-
Największe skarby naszej cywilizacji - Beata PawlikowskaSoczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy.To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado.Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.
od 22.39 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta antyhistaminowa - Heide Steigenberger
Histamina wytwarzana w naturalnych procesach w organizmie człowieka jest - w odpowiednich ilościach - niezbędna do życia. Jednak u alergików i osób z nietolerancją histamina zawarta w lekach i pokarmach może powodować znaczne dolegliwości, m.in.: bóle głowy, wysypkę, swędzenie skóry, bóle brzucha, biegunkę, wodnisty katar, kaszel, zaburzenia rytmu serca. W poradniku podano wiele praktycznych rad, które pomogą wrażliwym na działanie histaminy osobom uzyskać wyraźną poprawę stanu zdrowia, a nawet całkowicie pozbyć się uciążliwych objawów. Liczne przepisy na dania główne, zupy, sałatki, desery oraz na ciasteczka, ciasta i torty z pewnością ułatwią zachowanie właściwej diety.
od 22.39 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moja dieta cud - Beata Pawlikowska
Próbowałam wielu różnych diet. I przegrywałam, bo robiłam to z nienawiścią do siebie.Az pewnego dnia zrozumiałam, żeciało podąża za umysłem,a umysł jest kontrolowany przez duszę.I dlatego to, co istnieje w twojej duszyma najmocniejsze przełożenie na kształt twojego ciała.I tak wymyśliłam Dietę Atlantydzką.Jeżeli chcesz jak najszybciej zrzucić kilogramy i nie interesuje cię to czy za rok będziesz zdrowa czy chora, silna czy słaba, ta książka raczej nie jest dla ciebie. Ja chcę ci powiedzieć co zrobić, żeby zawsze mieć szczupłe, zdrowe i silne ciało, przestać chorować, mieć w pełni sprawny umysł i z radością z niego korzystać, a w dodatku czuć się szczęśliwym człowiekiem.
od 22.39 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Największe kłamstwa naszej cywilizacji - Beata Pawlikowska
Czasem myślę, że ludzkość w naszej części świata zatraciła się w pogoni za zyskiem. Wyprzedała wszystkie swoje diamenty, w zamian przyjmując tanie, plastikowe paciorki w hurtowych ilościach.Prawda zagubiła się w dżunglach bilansów zysków i strat.A my zostaliśmy w dżungli śmieci, na które ciągle ktoś nakleja kolorowe nalepki, żeby je lepiej sprzedać.Soki owocowe w kartonach, kremy przeciwsłoneczne z filtrem, przemysłowe hodowle mięsa, suplementy diety, syrop glukozowo-fruktozowy, biały cukier, aspartam, glutaminian sodu, oleje roślinne, alkohol, margaryna.Witaj w świecie wielkich kłamstw.
od 22.39 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Początek drogi Wykłady psychologa na oddziale odwykowym
Cykl 12 wykładów, z których każdy stanowi odrębną całość, pomyślany jako zestaw tematów do do przemyśleń, dyskusji i do rozpoczęcia pracy nad sobą, rodzaj poradnika dla wracających do zdrowia alkoholików.Dzieląc się profesjonalnym doświadczeniem zawartym w wykładach autorka ma nadzieję, że staną się one bardziej zachętą do dalszej, twórczj pracy, niż podstawą mechanicznego przekazu poszczególnych fragmentów...
od 22.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
SuperpamięćDZIĘKI TEJ KSIĄŻCE, MASZ DUŻE SZANSE, ABY: " zrozumieć, jak funkcjonuje Twoja pamięć i dowiedzieć się, dlaczego zapominasz; " wyeliminować denerwowanie się i zwalczyć przygnębienie, głównych wrogów Twojej pamięci; " stać się bacznym obserwatorem i czujnym słuchaczem; " rozwinąć swoją wyobraźnię; " świetnie zapamiętywać: obce słówka, numery telefonów, terminy zaplanowanych spotkań i narad, imiona, nazwiska i twarze, treść czytanych...
od 22.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Łuszczyca Przyczyny objawy leczenie Seria Lekarz radzi
Warszawa 2009, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 144 str., oprawa miękka Łuszczyca należy do najczęściej występujących chorób skóry, szacuje się, że populacja chorych na łuszczycę w Polsce wynosi ok. 800 tysięcy osób. Łuszczyca jest schorzeniem uwarunkowanym genetycznie, jednakże sam mechanizm dziedziczenia łuszczycy jest nieznany. Cechuje się przewlekłym przebiegiem, z tendencją do samoistnego ustępowania i pojawiania się nawrotów. Mimo...
od 22.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pokonać raka raz na zawszeWarszawa 2009, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 58 str., oprawa miękkaTa książka może być wkrótce zabroniona, gdyż zachodni system medyczny nastawiony jest na to by wlewać w człowieka chemię i na tym zarabiać, a dr George Ashkar proponuje chemię z organizmu usuwać i do tego prawie bez kosztów. Ponownie odkrył i dostosował do współczesności znaną już w starożytnych Chinach metodę odtrucia organizmu. Metoda dr. Ashkara polega na prostym...
od 22.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
MOJA KUCHNIA POLSKA MATEUSZ GESSLER - Mateusz Gessler
O tym, że jedzenie to czysta przyjemność, nie trzeba nikogo długo przekonywać. Za sprawą tego wydania pragniemy udowodnić, że równie satysfakcjonujące jak spożywanie jest przyrządzanie posiłków. Daj się przekonać, że polska kuchnia jest niezwykle smaczna i niebanalna. Poznaj wyjątkowe i oryginalne dania, które zadowolą podniebienie niejednego smakosza. Już dziś pobierz naukę gotowania od samego mistrza i zasmakuj tradycji.Mateusz Gessler z wykształcenia architekt ogrodowy z zamiłowania kucharz i restaurator. Choć swojej przyszłości nie wiązał z kuchnią, los spłatał mu figla... Na szczęście! Warszawa Wschodnia by Mateusz Gessler to restauracja stworzona z pasją i sercem.Szczypta wyrafinowania, porcja estetyki, garść perfekcjonizmu zmieszane z niesłychaną starannością i dopracowaniem pozwoliły stworzyć miejsce niecodzienne, niebanalne, okraszone wyśmienitym menu składającym się z najwyższej jakości składników. Gotowanie na oczach gości, możliwość degustacji 24 godziny na dobę świadczą o niezwykłej otwartości na klienta. To tu, jak nigdzie indziej, poczujesz, że kuchnia zbliża ludzi.
od 22.45 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Żywienie osób w wieku starszymWarszawa 2008, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 161 str., oprawa miękka Starzenie się jest procesem fizjologicznym i należy do kolejnych etapów ludzkiego życia. Nie możemy go uniknąć, ale dzięki aktywności fizycznej i diecie bogatej w makro- i mikroskładniki możemy wpłynąć na nasze samopoczucie i stan zdrowia. Autorzy poradnika podają cenne wskazówki dotyczące zaleceń żywieniowych dla osób w wieku starszym. Zwracają uwagę na interakcje...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metoda integracji sensorycznej we wspomaganiu rozwoju mowy u d...
Gdańsk 2013, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 156 str., oprawa miękka Książka ta przeznaczona jest dla terapeutów integracji sensorycznej. W przystępny, a jednocześnie fachowy sposób Autorka wyjaśnia, na czym polegają uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, z jakimi dysfunkcjami się one wiążą i jak się przejawiają. W książce znajduje się też dokładny opis metody integracji sensorycznej oraz wyjaśnienie, na czym polega jej skuteczność. Autorka...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nadciśnienie tętnicze porady lekarzy i dietetyków
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna związana m.in. z niewłaściwym stylem życia. Do jej rozwoju przyczyniają się: dieta bogatotłuszczowa, nadmierne spożycie soli. palenie papierosów, nadwaga i otyłość. Ponieważ nadciśnienie może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne, ważna jest profilaktyka i właściwe jej leczenie, w czym dużą rolę odgrywa właściwa dieta. Z tego poradnika Czytelnik dowie się, jakie są zasady prozdrowotnego modelu żywienia, co...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nowotwory złośliwe Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania porad...
Zachorowalność na większość nowotworów systematycznie wzrasta. Dużą rolę w zapobieganiu i wspomaganiu leczenia nowotworów odgrywa dieta. Autorzy w przejrzysty i prosty sposób omawiają przyczyny powstawania nowotworów złośliwych, ze szczególnym zwróceniem uwagi na tryb życia i sposób odżywiania. Czytelnicy znajdą tu przykładowe jadłospisy, które pomogą im zaplanować codzienne menu.Wprowadzenie Nowotwory złośliwe w...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fizjoterapia po mastektomii
Warszawa 2010, wyd. 1, format 145 x 205 mm, objętość 96 str., oprawa miękkaMastektomia to najbardziej rozpowszechniony i jeden z bardziej skutecznych sposobów leczenia nowotworów piersi. W publikacji Autorka omawia m.in.:- rodzaje operacji chirurgicznych- operacje odtwórcze- zaopatrzenie ortopedyczne i protetyczne- rehabilitację psychologiczną- rehabilitację fizjoterapeutyczną przed operacją i w kolejnych okresach po niej.Przykłady ćwiczeń...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mam oko na liczbyWarszawa 2012, wydanie 1, format 230 x 150, objętość 20 str., oprawa twardaZupełnie nowa odsłona cyklu ?Mamoko?: pomysłowa książka obrazkowa do zabawy w liczenie.Ale tu tłoczno! Gdzie nie spojrzeć, aż roi się od postaci, przedmiotów i zwierząt. Czy zdołasz je policzyć? Zobacz, ile głów ma smok mieszkający w podziemiach, ile samolotów stoi na lotnisku i ile skarpetek fruwa w przestrzeni kosmicznej! Sprawdź, których postaci, zwierząt lub...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mam oko na literyWarszawa 2012, wydanie 1, format 230 x 150, objętość 22 str., oprawa twardaZupełnie nowa odsłona cyklu ?Mamoko?: pomysłowa książka obrazkowa do zabawy ?w wyszukiwanie słów.Ale tu tłoczno! Gdzie nie spojrzeć, aż roi się od postaci, przedmiotów i zwierząt. Czy znasz ich nazwy? Sprawdź to! Na czym gra łoś muzykant? Kto zagląda w paszczę krokodyla? Jakie zwierzę ściga się z zającem? Wyszukuj rzeczy, których nazwy zaczynają się na literę...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Klatka piersiowa Anatomia prawidłowa człowieka Podręcznik d...
Kraków 2013, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 157str., oprawa miękka Anatomia Prawidłowa Człowieka jest kontynuacją serii podręczników wydawanych pod redakcją prof. Andrzeja Skawiny. Autorzy, korzystając z wieloletnich tradycji dydaktycznych krakowskiej szkoły anatomicznej i opierając się na własnych przemyśleniach oraz doświadczeniu, starali się ująć najistotniejsze zagadnienia z zakresu anatomii człowieka w sposób przystępny, ułatwiający...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Masaż orientalny chiński hawajski japoński tybetański
2007, wydanie 1, format 160 x 230, objętość 245 str., oprawa miękka Tradycyjna Medycyna Wschodnia rozpatruje człowieka całościowo (holistycznie), nie dzieli tego, co niepodzielne: rozumu nie oddziela od ciała, choroby od osobowości chorego, przyczyny choroby od jej przebiegu ani części ciała od siebie. Jej celem jest ochrona życia ludzkiego przez ochronę warunków, w których ono najlepiej się rozwija, a najlepszym lekarstwem na chorobę jest zapobieganie. Jedną z...
od 22.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mięsa Najlepsze potrawy i marynaty - Anneka Manning
Jak rozpoznać dobre mięso i jak je dzielić? W jaki sposób oczyścić żeberka, wiązać wołowinę czy pokroić udziec jagnięcy? W czym tkwi sekret smacznego bulionu wołowego? Mnóstwo wskazówek i dobrych rad dla wszystkich, przygotowujących mięso, to wstęp do zestawu blisko stu inspirujących przepisów na najlepsze mięsne potrawy, m.in. na idealny stek, tradycyjne Osso buco, czy gotowaną na wolnym ogniu łopatkę jagnięcą. Wspaniałe poglądowe zdjęcia. Książka niezbędna w kuchennej bibliotece.
od 22.52 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wypieki Chleby pizze ciasta pączki słodkie zawijańce - Anne...
Jak piec pieczywo i najrozmaitsze ciasta, pikantne i deserowe? Kompetentny przewodnik po świecie pieczenia, dzięki któremu poznamy rodzaje i najważniejsze techniki wypieku ciasta. Książka ze zdjęciami ilustrującymi czynność po czynności, umożliwi nam przygotowanie takich rarytasów jak: kiełbaski w cieście i słodkie bułeczki z rodzynkami, chałki, chleby z suszonymi owocami lub drożdżowe, pieczone pierogi z mięsnym nadzieniem, eleganckie tarty z owocami, a nawet imponujące croquembouche.
od 22.52 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wychowawcze czary-mary Odzyskaj spokój w domu i ciesz się z ...Gliwice 2013, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 176 str., oprawa miękka Ta książka jest jak tlen dla Twojej rodziny W konfrontacji ze swoim ukochanym dzieckiem czasami tracisz grunt pod nogami. Brakuje Ci oddechu, kurczowo łapiesz się każdej wychowawczej brzytwy. Nie wiesz, jak przekonać dwulatka do zjedzenia szpinaku, nie masz pomysłu na wprowadzenie reguł zawieszenia broni między wiecznie skonfliktowanym rodzeństwem, borykasz się ze zdyscyplinowaniem malucha z ADHD....
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zaburzenia psychiczne u osób upośledzonych umysłowo
Wrocław 2010, wydanie 1, format 170 x 235, objętość 54 str., oprawa miękka Publikacja stanowi kompendium wiedzy, jak rozpoznawać i leczyć takie złożone stany kliniczne, jak zaburzenia psychiczne wśród osób upośledzonych umysłowo. Jej największą zaletą są szczegółowe, wręcz drobiazgowe wskazówki diagnostyczne, ułatwiające różnicowanie tych stanów. Przybliża aktualne spojrzenie na specyfikę symptomatologii,...
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kraje pozaeuropejskie Zarys geografii turystycznejKraków 2012, wydanie 9, Format 165 x 235 mm, objętość 327 str., oprawa miękkaTrzecia część cyklu materiałów dydaktycznych z zakresu geografii turystycznej, zawiera opisy kontynentów i krajów pozaeuropejskich. Układ treści jak w pozycji "Europa. Zarys geografii turystycznej", mapy, tabele, dane wielkości ruchu turystycznego i wpływów z turystyki oraz bazy noclegowej za 2005?2007 rOd RedakcjiWprowadzenieAfrykaAfryka...
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Matematyka 3 podręcznik gimnazjum 3 Matematyka z plusem
Podręcznik ?Matematyka z plusem 3? jest przeznaczony do nauki matematyki dla uczniów szkoły gimnazjalnej. Zawartość publikacji oparta jest na nowej podstawie programowej, zgodnej z najnowszymi standardami nauczania matematycznego. Zmiany w podręczniku dotyczą nie tylko treści, ale również odświeżonej szaty graficznej. Każdy rozdział podręcznika zakończony jest podsumowaniem ? testem oraz zbiorem zadań. Pozwoli to uczniom na systematyczne i...
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Osteoporoza Porady lekarzy i dietetyków
Warszawa 2010, wyd. 1, format 165 x 205, objętość 168 str., oprawa miękkaOsteoporoza to choroba polegająca na osłabieniu układu kostnego człowieka. Działania profilaktyczne, między innymi właściwa dieta, mogą okazać się niezwykle skuteczne i należy je rozważyć szczególnie u osób, które przekroczyły 60. rok życia, mają jeden lub więcej czynników ryzyka. Pożywienie powinno zawierać wystarczająco dużo wapnia i witaminy D, ponieważ...
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pomocnik logopedyczny dla rodziców i dzieci w wieku przedszko...
Pomocnik logopedyczny dla rodziców i dzieci w wieku przedszkolnym utrwalających prawidłową wymowę głoski zWarszawa 2010, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 56 str., oprawa miękkaPomocnik logopedyczny to książka poświęcona dzieciom, mającym trudności z artykulacją głoski Z oraz ich rodzicom, pragnącym poprzez wspólną zabawę pomóc im w nauce jej prawidłowej wymowy. Rymowane zagadki i historyjki urozmaicają naukę utrwalania prawidłowej...
od 22.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Neurorehabilitacja XXI wieku Techniki teleinformatyczneKraków 2011, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 106 str., oprawa miękka Celem niniejszej książki jest zapoznanie personelu medycznego, rodzin i opiekunów osób niepełnosprawnych z możliwościami wykorzystania nowoczesnych technologii informatycznych. Zagadnienia w niej poruszone znajdują się w centrum zainteresowania lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek, inżynierów biomedycznych i innych zawodów związanych z udzielaniem pomocy osobom...
od 22.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tylko w przedszkolu Zabawy teatralne Dla nauczyciela przedszko...
Warszawa 2006, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 88 str., oprawa miękka Dzieci są widzami bardzo wymagającymi, spostrzegawczymi, przenikliwymi i bezkompromisowymi. Zdajemy sobie sprawę, że przedszkolaki mają specjalne wymagania. Staraliśmy się je uwzględnić, oferując Państwu te scenariusze. Mogą one być odgrywane wiernie, ale mogą też stać się podstawą do rozwijania własnych pomysłów, zarówno nauczyciela prowadzącego, jak i dzieci. "Mały teatr"...
od 22.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gorączka nieznanego pochodzenia Definicje wskazówki postępo...
Wrocław 2008, wydanie 1, format 115 x 165, objętość 160 str., oprawa miękka Gorączka nieznanego pochodzenia z reguły jest objawem pospolitej choroby, tylko czasami wskazuje na chorobę rzadko spotykaną. W każdym przypadku leczenie pacjenta z gorączką nieznanego pochodzenia wymaga dużego doświadczenia, cierpliwości oraz gotowości do współpracy z innymi specjalistami. Cel to możliwie najszybsze określenie przyczyny gorączki. Pomogą w tym: ? dane z karty historii...
od 22.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Potrawy i dania wykwintne - Barbara Jakimowicz-Klein
Zastanawiasz się, czy Twój wieczorny posiłek aby Ci nie szkodzi? Boisz się zbytnio przytyć, dlatego odmawiasz sobie kolacji? To stereotypy, spożywanie odpowiednio skomponowanego posiłku, z właściwą sobie oprawą, o odpowiedniej porze, nie tylko wzmacnia organizm, ale i przyczynia się do jego właściwej kondycji psychicznej. Czy jest coś bowiem piękniejszego niż kolacja przy świecach, z ukochaną osobą? Taka kolacja z pewnością jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Dlatego jeśli nie wiesz, co przygotować do jedzenia zestresowanemu mężowi czy chcesz za pomocą odpowiedniej diety pomóc swojej córce pozbyć się problemów z cerą, sięgnij koniecznie po "Potrawy i dania wykwintne"! Barbara Jakimowicz-Klein, autorka wielu poczytnych książek kulinarnych, w swym kolejnym zbiorze doskonałych receptur na pyszne, proste i niedrogie dania kolacyjne pokusiła się o ich uporządkowanie pod względem wpływu na zdrowie człowieka. Tak też zgodnie z wartościami odżywczymi danych produktów oraz zaproponowanych ziół podzieliła przepisy m.in. na posiłki wzmacniające siły witalne i odporność organizmu, poprawiające koncentrację, antystresowe czy odmładzające i odchudzające. Słowem, każdy, kto dba o własne zdrowie i chce racjonalnie się odżywiać, powinien mieć tę książkę we własnej... kuchni
od 22.75 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl