-
Fibromialgia Nieznana odmiana reumatyzmuCo to jest fibromialgia? Lekarze zaliczają ją do grupy chorób reumatycznych, a konkretnie do reumatyzmu tkanek miękkich. Bóle w całym ciele występują często na zmianę z różnymi dolegliwościami ogólnymi, chronicznym zmęczeniem, zaburzeniami snu i dolegliwościami psychicznymi. Osoby cierpiące na fibromialgię nie mogły dotąd liczyć na specjalistyczną pomoc, a często lekarze nie chcieli ich nawet wysłuchać. Obecnie wiele spośród...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metoda case study w pielęgniarstwie Wprowadzenie do zagadnien...Warszawa 2009, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 144 str., oprawa miękka Pielęgniarstwo rozpatrywane jest jako działalność praktyczna, nauka i wiedza. Wszystkie te elementy, składające się na definicję pielęgniarstwa, charakteryzują się m.in. swoistymi metodami badania rzeczywistości. Spośród wielości tych metod na wyróżnienie zasługuje metoda indywidualnych przypadków, mająca zastosowanie zarówno w teoretycznym, jak i praktycznym...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uspokajanie dziecka Co robić gdy nie wiadomo już co robićGdańsk 2014, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 112 str., oprawa miękka Jak się domyślić, co niemowlę próbuje nam przekazać? ? Jakie są rodzaje płaczu dziecka i jak na nie reagować? ? Jak oduczyć dziecko marudzenia? ? Co robić w chwilach frustracji i bezradności? Jeśli nie znasz odpowiedzi na te i podobne pytania, nie martw się. Dzięki temu poradnikowi zdobędziesz niezbędną wiedzę i umiejętności, które pomogą ci zrozumieć...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przezwyciężyć uzależnienie poradnik dla rodzicówNarkotyki są częścią współczesnego społeczeństwa. Wielu młodych ludzi pali marihuanę, zażywa amfetaminę, ecstasy, LSD czy nawet heroinę. Uzależnienie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, bardzo utrudnia wyrwanie się z niszczącego nałogu. Rodziny, które uważają, że są bezpieczne od tego zagrożenia, czynią tak na własną odpowiedzialność. Dla wielu spośród rodziców i bliskich, którzy widzą, jak ich krewni popadają w...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Karmienie dziecka Jak dbać o zdrową i smaczną dietęGdańsk 2014, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 216 str., oprawa miękka ? Dlaczego niektóre dzieci są niejadkami, a inne zawsze mają apetyt? ? Co powinny jeść dzieci w wieku 0?6 lat? ? Jak zachęcić je do zdrowego jedzenia? ? Czy pozwalać im jeść słodycze? ? Jak uniknąć kłótni i awantur przy stole? ? Jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania u najmłodszych? Jeśli ty również zastanawiasz się nad odpowiedziami...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tabele CholesteroluWarszawa 2008, wyd. 1, format 105 x 190 mm, objętość 112 str., oprawa miękkaZ ułożonej alfabetycznie tabeli potraw i produktów dowiesz się, ile cholesterolu, punktów tłuszczowych i kalorii ma spożywany przez ciebie posiłek.
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta przy nietolerancji laktozy Przepisy na smaczne da...Warszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 235, objętość 128 str., oprawa miękka W przypadku nietolerancji laktozy idealnym rozwiązaniem jest długotrwała zmiana sposobu odżywiania. Nie jest to takie proste, gdyż cukier mleczny czai się nie tylko w wyrobach mlecznych, ale i w wielu gotowych produktach, przyprawach i napojach. To znacznie ogranicza wybór przepisów, nakłada obowiązek uważnego czytania listy składników i zamienia codzienne zakupy w bieg z...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetkiWrocław 2007, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 120 str., oprawa miękka Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców i klatki piersiowej. Dzięki ćwiczeniom...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sztuka pokonywania kryzysuWarszawa 2013, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 116 str., oprawa miękka SZTUKA POKONYWANIA KRYZYSU jest poradnikiem. Wskazówki zawarte w książce dają wiedzę na temat sposobów radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi, różnorodnymi obciążeniami organizmu, wynikającymi z obniżenia nastroju lub dyskomfortu fizycznego, psychicznego oraz duchowego.Każdy z nas, musi radzić sobie z rozmaitymi przeciwnościami. Dzięki SZTUCE POKONYWANIA KRYZYSU nauczmy się...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
AsertywnośćPoznań 2010, wydanie 2, format 145x 210, objętość 136 str., oprawa miękka Samo przeczytanie książki nie wystarczy, ale przerobienie zawartych w niej ćwiczeń i zadań w formie bezpośrednich rozmów z przyjaciółmi, kolegami czy z grupą, ułatwi rozwijanie asertywności i ocenianie swoich postępów. Sue Bishop jest trenerką i konsultantką psychologiczną. Napisała kilka książek poświęconych treningowi psychologicznemu. Asertywność oznacza umiejętność...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stres dziecka czyli jak pomóc w trudnych sytuacjach2014, wydanie 1, format 125 x 190, objętość 184 str., oprawa miękka Przyjęło się uważać, że dzieciństwo jest czasem radości, beztroski i szczęścia. Nic bardziej mylnego. Jest ogromna różnica w postrzeganiu i ocenianiu dziecięcej rzeczywistości przez dzieci i przez osoby dorosłe. Często to, co dla nas jest obojętne lub wywołuje tylko lekkie napięcie, dla dzieci może być źródłem ogromnego stresu, którego się nie spodziewamy. To, co dla nas jest...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Imbir kurkuma cynamon aromatyczne przyprawy?Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić?. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny ? cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Te trzy przyprawy znane przede wszystkim z kuchni, są bogate w substancje lecznicze. ?...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Żeńszeń źródło witalnościŻeń-szeń poprawia funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności: ? usprawnia ogólną przemianę materii ? zwiększa wydolność umysłową i fizyczną ? przeciwdziała zmęczeniu ? reguluje ciśnienie tętnicze krwi ? wzmaga działalność enzymów ustrojowych ? działa uodparniająco na choroby (poprzez aktywację białych ciałek krwi) ? poprawia pamięć ? wzmacnia system nerwowy ? działa przeciwnowotworowo ?...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Teksty z ćwiczeniami wspomagającymi rozwój mowy i języka d...Kraków 2014, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 100 str., oprawa miękka ?Teksty z ćwiczeniami...? to zeszyt zawierający krótkie teksty narracyjne i ćwiczenia. Treść utworów odpowiada zainteresowaniom młodszych dzieci szkolnych (chociaż mogą też być wykorzystywane w pracy terapeutycznej z dziećmi starszymi 4-6 kl.). Teksty są opowieściami o dzieciach, zwierzętach, przedmiotach, które mają ludzkie uczucia. Pod każdym tekstem znajdują...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Demencja To nie dla mnie Poziom trudny Ćwiczenia percepcji i ...Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewielkie obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje dziecko uczy się spaćKielce 2008, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 136 str., oprawa twardaCo można zrobić, aby zlikwidować problemy ze snem.Wiele małych dzieci źle śpi w nocy, narażając rodziców na brak wypoczynku i w konsekwencji stres.Książka uczy opiekunów prawidłowego postępowania, podając szereg praktycznych rad, jak zlikwidować bezsenność dziecka lub przerwy w czasie snu. Można w niej znaleźć odpowiedzi na pytania:? Co dzieje się podczas...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia uspokajająca i rozwijająca dla dzieci matematykaKielce 2010, wydanie 1, format 165 x 240, objętość 164 str., oprawa miękka Prezentowana pozycja ? dotycząca matematyki ? należy do cyklu nowego opracowania Terapii uspokajającej i rozwijającej dla dzieci. Zaproponowane w tej książce pomoce dydaktyczne i związane z nimi ćwiczenia posiadają szerokie zastosowanie. Pozwalają na stymulowanie i diagnozowanie rozwoju dziecka oraz na jego terapię. Mogą być stosowane zarówno w poradni, jak i w szkole ? na...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kocia mowa Zachowanie Dźwięki Język ciałaW tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzeba, aby zrozumieć zachowanie, dźwięki oraz język ciała kotów i dobrze opiekować się swoim pupilem. Nauczysz się odczytywania nastrojów kota: koty bardzo dobrze posługują się głosem ? miauczą, prychają, mruczą, a nawet śpiewają. Poznasz sposoby porozumiewania się kotów miedzy sobą: robią to przede wszystkim za pomocą języka ciała. Komunikują się poprzez ułożenie uszu, wąsów, koci...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Trenażery w grach sportowychPoznań 2011, wyd. 1, format 165 x 240 mm, objętość 89 str., oprawa miękkaW procesie szkolenia sportowego zawodników na wysokim poziomie konieczne jest stosowanie nowych technologii i wprowadzenie coraz nowszego sprzętu do treningu. Znajduje to uzasadnienie w tym, iż organizm sportowca adaptuje się do cyklicznie powtarzanych ćwiczeń rozwijających cechy fizyczne bądź technikę wykonania określonego ruchu. Z punktu widzenia biomechaniki udoskonalenie techniki ruchu w...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autyzm i dieta O czym warto wiedziećWarszawa 2010, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 81 str., oprawa miękka Kompendium wiedzy o wpływie diety na rozwój niepełnosprawności z autystycznego spektrum, o możliwości leczenia dietą (lub przynajmniej znacznego złagodzenia) wielu objawów związanych z autyzmem. Niewielka książeczka, niezbędna każdemu rodzicowi, opiekunowi oraz nauczycielowi dziecka z objawami z autystycznego spektrum. WstępRozdział 1Czym jest...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje dziecko ma ADHDKielce 2008, wydanie 1, format 130 x 200, objętość 144 str., oprawa twarda Jak prawidłowo rozpoznać ADD i ADHD? Gdzie znajdziecie pomoc i wsparcie dla swojego dziecka? Co zrobić, by życie rodzinne było spokojne?
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zwierzęta chronione w PolsceFascynujący świat zwierząt objętych w Polsce ochroną To idealna książka dla miłośników zwierząt i osób zainteresowanych przyrodą. Dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Autor opisuje najważniejsze gatunki zwierząt chronionych w naszym kraju: ich cechy charakterystyczne, klasyfikację, historię, obszar występowania i liczne ciekawostki, np. gdzie i w jakim celu "zatrudnia się" szczeżuję wielką, na czym polega zjawisko echolokacji u nietoperzy, kiedy...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Grzeczne dziecko Jak ustalać zdrowe granice i wspierać samod...Gdańsk 2014, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 184 str., oprawa miękka Wraz z radością związaną z narodzinami dziecka nieodzownie budzą się w rodzicach poczucie odpowiedzialności za jego wychowanie i obawa, czy podołają temu niełatwemu zadaniu. Od samego początku co rusz pojawiają się nowe pytania, wątpliwości, lęki. Wszyscy rodzice tego doświadczają, uczą się na swoich błędach i z biegiem czasu nabywają zaufania dosamych siebie. Aby jednak tych pomyłek i...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje dziecko żegna się z pieluszkąKielce 2008, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 142 str., oprawa twarda Niektórym dzieciom przychodzi to z łatwością, inne potrzebują więcej czasu, ale dla wszystkich droga od pieluchy do nocnika jest trudną fazą dojrzewania. Od kiedy dziecko powinno kontrolować swoje potrzeby fizjologiczne? Ekspertki od tematów rodzinnych, dr Heike Kovács i Birgit Kaltenthaler pokazują, kiedy nadchodzi właściwy moment i jak rodzice mogą pomóc dziecku w nauce...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mamo tato! Staję się kobietą staję się mężczyzną od 12...O seksualności i uczuciach nie wstydzę się rozmawiać. ?Mamo, tato! Staję się kobietą, staję się mężczyzną?. To bardzo znamienne słowa ? nasze dorastające dzieci bowiem to już tak naprawdę... nie są dzieci. Za to są naprawdę w trudnym wieku ? w wieku ?pomiędzy? ? już nie są dziećmi, ale jeszcze nie są w pełni dorośli. Chcą i powinni być już samodzielni, a wciąż tak bardzo potrzebują rodziców. To wiek sprzeczności i...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nie daj się przeziębieniu Receptury natury2014, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 104 str., oprawa miękka Jak skutecznie wyleczyć przeziębienie i grypę? Jak się nie zarazić? Co pomoże na kaszel, katar, chrypkę i na gorączkę? Dr Górnicka odpowiada na te pytania na podstawie swojej wieloletniej praktyki lekarskiej.Ponadto podaje sprawdzone sposoby na to, jak szybko poradzić sobie z chorobą:stawianie baniekmasaże lecznicze na katar, kaszel i chrypkęziołowe specyfiki rozgrzewające, wykrztuśne i...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Małe Przedszkole projekty pracy z przedszkolakami Część 2Katowice 2009, wydanie 1, format 210 x 290, objętość 96 str., oprawa miękkaKsiążka ma formę ćwiczeń dla najmłodszych. Jest podzielona na rozdziały, które mają bezpośrednie odniesienie do publikacji ?Małe Przedszkole ? wiersze i opowiadania dla dzieci? oraz programu ?Mały Elementariusz?. Ćwiczenia są zróżnicowane pod względem poziomu wymagań. Przedszkolak znajdzie tutaj kolorowanki, ćwiczenia manualne, logiczne, jak...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotowość szkolna dzieci sześcioletnichWarszawa 2010, wydanie 1, format 150 x 210, objętość 116 str., oprawa miękka W oparciu o wieloletnie doświadczenie oraz szerokie badania prof. Barbara Wilgocka-Okoń z Wydziału Pedagogicznego Uniwersytetu Warszawskiego sugeruje w tej pracy przeprowadzenie badań nad dziećmi mającymi rozpoczynać naukę w szkole lub w klasie ?0? w przedszkolu. Wychodzi z założenia, że powodzenie dziecka w pierwszym okresie szkolnym zależy w dużym stopniu od tego, w jaki sposób...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje dziecko uczy się jeśćKielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twardaKsiążka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami.Uczy, jak należy postępować, wprowadzając do jadłospisu zdrową żywność. Rodzice mogą znaleźć w niej wiele odpowiedzi na nurtujące ich pytania, a także przepisy na smaczne, ciekawe dania.
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Cztery proste masażePo codziennym dniu pełnym stresu i nerwowości często potrzebujemy chwili relaksu i odprężenia - napięte mięśnie domagają się odpoczynku i relaksacji. Nic prostszego - wystarczy położyć się i oddać w czułe ręce naszego partnera, który, stosując proste techniki masażu, rozluźni i doenergetyzuje nasze ciało. Cztery proste masaże, do opanowania których niepotrzebne są wiadomości teoretyczne, niezwykle skutecznie i szybko pozwolą Ci pomóc Twoim bliskim....
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


