-
Maraton zaawansowanyKsiążka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe. "Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. Autorzy wyjaśniają wszystkie zagadnienia dotyczące przygotowań i startu w maratonach biegowych. Książka zawiera...
od 41.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kolorowe kosze Bajki o tematyce ekologicznejBeata Barbara Jadach, znana i ceniona autorka bajek edukacyjnych dla przedszkolaków, tym razem napisała 20 sympatycznych opowiadań o tematyce ekologicznej. Dołączyła do nich propozycje gier i zabaw, zbiór zagadek i wzory kart pracy do indywidualnego wykonania. Zabawy są tak pomyślane, żeby można było je wykorzystać w pracy z dziećmi zarówno w przedszkolu, jak i w domu. Zagadki w formie króciutkich wierszyków podzielone są na cztery grupy,...
od 26.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Krok po kroku Nauczanie i terapia dzieci z umiarkowaną znaczn...Gdańśk 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 368 str., oprawa miękka Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla rodziców, nauczycieli i terapeutów, którzy podejmują się nauczania i terapii dzieci z umiarkowaną, znaczną oraz głęboką niepełnosprawnością intelektualną. Autorzy przedstawiają tajniki pracy terapeuty dzieci z tymi dziećmi ? począwszy od diagnozy i konstruowania indywidualnego programu nauczania, poprzez...
od 38.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wysuń język jak najdalej i nie przejmuj się tym wcale Logop...2013, wydanie 3, format 150 x 210, objętość 80 str., oprawa twarda Wysuń język jak najdalej i nie przejmuj się tym wcale to zbiór ćwiczeń logopedycznych wspomagających naukę prawidłowej artykulacji. Ćwiczenia przeznaczone są dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Można je wykorzystywać zarówno podczas terapii indywidualnej, jak i grupowej, a także na zajęciach korekcyjno-kompensacyjnych. Służą przede wszystkim usprawnianiu narządów...
od 16.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Barmańskie triki. Impreza na medal - David BramwellJak zamówić piwo w 25 językach, by móc ugasić pragnienie w każdym miejscu i o każdej porze. Jak udoskonalić umiejętność zawierania nowych znajomości dzięki poznaniu gotowych zwrotów, a nie tylko utartym: `Często tu bywasz`?. Zasady gry w bilard, rzutki i piłkarzyki, barowe triki i gry towarzyskie. Książka Barmańskie triki prezentuje subtelną sztukę aranżowania drinków i techniki mieszania alkoholi, przypomina gry towarzyskie oraz zasady zachowania się w barze i na przyjęciu."
od 26.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Szaszłykowe kompozycje - Praca zbiorowa"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 12.12 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rzucam cukier - Sarah Wilson- Przecież cukier jest naturalny! - To prawda. Zupełnie jak ropa naftowa. I arszenik. Współcześnie pochłaniamy ponad kilogram cukru tygodniowo! Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. TO NIE OD TŁUSZCZU TYJEMY, TYLKO OD CUKRU! Książka Rzucam cukier wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci: ? pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu, ? zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek, ? schudnąć i wypięknieć, ? gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających. Rzucam cukier to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
od 30.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia chińska według Goka - Gok WanGok Wan, słynny brytyjski stylista, projektant mody i prezenter telewizyjny, odkrywa przed nami tajniki kuchni chińskiej, wokół której obracało się życie jego rodziny.Ojciec Goka, właściciel restauracji z daniami na wynos, przekazał mu nie tylko swoje receptury na pyszne potrawy z różnych regionów Chin; pokazał też, że przygotowywanie posiłków ma swój duchowy wymiar. Gok Wan dzieli się tą wiedzą z czytelnikami w błyskotliwych i zabawnych komentarzach do ponad 80 przepisów na smaczne, zdrowe i proste w przyrządzeniu chińskie dania.Przyjemnego gokowania!
od 45.77 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Marynowanie i kiszenie - Praca zbiorowaWiecznie zabiegane nie mamy już czasu, by wzorem naszych babć kisić i marynować a to duży błąd. Przygotowywane w ten sposób potrawy są cenne dla zdrowia i niezwykle bogate w witaminę C. Łącząc tradycję z trendem zdrowego odżywiania przygotowaliśmy książkę pełną kulinarnych inspiracji. Oprócz typowo polskich przepisów proponujemy podróż po obcych kuchniach i smakach w formie relishy, chutneyów i ajvarów wrażeń z pewnością nie zabraknie.
od 10.61 zł Zobacz oferty w 2 sklepach
-
Qmam kasze czyli powrót do korzeni - Maia SobczakKasza, podstawa tradycyjnej kuchni polskiej. Choć na wiele lat została zastąpiona przez ziemniaki, dziś ponownie jest jednym z najmodniejszych produktów na naszych stołach. W nowej, często zaskakującej odsłonie, proponuje ją Maia Sobczak, autorka popularnego bloga qmamkasze.pl. Prosta, bez zadęcia czy wielkich aspiracji. Smakuje pysznie zarówno solo jak i w towarzystwie. Taka właśnie jest kasza. Można z niej wyczarować niemal wszystko - zdrowe śniadanie, smaczny obiad czy słodki deser. Jak podkreśla autorka, kasza stanowi powrót do tego, co pierwotne, jedzone w dzieciństwie, na wakacjach u babci. Dziś, gdy kulinarne poszukiwania idą w coraz bardziej wyszukanym kierunku, warto sięgnąć po to, co mamy w zasięgu ręki."Dobrze jest powrócić do korzeni, podłączyć się do naturalnego potencjału ziaren i zbóż, fajnie jeść i zarażać pozytywną energią innych".Qmam kasze to ponad siedemdziesiąt przepisów na dania lekkie, zdrowe i pachnące, bez mięsa i z małą ilością glutenu, zilustrowanych pięknymi zdjęciami autorki.
od 26.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Szybko i smacznie - Ziemniaki - Praca zbiorowaŁatwe przepisy na wyjątkowe potrawy z ziemniaków. Precyzyjne wskazówki, dokładny czas przygotowania. Wystarczy najbardziej podstawowe wyposażenie kuchni. Każdy przepis został starannie wypróbowany. Dokładne dane o zawartości tłuszczu i wartości odżywczej każdej porcji.
od 3.82 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ochrona krajobrazuWarszawa 2011, wydanie 4, format 170 x 240, objętość 267 str., oprawa twardaPublikacja jest skierowana przede wszystkim do studentów nastepujących kierunków: architektury krajobrazu, ochrony środowiska, gospodarki przestrzennej i urbanistyki. Może być także przydatna dla nauczycieli, specjalistów zajmujących sie zawodowo ochroną środowiska i krajobrazem oraz wszystkich zainteresowanych kształtowaniem harmonijnego i pieknego krajobrazu, w którym chronione...
od 44.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Technologia produkcji ziemniakówWarszawa 2008, wyd. 1, format 170 x 240, objętość 100 str., oprawa miękka Mimo spadkowego trendu powierzchni uprawy ziemniaków w Polsce, poziom produkcji kierowanej na rynek zmniejsza się w niewielkim zakresie. Zwiększa się więc udział produkcji towarowej w ogólnych zbiorach ziemniaków. Oznacza to wzrost poziomu profesjonalizacji technologii i procesów produkcji ziemniaków. Jednocześnie w związku z integracją z dużym i konkurencyjnym rynkiem krajów Unii Europejskiej...
od 13.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Miesięcznik Weterynaria Numer 2015/4Magazyn ?Weterynaria? to odpowiedź na dynamicznie rozwijające się branże a Państwa nieodzowną potrzebę kompleksowej merytoryki do bezpośredniego wykorzystania w codziennej praktyce. Miesięcznik ?Weterynaria? są najbardziej aktywnymi czasopismami specjalistycznymi, a priorytetem redakcji jest uczestniczenie we wszystkich istotnych dla branży wydarzeniach.
od 15.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta Dobrych ProduktówKatowice 2013, wydanie 1, format 168 x 238, ojętość 456 str., oprawa miękkaKsiążka prezentuje autorską Dietę Dobrych Produktów (DDP) oraz przedstawia jak poruszać się po różnorakim zaopatrzeniu organizmu celem nie obciążania jednego, zwykle nadużywanego szlaku metabolicznego. DDP chroni przed infekcjami, likwiduje wszechobecne nadciśnienie samoistne, nadwagę i nękające większość ludzi ? dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Odkrycie i opisanie w...
od 39.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Siła ambicji Autobiografia Mo FarahŁódź 2014, wydanie 1, format 158 x 240, objętość 288 str., oprawa miękka Na dwa okrążenia przed końcem wyprzedzam Gebremeskela. Tłum szaleje. Zbliżam się do mety. Ryk na widowni staje się coraz głośniejszy. Prowadzę. Jeden z zawodników próbuje się wysunąć przede mnie, ale mu nie pozwalam. Kiedy rozpoczynam ostatnie okrążenie, cały stadion wstaje z miejsc, sekcja po sekcji, jakby ścigała mnie na trybunach meksykańska fala. Słowa nie są w stanie...
od 31.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diagnoza i terapia logopedyczna osób z niepełnosprawnościąGdańsk 2013, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 224 str., oprawa twarda Problem funkcjonowania osób z niepełnosprawnością intelektualną, jak się nam wydawało, został szeroko i w sposób kompetentny opisany w literaturze psychologicznej, pedagogicznej oraz logopedycznej. Po bliższym przyjrzeniu się przez nas opracowaniom okazało się, iż są one nazbyt ogólne, a niektóre nawet zdezaktualizowane. Konieczne wydało się nam zatem wydanie książki...
od 33.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Żywienie w niedoczynności tarczycyWarszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 130 str., oprawa miękka Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać?. Zawarte w naszym poradniku odpowiedzi na te pytania wytyczają chorym drogę do polepszenia jakości życia. Autorzy zadbali o wyjaśnienie zależności między jedzeniem a stanem organizmu, a także umotywowanie wskazówek, jakich udzielają. Łatwo sięgnąć po prawidłowo zbilansowane siedmiodniowe jadłospisy dla...
od 25.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odpocznijmy ty i ja Słuchanki dla przedszkolaków i najmłods...Zbiorek ten zawiera pięćdziesiąt piosenek dla przedszkolaków i najmłodszych uczniów. Utwory przeznaczone są do słuchania przede wszystkim w chwilach odpoczynku po zajęciach wymagających od dzieci skupienia i wysiłku.
od 24.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diagnostyka funkcjonalna w fizjoterapiiWarszawa 2012, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 178 str., oprawa miękkaKsiążka zawiera opis metod diagnostyki funkcjonalnej, która stanowi podstawę nowoczesnej fizjoterapii.Czynnościowe badania diagnostyczne stosowane są m.in. w chorobach układu ruchu, krążenia, oddechowego i nerwowego, zespołach bólowych oraz chorobach nowotworowych. Znajdują również szerokie zastosowanie w pediatrii i geriatrii.Publikacja jest adresowana przede wszystkim do...
od 49.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Astma Lekarz radziWarszawa 2004, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 80 str., oprawa miękka W tym poradniku - przeznaczonym dla osób cierpiących na astmę - autorzy bardzo dokładnie zapoznają pacjenta z przyczynami choroby, jej objawami i przebiegiem. Przedstawiają nowoczesne, coraz bardziej skuteczne metody diagnostyki i leczenia. Radzą również, jak żyć z astmą w różnych okresach życia, np. w czasie ciąży i karmienia, i jakie rodzaje wysiłku fizycznego można wykonywać....
od 14.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Neuropsychologia kliniczna tom 2 Urazy mózguWarszawa 2014, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 398 str., oprawa miękka Nowoczesny i przekrojowy wykład o diagnozie i rehabilitacji neuropsychologicznej osób po urazie mózgu! Atutem pracy jest połączenie w jedną spójną całość najnowszych światowych trendów w myśleniu o mózgu (przede wszystkim teorii mikrogenetycznej) wraz ze specyficznymi wskazówkami, jak prowadzić diagnozę i terapię neuropsychologiczną chorego po urazie...
od 52.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Manipulacje Czaszkowe na Tkankach Kostnych i Tkankach Miękkic...Warszawa 2010, wydanie 2, format 190 x 250, objętość 426 str., oprawa miękka Manipulacje czaszkowe stanowią jeden z szybciej rozwijających się działów terapii manualnej. W nowym wydaniu książki "Manipulacje Czaszkowe na Tkankach Kostnych i Tkankach Miękkich. Teoria i Praktyka" Leon Chaitow, wraz z sześcioma współpracownikami, wysokiej klasy specjalistami, przedstawia najnowszy sposób wykorzystywania tej wartościowej metody. Jednocześnie zaprezentowane są...
od 99.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
ABC chorób wieku dziecięcegoWarszawa 2011, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 740 str., oprawa twarda Jest to praktyczne kompendium chorób i problemów zdrowotnych występujących u dzieci, przeznaczone dla rodziców i opiekunów. W pierwszej części książki znajdują się wiadomości ogólne, dotyczące rozwoju dziecka, od życia płodowego do wieku szkolnego, zasad prawidłowego odżywiania, najważniejszych objawów chorobowych, profilaktyki chorób zakaźnych oraz...
od 66.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pokonać kandydozę Lekarz radziWarszawa 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 160 str., oprawa miękkaKsiążka skierowana jest przede wszystkim do osób cierpiących na coraz częstsze ostatnio zakażenia grzybami drożdżakowymi Candida albicans (kandydozę). Zakażenia te charakteryzuje mnogość, ale i mała specyficzność objawów, a nieleczone mogą przejść w formę przewlekłą i stać się przyczyną wielu stanów chorobowych.Autorka opisuje najczęstsze kliniczne formy...
od 37.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zespoły padaczkowe + 2 płyty DVDWrocław 2012, wydanie 1, format 210 x 275, objętość 212 str, oprawa twarda Celem autorów publikacji było dostarczenie czytelnikowi krótkich omówieni różnych rodzajów zespołów padaczkowych i zilustrowanie każdego z nich rzeczywistymi przypadkami klinicznymi z towarzyszącymi zapisami wideo-EEG. Chociaż podręcznik napisano przede wszystkim z myślą o epileptologach i rezydentach neurologii, może przydać się także technikom EEG,...
od 155.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas anatomii człowieka PROMETEUSZ Tom 2Atlas anatomii człowieka PROMETEUSZ Tom 2 Szyja i narządy wewnętrzne Wrocław 2009, wydanie 1, format 230 x 315, objętość 372 str., oprawa twarda Szyja i narządy wewnętrzne, drugi tom z serii PROMETEUSZ Atlas anatomii człowieka, łączy informacje kliniczne z prezentacją wiedzy anatomicznej przy pomocy znakomitych ilustracji. W każdym rozdziale dzieła z niespotykaną precyzją i przejrzystością zaprezentowano struktury anatomiczne krok po kroku, warstwa po warstwie, od przestrzeni...
od 211.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dla urody i zdrowia Suplementy piękna zdrowia optymizmu i wig...Warszawa 2010, wydanie 1, format 165 x 225, objętość 200 str., oprawa miękka"Wkraczasz w wiek dojrzały? Obawiasz się efektów starzenia? Chcesz zachować sprawność fizyczną i intelektualną oraz urodę, a uniknąć dolegliwości związanych z wiekiem? Szukasz skutecznej metody, jak to zrobić? A może wśród członków twojej rodziny i przyjaciół jest ktoś, kto już boryka się z takimi problemami? Skorzystaj z doskonałej recepty zawartej w tym poradniku....
od 30.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Lekkoatletyczne formy rekreacji ruchowejKatowice 2009, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 226 str., oprawa miękka Celem tej publikacji jest chęć zainteresowania rekreacyjną stroną lekkoatletycznych form ruchu wszystkich tych, którzy chcą aktywnie i ciekawie spędzić wolny czas. W szczególny sposób autorom zależy na korzystnym przedstawieniu lekkiej atletyki w grupie studentów "turystyki i rekreacji" oraz "zarządzania i marketingu" - kierunków popularnych w uczelniach związanych z...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Scenariusze dobrych wywiadówek dla gimnazjum i szkoły ponadg...Choć większość rodziców zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest dobra komunikacja z wychowawcą dziecka, to nie zawsze wiedzą, od czego tak naprawdę powinni zacząć. Tymczasem nielubiane wywiadówki są doskonałą okazją do szczerej rozmowy, podczas której można poznać słabe i mocne strony dziecka oraz dowiedzieć się, w jaki sposób wspierać je w rozwiązaniu problemów, o których istnieniu rodzice często nie mają pojęcia. I tu...
od 25.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


