ mięśniowo-szkieletowy Tom II. Szyja i narządy wewnętrzne Tom III. Głowa i neuroanatomia Wrocław 2009, wydanie 1, format 230 x 310, objętość 1334 str., oprawa twarda Najnowszy atlas anatomiczny opracowany od początku z myślą o studentach, wykładowcach i lekarzach praktykujących. Innowacyjny sposób prezentacji, w którym każde zagadnienie opisane jest na dwustronnej rozkładówce. Setki klinicznych przypadków i...
od 689.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dystrofie mięśniowe
Warszawa 2010, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 144 str., oprawa miękka Dystrofia mięśniowa i inne choroby neuromięśniowe rozpoczynają się najczęściej w dzieciństwie. Obecnie brak jest jakiejkolwiek kuracji lub efektywnej terapii, która by zatrzymała bądź odwracała rozwój większości znanych chorób neuromięśniowych. Niemniej są liczne sposoby postępowania, które mogą łagodzić niektóre z symptomów choroby lub spowolnić jej...
od 34.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Organizacja pracy w hotelarstwie część 1Organizacja pracy w hotelarstwie część 1 podręcznik do nauki zawodu Technik hotelarstwaWarszawa 2009, wyd. 1, format 170 x 240, objętość 154 str., oprawa miękkaOrganizacja pracy w hotelarstwie ? podręcznik przeznaczony jest dla uczniów i słuchaczy kształcących się w zawodzie technik hotelarstwa. Materiał został podzielony na dwie części.W części pierwszej zaprezentowano ogólne wiadomości o historii hotelarstwa na świecie i w Polsce z akcentem...
od 30.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pielęgniarstwo onkologiczne Podręcznik dla studiów medyczny...
Warszawa 2011, wydanie1, format 165 x 235, objętość 430 str., oprawa miękka Książka zawiera kompleksowy i profesjonalny obraz pielęgniarskiej opieki onkologicznej. W podręczniku omówiono rolę pielęgniarki w profilaktyce i diagnostyce chorób nowotworowych oraz we wszystkich stosowanych obecnie terapiach onkologicznych, wyodrębniając przy tym procesy pielęgnacyjne przy schorzeniach podstawowych układów i narządów człowieka. W osobnym rozdziale...
od 91.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Natychmiastowa pomoc poprzez Akupresurę
Katowice 2011, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 72 str., oprawa miękkaW niniejszej książce autorka krótko i treściwie przedstawia najważniejsze nagłe przypadki oraz ich sposób leczenia poprzez akupresurę, a więc bez sprzętu i lekarstw. Ta metoda tradycyjnej chińskiej medycyny jest niezwykle przydatna w sytuacjach, gdy lekarza nie ma na miejscu, na przykład podczas podróży. Umożliwia udzielenie natychmiastowej pomocy w nagłych przypadkach, takich...
od 16.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fizjoterapia R. Preis, G. Ebelt-Paprotny /Elsevier
Wrocław 2012, wydanie 2, format 120 x 185, objętość 1350 str., oprawa miękkaW książe zawarto szeroki przegląd różnych koncepcji terapeutycznych i metod leczenia poszczególnych jednostek chorobowych. Stanowi ona skompensowany zbiór informacji i służy fizjoterapeutom jako kompendium wiedzy niezbędnej w ich codziennej praktyce. W podręczniku w zwięzły sposób przedstawiono różne możliwości zastosowania fizjoterapii, opisane pod kątem...
od 116.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Postępowanie w powikłaniach sercowo naczyniowych w raku płu...
Rak płuca pod względem epidemiologicznym jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym na świecie oraz jedną z najczęstszych przyczyn umieralności. Niezależnie od typu histologicznego i molekularnego, rak płuca może wzrastać, naciekając osierdzie lub naczynia krwionośne w obrębie klatki piersiowej. Objawy progresji raka płuca mogą być bezpośrednią przyczyną hospitalizacji na oddziałach kardiologii. Ocena zaawansowania raka płuca, w tym ocena zajęcia...
od 84.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kardiologia dziecięca Seria Mobile Medicine
Wrocław 2011, wydanie 1, format 110 x 188, objętość 550 str., oprawa miękka Podręcznik prezentuje zarówno wiadomości podstawowe jak i specjalistyczną wiedzę dotyczącą postępowania w przypadku zaburzeń ze strony układu krążenia u dzieci. Książka zachowuje charakter kieszonkowego poradnika zawierającego informacje z wielu różnych dziedzin skojarzonych z kardiologią i kardiochirurgią dziecięcą . Czytelnik znajdzie tutaj m.in. wiadomości...
od 92.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej Ujęcie biodynamiczne
Warszawa 2011, wydanie 1, format 145 x 207, objętość 230 ., oprawa miękkaKsiążka napisana przez ucznia Franklyna Sillsa - ojca biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Powstała z myślą o terapeutach, studentach i pacjentach. W sposób zrozumiały i inspirujący prezentuje podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej w ujęciu biodynamicznym.Gilchrist szczegółowo omawia podstawowe techniki pracy udzielając konkretnych wskazówek i wyjaśnień. Czytając,...
od 47.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl