-
Lody - Shelly KaldunskiPonad 40 przepisów na domowe lody na patyku, które uświetnią każde przyjęcie, letnie grillowanie czy będą doskonałą niespodzianką dla dzieci na zdrowy podwieczorek. Sprawdzone pomysły na mrożone przysmaki o smaku soczystych brzoskwiń, orzeźwiającego arbuza, kremowej czekolady z dodatkiem wanilii lub sernika przekładanego kremem malinowym to tylko niektóre z propozycji. W książce znajdują się tez liczne wskazówki , jak odpowiednio zamrażać lody oraz jak łączyć smaki, także te mniej znane, nowoczesne: werbenę z cytryna, lawendę czy mimozę z ogórkiem i szampanem. Wszystkie przepisy są zilustrowane pięknymi fotografiami.
od 20.44 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nasze kasze - Magdalena SychPrzez lata niedoceniane, powoli wracają na nasze stoły. Pomagają schudnąć, podnoszą odporność, oczyszczają organizm z toksyn, a nawet leczą! To prawdziwe bomby witaminowe! Wartości odżywcze kasz są imponujące. Ze względu na dużą zawartość skrobi są kaloryczne, ale w przeciwieństwie do ziemniaków czy makaronu - nie tuczą. Kasze są bardzo zdrowe, a odpowiednio przyrządzone - również bardzo smaczne. Jęczmienna, gryczana, jaglana, manna, kukurydziana, kuskus oraz quinoa - wszystkie zawierają niezwykle cenne składniki odżywcze, bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W książce znajdziesz wiele cennych informacji o rodzajach i właściwościach kasz, a także mnóstwo rad i wskazówek, jak przyrządzać z nich smakowite dania.
od 20.44 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negaty...Wiele problemów trapiących człowieka sięga korzeniami jego dzieciństwa. Obecnie poświęca się im sporo uwagi. Wśród nich oddzielnie rozpatruje się dziecięce kompleksy i negatywne programy socjalno-rodzinne. Niniejsza książka traktuje o ?fantomie? ? nieświadomej informacji towarzyszącej nam w podróży przez życie. Czytelnik będzie mógł zapoznać się z praktykami korekcji dziecięcych oraz młodzieńczych kompleksów....
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Koreański masaż dłoni2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 128 str., oprawa miękka Koreański masaż dłoni to prosta i skuteczna metoda dostępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest szybkie i skuteczne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią ?miniatury? całego ciała, dzięki czemu ?apteczkę pierwszej pomocy? masz zawsze przy sobie.Koreański masaż dłoni opiera się na fundamentalnych prawach tradycyjnej medycyny chińskiej i...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Praca socjalna z rodziną problemową Perspektywa metodycznaNiniejsza publikacja jest próbą określenia standardu działań ośrodka pomocy społecznej w dziedzinie wspierania rodziny przeżywającej trudności w wypełnianiu funkcji opiekuńczo-wychowawczych, ze szczególnym uwzględnieniem działań profilaktycznych, zapobiegających odebraniu dziecka biologicznym rodzicom. Publikacja zawiera charakterystykę systemu wspierania rodziny oraz opis roli ośrodka pomocy społecznej w systemie wspierania rodziny, przedstawia zakres zadań...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Znajomy Nieznajomy Karty pracy dla uczniów ze specjalnymi pot...Publikacja ma na celu przygotowanie uczniów do radzenia sobie w kontaktach z osobami nieznajomymi. Temat jest trudny i delikatny, ale jakże aktualny w obecnych czasach. Ćwiczenia zostały tak pomyślane, by dziecko umiało identyfikować znajomych rodziny i ?obcych?, radzić sobie w chwili zagrożenia i świadomie podejmować decyzje, jak się zachować w określonych sytuacjach. W teczce znajduje się gra utrwalająca prawidłowe zachowania w kontaktach z...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rośliny pomagające zachować młodość 14 programów regene...Nie da się być wiecznie nastolatkiem, ale można spowolnić skutki upływu czasu. Ta książka wyjaśnia wyjątkowe właściwości roślin i pokazuje, jak wykorzystać szeroki arsenał środków kryjących się w naturze, by jak najdłużej zachować energię młodości i żyć w dobrej formie. Warto poznać proste porady i stosować je na co dzień. Zdrowa dieta, aromaterapia, ziołolecznictwo ? to wszystko chroni organizm przed atakami czasu. Wybierzmy program, który jest...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas anatomicznyZnakomita pomoc naukowa dla uczniów i studentów. Zmieści się w każdym plecaku. Nowe, uzupełnione opracowanie. 100 szczegółowych kolorowych rysunków anatomicznych. Nowoczesny, przejrzysty układ. Przeznaczony dla wszystkich zainteresowanych anatomią, biologią i medycyną. Szczególnie polecany uczniom klas biologicznych i medycznych, lekarzom, fizjoterapeutom, pielęgniarkom, sanitariuszom i ratownikom medycznym.
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odkrywamy słowa Program nauczania języka polskiego oraz plan...Program nauczania języka polskiego ?Odkrywamy słowa? został opracowany z myślą o uczniach niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu lekkim uczęszczających do szkół i ośrodków specjalnych, integracyjnych, a także do szkół masowych. Publikacja jest zgodna z obowiązującą podstawą programową wychowania przedszkolnego oraz kształcenia ogólnego w poszczególnych typach szkół i uwzględnia specyfikę rozwoju oraz możliwości...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Racjonalność procesu kształcenia Studium z polityki oświat...Polecamy I tom serii pt. "Racjonalność procesu kształcenia. Studium z polityki oświatowej i pedagogiki porównawczej" autorstwa Renaty Nowakowskiej-Siuta i Bogusława Śliwerskiego. Analizy polityki oświatowej dokonane w tej książce wynikają z koncepcji racjonalności kształcenia szkolnego oraz teorii krytycznej. Poblikacja ta została podzielona na dwie części. W części pierwszej Renata Nowakowska-Siuta kreśli kontekst porównawczy dla rozważań dotyczących...
od 20.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wegetariańska szkoła gotowania. Krok po kroku - Praca Zbioro...Profesjonalny kurs kuchni wegetariańskiej ? ponad pół tysiąca fotografii z podstawowymi zasadami i najlepszymi przepisami. Książka składa się z czterech sekcji poświęconych filarom kuchni wegetariańskiej: zbożu, warzywom, tofu i seitan, ziarnom oleistym. Każda sekcja jest poprzedzona bogatym wstępem zawierającym wiele niezbędnych informacji dotyczących właściwości i walorów odżywczych każdego z produktów. Rzecz niezwykle oryginalna, wszystkie składniki i etapy przygotowywania potraw są sfotografowane z góry: w ten sposób łatwo można zorientować się czego będziemy potrzebować do przyrządzenia dań, bez zagłębiania się w treść przepisu. To wspaniała, bogato ilustrowana (ponad 500 zdjęć) książka kucharska przeznaczona nie tylko dla wegetarian, ale także dla wszystkich tych, którzy pragną odkryć nowy i zaskakujący urok smacznej i przede wszystkim zdrowej kuchni.
od 20.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moja kuchnia - Anna PiotWydanie 2009 stron 96 oprawa twarda format 22,0 x 22,5 cm Czasami w naszych domach jest tak, że kuchnia jest królestwem mamy... ale tak być nie musi i chyba nie powinno.Kuchnia może stać się również królestwem dzieci - to one będą w niej sprawować swoje rządy!!!Z naszą publikacją gotowanie stanie się wesołą i bezpieczną zabawą!!!- Już umiem gotować!- Obsługuję sprzęty kuchenne!- Sam przygotowuję posiłki!
od 20.31 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ptaki w ogrodzieWarszawa 2010, wyd. 1, format 170 x 214, objętość 96 str., oprawa miękkaJak zachęcić ptaki do odwiedzania naszego ogroduZaprojektujemy nasz ogród tak, by stał się ptasim rajem. Odpowiednie rośliny zapewniające pożywienie, skrzynki lęgowe i karmniki zachęcą ptaki do tłumnych odwiedzin.
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zniszcz te kilogramy Megaproste odchudzanie dla nastolatkiSpodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż Ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz ;-) Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc własnego zdrowia i dobrego nastroju. Będziesz najedzona, nauczysz się...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Muzyka jako element wychowania w rozwoju osobowym dziecka...Muzyka jako element wychowania w rozwoju osobowym dziecka z niepełnosprawnością Scenariusze zajęćTychy 2004, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 148 str., oprawa miękkaAutorki w oparciu o personalistyczną wizję człowieka przedstawiają warunki i potrzeby rozwojowe dzieci z niepełnosprawnością, a następnie omawiają zagadnienie muzyki jako środka oddziaływania, jej walorów terapeutycznych, szczególnie w odniesieniu do dzieci. Istotnym elementem pracy...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gry i zabawy językowe Jak pomagać dziecku w przyswajaniu ję...Warszawa 2001, wyd. 1, format 140 x 200, objętość 115 str., oprawa miękkaZamierzeniem tej książki jest inspiracja i dostarczenie pomysłów do zabaw, które sprzyjać będą zwiększaniu możliwości poprawnego i twórczego opanowania języka Twojego dziecka.Ma na celu pokazanie, jak wykorzystując zabawę i przeżywając radość ze wspólnie spędzanych chwil, pomóc mu w nauce mowy.WstępDlaczego działania stymulujące rozwój jeżyka dziecka...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Twój stres Sens życia , równowaga i zdrowieGdańsk 2007, wyd 2, Format 140 x 210, objętość 224 str., oprawa miękkaNikt z nas nie jest wolny od stresu. Doświadczamy go wszyscy zawsze wtedy, gdy nasz umysł i ciało reagują na rzeczywiste bądź wyobrażone sytuacje...... Jednak same czynniki wywołujące stres nie są dla nas szkodliwe ? ważne jest to, jak na nie reagujemy.Autorzy niniejszego podręcznika sugerują, że reakcje nasze zależą od przekonań na temat własnej osoby i życia o ogóle. Odpowiedź na...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nie jesteś sam Programy edukacji dla dzieci i młodzieży z n...Nie jesteś sam Programy edukacji dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym, znacznym i głębokim Gdańsk 2012, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 168 str., oprawa miękka Programy edukacji dla dzieci i młodzieży... zostały opracowane w oparciu o podstawę programową z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej (MEN) z dnia 23 grudnia 2008 roku. Umożliwiają wykorzystywanie różnorodnych rozwiązań merytoryczno-metodycznych....
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Praktyczne aspekty nebulizacjiBielsko-Biała 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 102 str., oprawa miękka"Terapia inhalacyjna stosowana jest od ponad 4000 lat. Początkowo wy?korzystywano produkty spalania liści ziół (Atrapa belladona, Datura sp.), następnie specjalnie przygotowane pasty do palenia w fajkach do leczenia stanów duszności (1,2). WXVII wieku wprowadzono inhalacje do leczenia gruźlicy, a Laennec w XIX wieku stosował terapię inhalacyjną do leczenia zakażeń...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup poradnikWarszawa 2011, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 128 str., oprawa miękka Autorzy Poradnika, wybitni profesjonaliści w dziedzinie postępowania w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa, prezentują optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych, które pod nadzorem ortopedy i specjalisty rehabilitacji ruchowej mogą być z najwyższym pożytkiem stosowane. Książka ta powinna znajdować się w każdym domu bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zwierzęta wokół nas Encyklopedia ilustrowanaZwierzęta wokół nas. Encyklopedia ilustrowana to książka, z którą można wybrać się w niezwykłą podróż do świata zwierząt. Pola, łąki, rzeki czy ogrody są zamieszkane przez wiele gatunków ssaków, ptaków, gadów, płazów czy ryb. Zaprezentowano tu m.in. konika pospolitego, kunę leśną, szczupaka, trzmiela ziemnego, pliszkę siwą i żubra. Każde zwierzę zostało pokazane na zdjęciu oraz opisane, w kolorowych tabelach...
od 20.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diet Coaching. Poradnik dla wiecznie odchudzających się. - U...Wydanie 2012r.Oprawa broszurowa.Strony 184.Format 14,5x21,0cm.Na świecie istnieje kilkaset rodzajów diet odchudzających i wszystkie zapewniają, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki tym razem już na zawsze stracisz zbędne kilogramy. Jaka bywa rzeczywistość, wszyscy wiemy: albo brak efektów, albo utrata wagi i szybko następujący po niej efekt jo-jo. A w konsekwencji - kolejna dieta cud. Chcesz przerwać to błędne koło? Sięgnij po poradnik z unikalnym programem diet coachingu. Rozpocznij świadome odżywianie i zmień swoje życie już dziś!Unikalność metody diet coachingu polega na tym, że w odróżnieniu od tradycyjnych diet nie koncentruje się ona wyłącznie na utracie kilogramów. Kluczową sprawą jest poznanie potrzeb własnego ciała, uświadomienie sobie dotychczasowych nawyków i błędów, a następnie stworzenie odpowiedniego planu żywienia, tak by jedzenie zaczęło być przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami. Właśnie w tym procesie sprawdzają się techniki coachingu, wykorzystane w nowatorskim programie Urszuli Mijakoskiej. Diet coaching podniesie twój poziom motywacji i pewności siebie, dzięki czemu zaczniesz świadomie i samodzielnie decydować o sobie, o tym, co, w jakich ilościach i kiedy jesz. Nauczysz się zarządzać emocjami (smutkiem, złością, nudą), które często są przyczyną objadania się. Zyska na tym nie tylko twoje ciało, lecz także psychika, ponieważ uwierzysz w siebie i własne możliwości, a dzięki temu znacząco poprawi się jakość twojego życia.Dlaczego diet coaching trafia w Samo Sedno?- pomaga ci poznać lepiej siebie i swoje prawdziwe potrzeby żywieniowe- radzi, jak stworzyć plan odżywiania dopasowany do twoich celów i potrzeb- motywuje do trwałej zmiany nawyków, przekonań i zachowań- uczy, jak odzyskać kontrolę nad sposobem odżywiania się, emocjami i własnym życiemO autorce:Urszula Mijakoska - pierwszy diet coach w Polsce. Organizuje treningi twórczej motywacji, posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu, liczne certyfikaty z zakresu coachingu, jest także specjalistką w zakresie żywienia człowieka. W wyniku połączenia swoich pasji została inicjatorką i autorką programu diet coachingu. Współpracuje z Instytutem Psychoimmunologii. Jest ekspertem z zakresu żywienia na portalu www.zwierciadlo.pl, a także założycielką Instytutu Świadomego Rozwoju, w którym prowadzi sesje diet coachingu, udziela porad żywieniowych, organizuje warsztaty i kursy.
od 20.26 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Życie ze smakiem, czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia....Wydanie 2010r.Oprawa broszurowa.Strony 280.Format 15,0x21,0cm.Przekonaj się, że czasem niewiele trzeba, by życie stało się lepsze - wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie! Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i więcej energii.
od 20.26 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Miód na stole - Autor: Patrycja Rozumowicz, Bolesław PilarekLecznicze i odżywcze właściwości miodu są znane od najdawniejszych czasów. Jest on jednym z najczęściej wykorzystywanych naturalnych produktów węglowodanowych, łatwo przyswajalnych przez człowieka. Miodem można wzbogacić wartości odżywcze i smakowe wielu potraw, mięs, sosów, ciast i napojów. Dodatek miodu świetnie poprawia i harmonizuje smak potrawy. Autorzy książki proponują przepisy na najróżniejsze potrawy, w których jako jeden ze składników lub ważnych dodatków występuje miód.
od 20.25 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Grilluje, bo lubię - Praca ZbiorowaIdealny prezent dla młodych adeptów sztuki kulinarnej. Seria pomysłowych książek kulinarnych: Gotuję, bo lubię; Piekę, bo lubię oraz Grilluję, bo lubię to prawdziwa gratka dla miłośników dobrej kuchni! Tym, co wyróżnia książki z tej serii, jest wyjątkowa szata graficzna. Każdy przepis zajmuje dwie strony - na jednej znajdują się zdjęcia starannie ułożonych składników, a na drugiej stronie widnieje fotografia gotowego dania wraz z przepisem wykonania. Nawet osoby zupełnie niewprawione w sztuce gotowania bez problemu dadzą sobie radę.
od 20.24 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia staropolska. - Piotr AdamczykWydanie 2012r.Oprawa twarda.Strony 320.Format 16x23,5cm.Celem tej publikacji jest przypomnienie dawnych sposobów przygotowywania wielu popularnych do dzisiaj dań, wskrzeszenie dań zapomnianych, które nadal mogą być obecne na współczesnych stołach, zachęta do poszukiwań starych przepisów. Wszystkie przepisy zaprezentowane w naszej książce są możliwe do wykonania współcześnie, niektóre zostały nieco zmodyfikowane i odrobinę unowocześnione. Można tu zapoznać się z nowymi sposobami przygotowania znanych potraw oraz poznać przepisy całkowicie zapomniane. Dla bardziej wnikliwych i lubiących poszukiwania czytelników został zamieszczony słowniczek, który może pomóc w lekturze i odtwarzaniu dawnych, często zagadkowych potraw. Kto dzisiaj wie, jak się robi arkas, figatel czy potaź, albo co to jest kumpia, o której pisał Adam Mickiewicz?Z jedzeniem i obyczajem biesiadowania związanych jest wiele ciekawych anegdot, które, mam nadzieję, zaciekawią i ucieszą czytelników.
od 20.21 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Logopedyczne przygody z foką Florentyną Utrwalanie głosek f...Logopedyczne przygody z foką Florentyną to przedstawiony w bardzo interesującej formie materiał terapeutyczny opracowany z myślą o dzieciach, które mają trudności z prawidłową wymową głosek f, w, k, g. Bogato ilustrowana, kolorowa publikacja zachęci maluchów do regularnych ćwiczeń logopedycznych. Foka Florentyna, która oprowadza po książce, motywuje i zawsze trzyma kciuki za dziecko, aby prawidłowo wykonało zadania. Materiał zawarty w publikacji został...
od 20.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Program nauczania dla IV etapu edukacyjnego liceum technikum z...Edukacja aktywnego stylu życia Płock 2012, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 71 str., oprawa miękka Nowa podstawa programowa! Program nauczania pt. Edukacja aktywnego stylu życia do przedmiotu wychowanie fizyczne jest dostosowany do podstawy programowej (Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008 roku w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz kształcenia ogólnego w poszczególnych typach szkół) i przeznaczony do...
od 20.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Codzienność dziecka z zespołem Aspergera okiem rodzica i te...Codzienność dziecka z zespołem Aspergera okiem rodzica i terapeuty Gdańsk 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 192 str., oprawa miękka Codzienność dziecka z zespołem Aspergera okiem rodzica i terapeuty to rodzaj wyjątkowego poradnika napisanego przez osoby, które na co dzień pokonują wiele trudności związanych z opisanym problemem. Autorki, prywatnie mamy dzieci z zespołem Aspergera, przybliżają codzienne życie takich właśnie rodzin. Książka, obok bogatej...
od 20.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Logopedyczne opozycje głoskoweGdańsk 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 248 str., oprawa miękkaZbiór Logopedyczne opozycje głoskowe zawiera ponad 300 rymowanek przeznaczonych do ćwiczeń słuchu fonemowego, czyli umiejętności rozróżniania najmniejszych elementów składowych mowy (fonemów). Głównym celem niniejszego zbioru jest udostępnienie logopedom, nauczycielom i rodzicom wyboru wierszyków, które spełniają tę funkcję. W każdej rymowance...
od 20.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


