-
Klasztorna Kuchnia Św Hildegardy. Ryby i dania postne. Kuchni...Czy przepisy znane od wieków mają szansę zagościć we współczesnej kuchni? Oczywiście, ważne tylko, by spośród wielu dań, jakimi raczono się w dawnych wiekach wybrać te właściwe, czyli zdrowe i pożywne. Nie zapraszamy na biesiadę, podczas której półmiski uginały się od ciężaru tłustego mięsiwa, lecz do kuchni świętej Hildegardy, opartej na zasadach zdrowego żywienia, do kuchni, w której królują ryby i znakomite potrawy z warzyw. Klarowna zupa rybna, kluseczki ze szczupakiem, filet z ryby ze świeżym serem i ziołami, ryba z dynią, jajka z pokrzywą, marchewka duszona czy makaron orkiszowy z warzywami z patelni - receptury sprawdzone i potwierdzone przez współczesną medycynę.
od 24.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Klasztorna Kuchnia Św Hildegardy. Ciasta. Kuchnia która lecz...
Strucle, ciasta, torty - przyjemności, przed którymi przestrzegają dietetycy i lekarze w serii "Kuchnia, która leczy"? W czym tkwi sekret prezentowanych przepisów? Odpowiedź jest zaskakująco prosta - w mądrości św. Hildegardy. Wszystkie przepisy zostały zmienione zgodnie z jej zaleceniami. W składzie smakowitych słodkości znajdziemy tylko zdrowe produkty, pozostałe zastąpiono lub usunięto. Powstały znakomite wypieki na bazie mąki orkiszowej, surowego cukru trzcinowego czy świeżych owoców. Można się skusić na ciasto bożonarodzeniowe z serem i bakaliami, plastry pomarańczowe z nadzieniem i tort Sachera - w sam raz na świąteczne uczty! W książce znalazły się też porady dotyczące kuchni orkiszowej oraz jedenaście reguł wprowadzania orkiszu do codziennej diety.
od 24.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia roślinna - Praca zbiorowa
Co zrobić z marchewki? Jak przygotować buraka? Czy gruszka dobrze smakuje z serem? Ta książka to prawdziwa kopalnia przepisów z warzyw, owoców, ziół i kwiatów. Przepisów na pyszne, odżywcze i pełnowartościowe dania oraz podpowiedzi, które pomogą ci rozpocząć przygodę z kuchnią roślinną. Proponujemy dania na pasztety warzywne, potrawki, zupy oraz warzywa faszerowane. Oczywiście w takiej książce nie może zabraknąć sałatek. To jest duży i pyszny dział. Dla wielbicieli słodkości przygotowaliśmy specjalnie desery skomponowane z warzyw lub owoców. Autorzy polecają dania na śniadania, obiady i kolacje. Każdy przepis ma podaną wartość kaloryczną, liczbę porcji oraz zawartość cholesterolu, białka i tłuszczu.
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dobre życie Superżywność dla wszystkich + Poradnik żywien...
Właściwe odżywianie i szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna to podstawa zdrowego stylu życia. Niezwykle ważnym jego elementem jest dieta oparta o odpowiednie składniki odżywcze, witaminy, fitozwiązki i inne substancje naturalne, które składają się na superżywność (ang. superfoods). Książka zawiera wiele niezwykle przydatnych zaleceń, wskazówek zdrowotnych i dietetycznych, które mają za zadanie przyczynić się do poprawy zdrowia i komfortu psychicznego człowieka.Do książki Dobre życie, superżywność dla wszytkich dołączony jest niezwykle przydatny poradnik żywieniowy o tłuszczach trans i indeksie glikemicznym.
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Masaż uzdrawiający dotyk Techniki na młodość witalność ...
Masaż jest jedną z najpopularniejszych technik terapeutycznych. Za sprawą niniejszej książki dosłownie każdy człowiek będzie mógł samodzielnie się przekonać o korzyściach z niego płynących oraz przywrócić zdrowię i harmonię swojego organizmu. Publikacja stanowi unikalny podręcznik masażu ? bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem i doskonały zarówno dla zupełnych laików, jak i profesjonalistów chcących poszerzać swoją...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zarys chemii ogólnej i analitycznej Teoria i praktykaOlsztyn 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 261 str., oprawa miękka Chemia ogólna zawiera zwykle elementy chemii nieorganicznej, fizycznej i analitycznej. Niezbyt duże zróżnicowanie obszarów kształcenia umożliwia wyodrębnienie podstawowych treści przedmiotu chemia ogólna dla wielu kierunków przyrodniczych i technicznych. Autorzy zaadresowali podręcznik do studentów następujących wydziałów (w kolejności alfabetycznej) Uniwersytetu...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Alzheimer Podręcznik pierwszej pomocyWarszawa 2012, wydanie 1, format 120 x 195, objętość 208 str., oprawa miękkaMargot Unbescheid od wielu lat wspiera matkę w opiece nad chorym na alzheimera ojcem. W swojej książce nie relacjonuje osobistego doświadczenia bezgranicznego bólu związanego z chorobą bliskiej osoby, ale opowiada bez upiększeń o rzeczywistości życia z chorym. Autorka udziela wielu cennych rad opiekunom i rodzinie chorego, z niezwykłą otwartością opisuje epizody z życia swojego ojca...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rehabilitacja w stwardnieniu rozsianymRehabilitacja w stwardnieniu rozsianym1. O stwardnieniu rozsianym ogólnie ? Andrzej Kwolek1.1. Epidemiologia ? Agnieszka Guzik1.2. Etiopatologia ? Adam Perenc1.3. Rozpoznanie, symptomatologia i przebieg ? Adam Perenc1.4. Farmakoterapia ? Adam Perenc2. Stwardnienie rozsiane u dzieci ? Lidia Perenc2.1. Wprowadzenie2.2. Etiopatogeneza2.3. Zespoły demielinizacyjne wieku rozwojowego2.4. Obraz kliniczny i rozpoznanie dziecięcego stwardnienia rozsianego2.5. Leczenie...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Obsługa konsumenta w hotelarstwie część 1Obsługa konsumenta w hotelarstwie część 1 Podręcznik do nauki zawodu Technik hotelarstwa Warszawa 2011, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 85 str., oprawa miękka Treści kształcenia zostały podzielone na dwie części i ujęte zostały w następujących działach związanych z: rodzajami usług świadczonych przez gastronomię hotelową, wpływem kultury osobistej i etyki na jakość świadczonych usług, techniką oraz zasadami serwowania i podawania różnych potraw i...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tai Chi Mistrzów Chińska sztuka zdrowia i harmonii
Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu ?Ksiądz Mateusz? została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki wpływająca korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu - zarówno jego psychiki jak i ciała fizycznego. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu bardzo spokojnych, płynnych i...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czystek Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinieWarszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 120 str., oprawa miękka Współczesna nauka coraz częściej powraca do tradycji. Okazuje się bowiem, że brak niektórych schorzeń w starożytności nie wynikał z braku możliwości zachorowanie na nie, ale z obecności leków, i środków terapeutycznych przewyższających osiągnięcia współczesnej farmakologii. Jak to możliwe, że coś, co potrafiliśmy wyleczyć przed kilkoma czy kilkudziesięcioma...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ratownictwo Kwalifikowana pierwsza pomoc
Wrocław 2013, wydanie 3, format 78 x 130, objętość 138 str., oprawa miękka na spiraliW "Poradniku" zawarto najważniejsze zagadnienia z zakresu ratownictwa medycznego, opisane zgodnie z aktualnie obowiązującymi międzynarodowymi wytycznymi. ?Poradnik? zawiera wiele kolorowych ilustracji oraz procedur postępowania. Format umożliwia noszenie ?Poradnika? na stałe w kieszeni.Odbiorcy: wszystkie służby ratownictwa medycznego, studenci, wolontariusze Podstawy...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak oswoić się z myślą o starości umieraniu i śmierci
Warszawa 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 244 str., oprawa miękkaStarość i śmierć są przez wiele osób traktowane jako tematy tabu, zwłaszcza, że w mediach na każdym kroku bombardują nas obrazki prezentujące ideał szczęścia ? młodość i piękno.Skąd pomysł na książkę poruszającą tak niezwykle trudne kwestie? Sama autorka często słyszała to pytanie ? odpowiedź jest dość wymowna ?Przecież po śmierci tego nie...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak schudnąć 25 kg lekko łatwo i przyjemnie
Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 232 str., oprawa miękka W dzisiejszych czasach ideałem piękna stały się jędrne pośladki i smukła sylwetka. Marzeniem chyba każdej kobiety jest szczupłe, gładkie nietknięte cellulitem ciało. Jak to osiągnąć kiedy kolejna dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanego rezultatu? Dlaczego innym się to udaje, a Tobie znowu nie? W czym tkwi problem?Według Autorki, która lekko, łatwo i przyjemnie zrzuciła 25 kg,...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Twoje palce zwierciadłem zdrowia Duchowa i psychosomatyczna d...
Bywa, że bez wyraźnego powodu szybko stajemy się zmęczeni, nie układa się nam w pracy albo poważnie chorujemy. Możemy czuć się źle pomimo ciągłego dbania o potrzeby swojego ciała. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być fakt, że wiele z dolegliwości powstaje nie na poziomie fizycznym, a duchowym. Autor ujawnia, że prawdziwe uzdrowienie zagwarantujemy sobie poprzez wsłuchanie się w potrzeby własnej duszy. Każda choroba czy fizyczny dyskomfort jest jej wołaniem o pomoc....
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kompleksowe odkwaszanie organizmu Usuń stres niedotlenienie t...
Niniejsza książka, ilustrowana dowcipnymi i dobrze obrazującymi temat rysunkami, napisana jest w sposób przejrzysty i czytelny. Autorka kompleksowo omawia w niej kwestie zdrowia i witalności, a właściwie ich chronicznego braku u współczesnego człowieka. Uwzględnia kluczową kwestię samozatrucia organizmu, w ogromnej mierze spowodowaną otaczającym środowiskiem. Ponadto przedstawia jak krok po kroku powrócić do zdrowia, dobrego samopoczucia i odnowy witalnej....
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dania na piątki - Paweł Loroch - Paweł LorochBez względu na wszelkie okoliczności jedzenie może i powinno być pyszne. Nawet najprostsze kompozycje mogą stać się spektakularnym daniem przywołującym najmilsze wspomnienia. Szczególnie w piątki - postne dni - zdarza nam się redukować do minimum plany kulinarne, bo po całym tygodniu nie chce nam się wysilać. Jednak nie warto rezygnować w piątki z dobrego smaku.Z prawdziwą radością zapraszamy Czytelników w podróż po daniach na piątki - klasycznych i szalonych propozycjach na zdrowe, bezmięsne, rozmaite posiłki zgodne z założeniami postu. Zasadnicza większość z nich jest zupełnie łatwa i nie wymaga żadnych szczególnych umiejętności. Wystarczą dobre chęci i chwila czasu. Nie bójmy się kuchni, możemy w niej tworzyć prawdziwe arcydzieła. Czy quiche z kalafiorem, tort rurkowy, sezamowe tofu, łosoś teriyaki, lasagne z bakłażanem, zupa truskawkowa z waniliową manną nie brzmią smakowicie?
od 24.83 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Księga chleba - Kunda Maria, Fiedoruk Andrzej, Zarzycki Andrz...
"Księga chleba" to coś więcej niż przepisy i odrobina historii. To pachnące opowieści o pięknym, choć trudnym zawodzie piekarza. To również historia i życie codzienne ludzi, którzy do dnia dzisiejszego tradycyjnie wypiekają chleb dla całej swojej rodziny, to wspomnienia, w których chleb kojarzy się z dzieciństwem i drogą do domu. To księga zapachów, pięknych opowieści, wycieczek w dawne czasy. Zbiór najciekawszych informacji o chlebie podany w lekkiej, bogato ilustrowanej formie.
od 24.89 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Masaż niemowląt /Harmonia
Gdańsk 2010, wydanie 1, Format 160 x 215, objętość 128 str., oprawa miękkaTradycyjna sztuka masażu z Indii. Odkryjcie prastarą wiedzę hinduskiej medycyny i masażu niemowlątŁatwe czułości. Proste opisy i naturalna pomoc w częstych dolegliwościach. Wiele ajurwedyskich przepisów na olejki do masażuDobre samopoczucie matki. Cenne rady dotyczące wypoczynku, sprawności fizycznej i pielęgnacji po porodzie
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Matka wegetarianka i jej dziecko
Warszawa 2012, wydanie 2, format 145 x205, objętość 144 str., oprawa miękka Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego "właściwie zaplanowane diety wegetariańskie, w tym 100-procentowa dieta wegańska, są zdrowe, zapewniają spożycie właściwej ilości składników odżywczych i wykazują korzyści zdrowotne w zakresie profilaktyki i leczenia niektórych chorób. Dobrze zaplanowane diety wegetariańskie są dietami właściwymi dla osób w każdym...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Piosenki na każdy miesiąc z płytą CD
Płyta zawiera zbiór piosenek w melodyjnej, przystępnej interpretacji, przeznaczonych dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Treści zawarte w piosenkach wzbogacają wiedzę dziecka na temat przyrody i otaczającego świata. Dzięki temu piosenki stanowią uzupełnienie wiadomości przekazywanych dzieciom podczas zajęć w kolejnych miesiącach roku kalendarzowego ? mogą być wplecione w zajęcia i zabawy domowe. Zaletą płyty są nagrane obok wersji wokalnych...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Asystent Trenera nr 14 (1/2016)Czasopismo składa się z 2 integralnych części: "Asystent Trenera" i "Trener"Fachowy dwumiesięcznik dla tych, którym tematyka szkolenia w piłce nożnej nie jest obojętna. W środku m.in.:? konspekty treningowe? czytelne schematy, animacje i filmy ? wykorzystujemy QR kody? wywiady? wskazówki dotyczące psychologii, fizjologii, suplementacji itd.? wiedza i doświadczenie najlepszych polskich i zagranicznych trenerów oraz...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wczoraj na wyrywki Nogami do sławy Piłkarskie mistrzostwa ś...2014, wydanie 1, objętość 224 str., oprawa miękkaW skład niniejszego tomu wchodzą felietony zawarte w zbiorach "Wczoraj na wyrywki" (w 1965 r. otrzymał nagrodę literacką londyńskich ?Wiadomości?) oraz "Nogami do sławy", wydane przez Polską Fundację Kulturalną w Londynie, w których Zbyszewski z właściwą sobie lekkością, wnikliwością i humorem przedstawia wybrane tematy, np. życie polskich emigrantów w Wielkiej Brytanii, karierę Kazimierza...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Cholecystektomia laparoskopowa Chirurgia jednego dnia
Warszawa 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 64 str., oprawa miękkaJest to pierwsza z cyklu publikacji obejmującego tematykę chirurgii jednego dnia. Książka została napisana pod patronatem Brytyjskiego Towarzystwa Chirurgii Jednego Dnia przez zespół specjalistów. W zwięzłej formie omówiono istotne aspekty związane z wykonywaniem cholecystektomii laparoskopowej w ramach chirurgii jednego dnia, m.in. czynniki, które w największym stopniu...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Neuroobrazowanie w praktyce psychiatrycznej
Warszawa 2006, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 189 str., oprawa miękkaOstatnie lata przyniosły dynamiczny rozwój nowych metod neuroobrazowania. Ich stosowanie jest niezbędne u wielu chorych, gdy istnieje konieczność wykluczenia tła organicznego badanego schorzenia. Dzięki coraz łatwiejszemu dostępowi do tomografii komputerowej i rezonansu magnetycznego wykorzystanie tych metod w psychiatrii jest coraz częstsze. Przełom w badaniach przyszedł wraz z wynalezieniem i...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ultrasonografia przewodu pokarmowego
Warszawa 2010, wydanie 1, format 210 x 295, objętość 222 str., oprawa twarda Przezbrzuszne badanie ultrasonograficzne weszło do kanonu podstawowych badań w codziennej praktyce jako pierwotna technika obrazowania w diagnostyce i monitorowaniu przebiegu chorób przewodu pokarmowego. Niniejszy podręcznik stanowi przegląd zastosowań ultrasonografii w ostrych i przewlekłych chorobach zapalnych struktur przewodu pokarmowego, a także w chorobach nowotworowych i zakaźnych. Opisano...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
BezsennośćGdańsk 2007, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 98 str., oprawa miękka Bezsenność należy do najczęstszych zaburzeń. Jest trzecią co do częstości skargą zgłaszaną lekarzowi opieki podstawowej, po bólach głowy i dolegliwościach żołądkowo-jelitowych.Publikacja porusza nastpujące zagadnienia:- Bezsenność: aktualny stan wiedzy- Postępy farmakologii i leków nasennych- Leczenie bezsennościRozdział 1Bezsenność: aktualny stan wiedzy Waldemar...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Boże Narodzenie Karty pracy dla uczniów ze specjalnymi potrz...
2014, wydanie 1, format 215 x 300, objętość 60 str., oprawa kartonowa Karty pracy opierają się na materiale obrazkowym i wyrazowym, służą nauce czytania globalnego i doskonalą umiejętność liczenia. Ćwiczenia zostały opracowane tak, aby nauczyciel mógł je dostosować do możliwości uczniów i realizować ten sam temat ze wszystkimi osobami w grupie, niezależnie od zróżnicowanego poziomu ich umiejętności. Zadania można dowolnie modyfikować i...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Asystent Trenera nr 10 (3/2015)Sezon 2014/2015 dobiegł końca. Po króciutkich wakacjach trenerzy i zawodnicy wracają do pracy, żeby dobrze przygotować się do kolejnych wyzwań. przegrani znowu będą mieć szanse, aby tym razem zostać zwycięzcami. Do grona przegranych sezonu 2014/2015 zaliczono również Henninga Berga, trenera Legii Warszawa. My mamy jednak dłuższą pamięć sięgającą udanych występów warszawskiego klubu w Lidze Europy. Dlatego poprosiliśmy trenera Berga o przygotowanie...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Asystent Trenera nr 13 (6/2015)Czasopismo składa się z 2 integralnych części: "Asystent Trenera" i "Trener"Fachowy dwumiesięcznik dla tych, którym tematyka szkolenia w piłce nożnej nie jest obojętna. W środku m.in.:? konspekty treningowe? czytelne schematy, animacje i filmy ? wykorzystujemy QR kody? wywiady? wskazówki dotyczące psychologii, fizjologii, suplementacji itd.? wiedza i doświadczenie najlepszych polskich i zagranicznych trenerów oraz...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl