-
Czy wiesz ile jeszLiczenie kalorii może wydawać się skomplikowane. "Czy wiesz, ile jesz?" - umożliwia szybkie przeliczanie. Zestawiono w niej w porządku alfabetycznym ponad 3 000 produktów. Poręczny format umożliwia zaglądanie do tabel kalorycznych nie tylko w domu, ale również na zakupach czy w restauracji. Dzięki książce dowiesz się także: - co to są kalorie? - jak kontrolować dostarczaną energię i kalorie w przygotowywanych posiłkach? - których produktów...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dojrzewanie Poradnik dla nastolatek i nastolatkówCo się ze mną dzieje? Dlaczego zmienia się moje ciało? Czemu czuję się inna/inny? Zaktualizowane i rozszerzone wydanie nagradzanego poradnika o dojrzewaniu. Proste, rzeczowe odpowiedzi na pytania zadawane przez dorastających młodych ludzi. Książka w przystępny sposób opisuje zmiany zachodzące w organizmie dziewczyny i chłopaka w okresie dojrzewania. Wyjaśnia rolę hormonów, porusza tematykę seksu, antykoncepcji, chorób przenoszonych drogą płciową....
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wzmacniamy serce naturalnie Flawonoidy naturalny lek nasercowyFlawonoidy należą do ważnych terapeutyków w Europie i są przepisywane przez lekarzy od ponad 50 lat. Wreszcie zyskują akceptację także w Ameryce Północnej. Ich korzystne działanie na układ sercowo-naczyniowy jest udowodnione naukowe i, co więcej, nie wywołują skutków ubocznych, które są częstym problemem po długotrwałej kuracji standardowymi lekami. Flawonoidy mogą wzmocnić również twoje serce, nawet jeśli przeszedłeś już zawał i...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
PZPN Bohaterowie z boiska Łukasz Piszczek Piłkarski diamentBohaterowie z boiska to seria, która przybliża młodemu czytelnikowi piłkarzy obecnej reprezentacji Polski oraz legendy polskiej piłki nożnej. Najważniejsze to trafić piłką tam, gdzie chcę, czyli piłkarski unikat ? Łukasz Piszczek.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
PZPN Bohaterowie z boiska Włodzimierz Lubański Król strzelc...Bohaterowie z boiska to seria, która przybliża młodemu czytelnikowi piłkarzy obecnej reprezentacji Polski oraz legendy polskiej piłki nożnej. Sztygarska kontra Jeleniogórska, gol z karnego liczy się tak samo jak z przewrotki, czyli Król strzelców - Włodzimierz Lubański
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pisać CV i list motywacyjnyJak pisać CV i list motywacyjny jak skutecznie szukać pracy w kraju i za granicą jak napisać dobre CV i list motywacyjny Toruń 2012, wydanie 2, format 145 x 210, objętość 136 str., oprawa miękka Poradnik zawiera ważne informacje dla osób szukających pracy w kraju i za granicą. Autorka, mająca kilkuletnie doświadczenia w rekrutowaniu pracowników, w prosty, przejrzysty i profesjonalny sposób przedstawia, jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, napisać...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
PZPN Bohaterowie z boiska Łukasz Fabiański Magiczne rękawic...Łączy nas piłka! "Bohaterowie z boiska" to seria, która przybliża młodemu czytelnikowi piłkarzy obecnej reprezentacji Polski oraz legendy piłki nożnej. W tym tomiku poznacie historię wspaniałego bramkarza, Łukasza Fabiańskiego i jego magicznych rękawic.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dobry cukier Słodzimy naturalnie Rafinowane i sztuczne słodz...2014, wydanie 1, format 160 x 215, objętość 64 str., oprawa miękka Naturalna słodycz bez cienia goryczyLudzki organizm potrzebuje węglowodanów we krwi w ilości równej zaledwie dwóm łyżeczkom cukru. Ta potrzeba może zostać zaspokojona poprzez strawienie węglowodanów złożonych, niekoniecznie nawet zawartych w owocach, lecz również w innych produktach spożywczych. Nie należy lekceważyć problemów zdrowotnych powodowanych przez cukier...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Myślę rozwiązuję i wiem Ćwiczenia korekcyjno kompensacyjn...Zajęcia korekcyjno-kompensacyjne prowadzone są głównie z dziećmi, które mają problemy z nauką wynikające z nieharmonijnego lub opóźnionego rozwoju. Pomoc tym uczniom polega na: ? korygowaniu zaburzonych funkcji, ? zastępowaniu zaburzonej funkcji inną, ? usprawnianiu funkcji będących w normie. Niniejsze ćwiczenia zostały przygotowane dla uczniów klas 4?6 i podzielone na działy skupiające się na poszczególnych...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Vademecum ogrodnikaNiniejszy poradnik przybliża podstawy pielęgnacji ogrodu. Przedstawiono w nim prawidła istotne w produkcji i hodowli roślin, a także sposoby zagospodarowania swoistej przestrzeni, jaką jest ogród.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozrywki i zadania do głowy łamania część 1 sz, ż, cz, d...Rozrywki i zadania do głowy łamania część 1 przeznaczone nie tylko dla dzieci z zaburzoną wymową głosek sz, ż, cz, dżGdańsk 2013, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 92 str., oprawa miękkaNiniejsza publikacja to zbiór różnorodnych ćwiczeń (krzyżówek, rebusów, wykreślanek, rozsypanek, uzupełnianek, szyfrogramów) przeznaczonych dla uczniów szkoły podstawowej mających trudności w pisaniu, czytaniu oraz wymawianiu głosek...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stosujemy olej z wiesiołka Niepozorna roślina o niepospolity...Wiesiołek, niegdyś stosowany jako starożytne zioło lecznicze, obecnie jest szeroko wykorzystywanym farmaceutykiem, przynosząc ulgę milionom osób cierpiących na: egzemę zespół napięcia przedmiesiączkowego menopauzę depresję powikłania cukrzycy. Olej wytwarzany z niewielkich nasion wiesiołka jest bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe, które są konieczne dla optymalnego zdrowia każdego z nas, a stosowany zewnętrznie, doskonale wpływa na skórę,...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozrywki i zadania do głowy łamania część 2 sz, ż, cz, d...Rozrywki i zadania do głowy łamania część 2 przeznaczone nie tylko dla dzieci z zaburzoną wymową głosek sz, ż, cz, dżGdańsk 2013, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 76 str., oprawa miękkaNiniejsza publikacja to zbiór różnorodnych ćwiczeń (krzyżówek, rebusów, wykreślanek, rozsypanek, uzupełnianek, szyfrogramów) przeznaczonych dla uczniów szkoły podstawowej mających trudności w pisaniu, czytaniu oraz wymawianiu głosek...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 najlepszych przepisów Bez glutenuKsiążka adresowana nie tylko do osób cierpiących na celiakię, ale także do tych, którzy zdecydowali się na zdrową dietę bezglutenową. Znajdziesz tu różnorodne pomysły na pieczywo, przekąski, makarony i kluski oraz słodkości. Dzięki starannie opracowanym przepisom wszystkie proponowane dania bez trudu przyrządzisz samodzielnie.WstępDomowa piekarniaŚniadanie ZupyObiad wegetariański Obiad z mięsem lub rybą DodatkiPodwieczorki Indeks
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozrywki i zadania do głowy łamania część 1 s, z, c, dzRozrywki i zadania do głowy łamania część 1 przeznaczone nie tylko dla dzieci z zaburzoną wymową głosek s, z,c, dz Gdańsk 2013, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 100 str., oprawa miękka Niniejsza publikacja to zbiór różnorodnych ćwiczeń (krzyżówki, rebusy, wykreślanki, rozsypanki, uzupełnianki, szyfrogramy) przeznaczonych dla uczniów szkoły podstawowej mających trudności w pisaniu, czytaniu oraz wymawianiu głosek szeregu syczącego: s, z,...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 najlepszych przepisów Dużo witamin mało kaloriiZdrowe odżywianie nie musi wcale oznaczać nieciekawych i monotonnych posiłków. W tej książce znajdziecie wiele propozycji, które zachwycają bukietem smaków i aromatów, a przy tym są niezwykle bogate w witaminy oraz sole mineralne. I ? co najważniejsze ? nie tuczą. Komponując pełnowartościowy obiad, możecie wybierać spośród licznych pomysłów na zupy i dania główne ? również wegetariańskie. Natomiast...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozrywki i zadania do głowy łamania część 2 s, z, c, dzRozrywki i zadania do głowy łamania część 2 przeznaczone nie tylko dla dzieci z zaburzoną wymową głosek s, z,c, dzGdańsk 2013, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 91 str., oprawa miękkaNiniejsza publikacja to zbiór różnorodnych ćwiczeń (krzyżówek, rebusów, wykreślanek, rozsypanek, uzupełnianek, szyfrogramów) przeznaczonych dla uczniów szkoły podstawowej mających trudności w pisaniu, czytaniu oraz wymawianiu głosek...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 najlepszych przepisów Na klasyczne przekąskiPrzekąski przyrządzamy na śniadanie, lunch, podwieczorek czy kolację. Gdy zamierzamy zjeść coś samotnie lub we dwoje i gdy spodziewamy się gości. W tej książce znajdziecie przepisy na bardzo różnorodne małe dania, m.in. bruschettę z salsą brzoskwiniową, jajka zapiekane w pomidorach, sałatkę Waldorf oraz carpaccio z łososia. Wszystkie zachwycają wykwintnym smakiem.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia w terapii dysleksji i dysortografii dla uczniów kl...Publikacja zawiera zestaw wierszy oraz ćwiczeń, które mogą być wykorzystane podczas terapii dysleksji i dysortografii dla uczniów klas IV?VI. Przedstawiony materiał ortograficzny nie tylko pomaga doskonalić praktyczne umiejętności i znajomość zasad pisowni liter ch i h, ale także usprawnia procesy analizy wzrokowej i słuchowej. W publikacji znajdują się różnorodne ćwiczenia, takie jak: logogryfy, krzyżówki, przeskakiwanki, szyfrowanki,...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 najlepszych przepisów Na zachowanie młodościKsiążka dla tych, którzy pragną zachować zdrowie, dobry wygląd i młodość na długo. Znajdziecie w niej pomysły na koktajle, zupy, potrawy z warzyw, mięsa, ryb i owoców morza, a także desery i dania na słodko. Przy każdym przepisie podano czas przygotowania i stopień trudności ? możecie wybierać przepisy w zależności od swoich umiejętności i czasu, jakim dysponujecie.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poznajemy nasiona quinoa Wszechstronna komosa ryżowaKomosa ryżowa to starożytne południowoamerykańskie zboże, znane także jako quinoa, które słynie z łagodnego, orzechowego smaku i wszechstronnego zastosowania. Jest hipoalergiczna i bezglutenowa, zawiera pełnowartościowe białko i wyjątkowe bogactwo witamin i minerałów oraz niższy poziomem węglowodanów w porównaniu do innych pełnych zbóż. Z tego właśnie powodu jest nazywana przez ONZ ?starożytnym darem Andów dla świata?....
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dziennik zdrowia 2016 Naturalne metody leczeniaNowa edycja popularnego poradnika zbudowanego w oparciu o kalendarium na rok 2016. Autor przedstawia w nim lecznicze właściwości ziół i przypraw warzywnych, owoców, soków owocowych i warzywnych, miodu i mleczka pszczelego. Następnie podaje przykłady zastosowania poszczególnych produktów przy leczeniu różnego rodzaju schorzeń i dolegliwości. Zamieszcza też przepisy na syropy, olejki, napary, herbatki czy płukanki pomocne m.in. przy...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby i szkodniki roślin Ochrona przeciwdziałaniePiękny ogród wymaga wielu zabiegów pielęgnacyjnych, których elementem jest także zapobieganie i walka ze szkodnikami i chorobami roślin. Broszura, opracowana w ramach popularnej serii Natura, zawiera porady dotyczące m.in. ekologicznych i chemicznych metod eliminacji chorób i szkodników, walki z kretami, ślimakami i pasożytami roślin, a także ich ochrony przed ptakami. Zawiera także informacje o pożytecznych owadach, będących sprzymierzeńcami w...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Doniczkowe rośliny ozdobne Uprawa pielęgnacjaBroszura zawiera opis najpopularniejszych ozdobnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o ozdobnych liściach, kwiatach i owocach, palmy, paprocie, kaktusy i sukulenty. Każdy opis, zawierający porady dotyczące wymagań rośliny, jej pielęgnacji i walki z zagrażającymi jej szkodnikami, wzbogacają efektowne fotografie.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Cukrzyca leczymy i zapobiegamy Naturalna pomoc w przywróceniu...Główną przyczyną cukrzycy typu II (insulinoniezależnej) jest niewłaściwa dieta oraz brak ćwiczeń fizycznych, dlatego przy pomocy odpowiedniego żywienia można zapobiec cukrzycy, można ją kontrolować, a nawet można odwrócić jej przebieg. Jeżeli masz cukrzycę typu I (insulinozależną), stosując wskazówki opisane w tej publikacji, zdołasz obniżyć dawki insuliny, zredukować powikłania i, dzięki temu, poprawić jakość swego życia. Jeśli jesteś chory...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mała architektura ogrodowaIdealny ogród, to nie tylko efektowne, wypielęgnowane rośliny ? to także pomysłowe i estetyczne rozwiązania, dzięki którym ogród stanowi estetycznie i praktycznie zakomponowaną przestrzeń. Tworzą ją m.in. ścieżki, ozdobne elementy grządek, pergole, ławki, altanki i inne obiekty służące wypoczynkowi i rekreacji. Proste do wprowadzenia w życie porady zawarte w tej broszurze przekonują, że urządzanie ogrodu marzeń jest znacznie łatwiejsze niż...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rośliny na skalniakiBroszura, opracowana w ramach cieszącej się popularnością serii Natura, zawiera podstawowe informacje dotyczące urządzania skalniaków. W części wstępnej znalazły się porady dotyczące doboru i roślin i tworzeniu z nich kompozycji w taki sposób, by cieszyły oko przez cały sezon. W części drugiej zaprezentowano najpopularniejsze rośliny na skalniaki. Każdy opis, zawierający informacje o wymaganiach i pielęgnacji roślin wzbogacają efektowne fotografie.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rośliny w pojemnikach Uprawa pielęgnacjaBroszura Rośliny w pojemnikach przeznaczona jest dla wszystkich miłośników uprawy roślin ? ozdobnych i doniczkowych, w szczególności zaś dla tych, którzy nie dysponują odpowiednio dużym ogrodem czy działką. Ogrody w pojemnikach zdobywają ostatnio coraz większą popularność i nic w ty dziwnego, okazuje się bowiem, że w donicach i pojemnikach można uprawiać niemal wszystko: kwiaty, zioła, warzywa, krzewy, iglaki, a nawet drzewa. W zależności od...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Warzywa w ogrodzie Uprawa i pielęgnacjaBroszura, opracowana w ramach cieszącej się popularnością serii Natura, zawiera podstawowe informacje dotyczące uprawy warzyw w przydomowych ogródkach. W części wstępnej znalazły się porady dotyczące zakładania warzywnika, systemów uprawy, zmianowania i płodozmianu, nawożenia, nawadniania oraz ochrony roślin. Uzupełnieniem jest harmonogram prac w ogródku. Część druga to przegląd popularnych i mniej znanych warzyw. Każdy opis, zawierający informacje o...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zlatan Ibrahimovic i Paris Saint-GermainSaint-Germain. Jest najdroższym piłkarzem wszech czasów pod względem skumulowanych transferów. Kapitan reprezentacji Szwecji, w której jest popularniejszy od samego króla. Witaj w piłkarskim świecie Zlatana Ibrahimovicia. Czytaj, oglądaj, baw się i rozwiązuj zadania!
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


