-
Komputerowy ćpunPsycholodzy od dawna biją na alarm, że uzależnienie od grania może wywołać poważne zaburzenia psychiczne, takie jak agresja, wyobcowanie ze środowiska, depresja, a także doprowadzić do licznych dolegliwości fizycznych.? Co ma więc zrobić rodzic, gdy z pokoju dziecka kolejną godzinę dobiega klikanie myszką, a kiedy tam wchodzi, widzi tylko plecy latorośli zgarbione nad klawiaturą? Przeczytać tę książkę. I dać ją do przeczytania swojemu uzależnionemu dziecku. Jej...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Koty rasowe Wybór opieka rasyObcowanie z kotem to doznanie niemal metafizyczne. Są to zwierzęta wyjątkowe: piękne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką, potrafią odwdzięczyć się jak żadne inne domowe pupile. Wśród ponad pięćdziesięciu ras kotów na pewno niejeden podbije serce przyszłego właściciela. Oprócz szczegółowego opisu każdej rasy w książce Koty rasowe znalazły się praktyczne porady, jak wybrać kota, jak dbać o jego...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pszczoły miodneŻycie pszczół miodnych i struktura ich królestwa to jedne z najbardziej fascynujących zjawisk natury. O tym fenomenie opowiada ta książka, wprowadzając jednocześnie w świat pszczelarstwa. Zaczynając od historii pszczelarstwa i przedstawienia istotnej roli pszczół w przyrodzie, autor książki przechodzi do omówienia budowy ciała pszczoły miodnej, struktury rodziny, systemu komunikacji pszczół i procesu powstawania miodu. W tym bogato ilustrowanym...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Laryngologia alternatywna Konchowanie uszu i inne terapie natu...Białystok 2014, wydanie 1, format 115 x 165, objętość 160 str., oprawa miękka Mimo, że uszy mają znaczący wpływ na zdrowie całego organizmu, ich dolegliwości są często przez nas bagatelizowane. Jak o nie odpowiednio zadbać? W jaki sposób zapobiec ich chorobom, a tym samym schorzeniom większości narządów? Odpowiedzi udziela Autorka, która na podstawie własnego wieloletniego doświadczenia i historii swoich pacjentów stworzyła własną metodę pracy...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia domowa Dieta bezglutenowaWarszawa 2014, wydanie 2, format 165 x 240, objętość 232 str., oprawa miękka Alergia na gluten lub jego nietolerancja (choroba zwana celiakią) czy nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety wolnej od pszenicy i glutenu - to znaczy wyeliminowanie z niej chleba, herbatników, ciastek, pieczywa chrupkiego, ciast, makaronów, bułki tartej, semoliny, dań zapiekanych w cieście, jak również wielu potraw z puszek i gotowych przetwarzanych produktów...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas ryb polskich 140 gatunkówŁowienie ryb kojarzy się z odpoczynkiem, obcowaniem z naturą i wyciszeniem. Do rozpoczęcia przygody z wędką, poza niezbędnym sprzętem, konieczna jest również podstawowa wiedza na temat żyjących w danym zbiorniku ryb oraz umiejętność ich rozpoznawania. Atlas ryb polskich zawiera opisy i fotografie 140 gatunków ryb żyjących w polskich wodach, zarówno słodkowodnych, jak i tych występujących w Morzu Bałtyckim. Każda charakterystyka uwzględnia...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mowa ciała A. BenediktWrocław 2004, wydanie 2, format 140 x 205, objętość 208 str., oprawa miękkaO czym świadczy założenie przez promotora obu rąk z tyłu głowy? Czy dzięki pozycji nóg można określić samopoczucie i myśli partnera rozmowy? O czym ?mówią? nadgarstki kobiety czy włożenie kciuków za pasek przez mężczyznę? Mowa ciała ma wielkie znaczenie! Niestety, nie wszyscy potrafimy poprawnie ją odczytywać. Antoni Benedikt podjął próbę...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje dziecko doprowadza mnie do szału Jak zrozumieć to co dz...Jak poskromić małego złośnika? Zastanawiasz się, dlaczego dziecko potrafi cię zezłościć tak bardzo, że masz ochotę krzyknąć lub trzasnąć drzwiami? Czy masz wrażenie, że Twoja pociecha do perfekcji opanowała metodę doprowadzania cię do szału? Nie jesteś bezradny! Z pomocą przychodzi znakomita francuska psychoterapeutka, Isabelle Filliozat. Jeśli chcesz wiedzieć: - co powoduje u dziecka napad złości? - co zrobić, gdy dziecko rzuca rzeczy, gdzie popadnie? - jak...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia domowa bez glutenu pszenicy i nabiału 100 przepisów100 przepisów dla milionów ludzi cierpiących z powodu nadwrażliwości na produkty pszenne i mleczne. Jeśli trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłków staje się nie lada wyzwaniem. Musisz gotować dla całej rodziny i dodatkowo przyrządzać niewielkie porcje niealergizującego jedzenia dla jednej osoby. Pomyśl ? znacznie łatwiej jest gotować to, co będzie smakowało całej rodzinie! Nie martw się, jeśli nie masz wprawy...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ziołolecznictwo dla Seniora oprawa miękkaWrocław 2010, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 272 str., oprawa miękkaNie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być ?starym? z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Album naszego dziecka /DebitPropozycja dla mamy i taty, którzy chcieliby uwiecznić pierwsze uśmiechy, pierwsze ząbki i pierwsze kroki swojego maleństwa nie tylko na zdjęciach czy filmach. Album zawiera nastrojowe, wzruszające ilustracje i miejsca na wklejanie zdjęć. Prowadząc ten pamiętnik, rodzice ofiarują swojemu dziecku wspaniała kronikę pierwszego roku jego życia.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak dbać o kota PoradnikWarszawa 2012, wyd. 1, format 145 x 200, objętość 192 str., oprawa miękkaOd wyboru kociaka po wychowywanie i dbanie o niego - tego wszystkiego dowiesz się z niniejszej książki i sprawisz, że będziesz miał szczęśliwego, zdrowego kociego przyjaciela.Nieważne, czy jesteś zatwardziałym miłośnikiem kotów, czy też dopiero masz zamiar nim być, wychowywanie kota będzie teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek.Poradnik Jak dbać o kota?, pełen ciekawostek, profesjonalnych...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak dbać o psa PoradnikWarszawa 2012, wydanie 1, format 145 x 200, objętość 192 str., oprawa miękkaOd pudla do mopsa, od husky do ogara, od przygotowania domu do uczenia nowych sztuczek. To jedyny poradnik, którego potrzebujesz, żeby twój psi przyjaciel był szczęśliwy, zdrowy i dobrze wytresowany.Bez względu na to, czy jesteś długoletnim miłośnikiem psów, czy dopiero nabyłeś swojego pierwszego szczeniaka, książka podpowie Ci co robić, by opieka nad nim była łatwiejsza i bardziej...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kinesio tapingCiało człowieka jest nieustannie narażone na liczne kontuzje. Współczesna medycyna oferuje szeroki wachlarz metod leczenia bólu i uszkodzeń tkanek, a jedną z nich jest plastrowanie. Książka Kinesio Taping to poradnik prezentujący podstawowe założenia metody plastrowania terapeutycznego, jej historię, zastosowanie i wpływ na poszczególne układy. W publikacji przedstawiono niezbędne podstawy oklejania plastrami poszczególnych partii ciała, ze...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia polska dla diabetykówJak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru ? zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) ?zdrowo? znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka ? dietetyk od wielu lat pracujący ze ?słodkimi ludźmi? ? pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było także smaczne, urozmaicone i doskonale podane. W...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczne potrawy dla diabetykówWarszawa 2014, wydanie 2, objętość 184 str., oprawa miękka Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. ? insulinoniezależną ? będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wszystko dla maluszkaPonad 70 projektów ubranek i dodatków dla maluchów - od noworodka do dwulatkaWarszawa 2014, wydanie 1, format 190 x 245, objętość 160 str., oprawa miękka Ponad 70 projektów ubranek i dodatków.Znajdziesz tu pomysły na ubranka, dodatki, a także akcesoria do dekorowania pokoju. Wszystkie zaprezentowane projekty są przygotowane z pięknej dzianiny w odcieniach beżu, kolorach śliwkowym i różowym, niebieskim i szarym.Projekty są przeznaczone...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Płeć mózguNowe wydanie głośnej, klasycznej już książki o problemie płci i prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą. Kobiety i mężczyźni mogą żyć szczęśliwiej, lepiej się rozumieć, bardziej kochać i urządzić świat z lepszym skutkiem, gdy zaakceptują swą odmienność. Będziemy wówczas mogli budować nasze życie na bliźniaczych, ale odmiennych filarach osobowości obu płci. Nadszedł już czas, by odrzucić fałszywą tezę, że kobiety i mężczyźni...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Akwarium Kompendium dla początkujących i zaawansowanych Edyc...Warszawa 2014, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 256 str., oprawa miękka Poradnik dla miłośników akwarystyki ? zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Pozwoli ci na przejście przez kolejne kręgi wodnego wtajemniczenia i dostarczy praktycznej wiedzy o hodowli ryb. Znajdziesz w nim przegląd i opis najważniejszych gatunków, wybierzesz odpowiednie okazy do swojego akwarium, a także zrozumiesz, jakich nie powinieneś kupować.Dzięki...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiająceRosną praktycznie wszędzie ? na łąkach, w lesie, na polu, przy drogach. Często uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem nawet w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno piękne ozdobne rośliny, jak i pospolite, mizernie wyglądające chwasty. Oto zioła. Co je łączy? Przede wszystkim to, że mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Przygotowane z nich napary, nalewki, soki bądź oleje poprawiają przemianę materii, regulują pracę...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 2 sklepach
-
Bądź fit Ponad 130 przepisów na zdrowe daniaDieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze występowały różne grupy produktów ? warzywa lub owoce, produkty białkowe oraz zawierające węglowodany złożone. Przestrzegając tych zasad, zapewnisz sobie dobre samopoczucie, właściwy poziom wydzielania insuliny i brak gwałtownych skoków poziomu glukozy, co...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chiński masaż relaksacyjnyChcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy? Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania masażu chińskiego oraz przebieg sesji automasażu, który może praktykować każdy, zawsze i w każdym miejscu. W przystępny sposób przybliża podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej. Przedstawia, czym - według niej - są shen, jing, jan oraz qi. Wyjaśnia też, jak za...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzie...Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży Zeszyt ćwiczeń Program ?Lęk? Gdańsk 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 120 str., oprawa miękka Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14?17 lat. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie młodego człowieka w terapię. Nastolatki uczestniczące w terapii...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dlaczego mój kot to robiDlaczego twój kot zawsze kieruje się wprost do gości, który nie znoszą kociego towarzystwa? Dlaczego szczęka zębami na widok ptaków i woli pić wodę ze stawu zamiast świeżo nalanej?? Książka pomaga zrozumieć przyczyny zagadkowych kocich zachowań, a także spojrzeć z dystansu na własne. Prezentuje szerokie spektrum sytuacji i wyjaśnia je, pokazując również, jak kot postrzega opiekuna.Jest oparta na najnowszych odkryciach dotyczących kociego...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Małżeństwo Poradnik doskonały2014, wydanie 1, format 135 x 202, objętość 198 str., oprawa miękka Prosty, dowcipny, mądry podręcznik dla par małżeńskich (i partnerskich) stanowiący idealne połączenie przydatnych porad i profesjonalnych wskazówek. Przekonujący, że dobry związek jest realną i osiągalną wartością, Podręcznik zbudowany wokół 10 fundamentalnych prawd, które małżonkowie powinni mieć zawsze na uwadze, a uzupełniony o program ćwiczeń ułatwiający zrozumienie i...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dlaczego mój pies to robi?Dlaczego mój pies tak zaciekle broni tapczanu? Dlaczego jest tak mocno pobudzony, gdy ktoś dzwoni do drzwi? Dlaczego szczeka na rowery i mężczyzn w kapeluszach?? Książka ta pozwala zrozumieć 50 zagadkowych psich zachowań, a także umieścić nasze własne zachowania we właściwym kontekście. Przedstawia szeroką gamę różnych sytuacji i objaśnia je z psiego punktu widzenia. Pokazuje, jak pies postrzega opiekuna. Prezentuje najnowsze opinie na temat zachowań...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
5-minutowe ciasta z kubkaBłyskawicznie, bez dodatków chemicznych, bez wysiłku! Jeśli sądzisz, że pysznego domowego ciasta nie da się przygotować w 5 minut, to jesteś w błędzie. Wystarczy mieć kubek, kuchenkę mikrofalową i odrobinę wyobraźni. Książka zawiera niemal 100 przepisów na ciasta i ciasteczka, w tym brownie i muffiny, z których każde można zrobić w niecałe 5 minut w zwykłym kubku, a potem wstawić do mikrofalówki.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Księga sportuKsiążka ta jest doskonałą lekturą zarówno dla miłośników sportu, jak również dla osób wybierających dyscyplinę sportową dla poprawienia własnej sprawności fizycznej i lepszego samopoczucia.Przedstawia najciekawsze i najpopularniejsze sporty, które figurują na liście zawodów międzynarodowych i dyscyplin olimpijskich.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Życie na zielono Zdrowa dieta przez cały rokZielone warzywa nie tylko fantastycznie wyglądają na talerzu ? obecnie uważa się je za jedną z najzdrowszych grup produktów żywnościowych. Powinniśmy je zjadać kilka razy dziennie! Oto prawie 130 pomysłów na zielone dania, które ułożyliśmy zgodnie z rytmem pór roku, tak byś mógł je przyrządzić z aktualnie dostępnych, najlepiej świeżych warzyw i owoców. Sezon wiosenny rozpocznij wspaniałą sałatką z zielonymi szparagami....
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy kręgosłup Stres Wady postawy ĆwiczeniaXXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu. Warto uświadomić sobie, że przy niewielkim wysiłku jesteśmy w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


