-
Schudnij metodą małych kroków Wolno bezpiecznie i na stałe...Warszawa 2014, wydanie 1, format 140 x 210, objętość 150 str., oprawa miękka Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić szybko, prawda? Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia.Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wychowanie Najtrudniejsza ze sztuk pięknychWarszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 216 str., oprawa miękka Doceń swoje dziecko i pozwól mu rozkwitnąć!Jak komunikować się z dzieckiem, czyli sztuka rozmowy, słuchania i mówienia ?nie?Jak ustalać normy i nie dopuścić do ich przekraczania, czyli sztuka balansowania na linieJak traktować uczucia i emocje dziecka, czyli sztuka cierpliwości i powściągania pierwszego odruchuJak zostać superbohaterem, czyli sztuka wzbudzania podziwuKażdy...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Papierosy palący problem paleniaWarszawa 2013, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 212 str., oprawa miękkaW świecie rządzącym się prawami popytu?podaży?zysku prof. Czesław Cekiera przypomina nam o jednorazowym wymiarze życia i jego wyjątkowości, opisując palenie tytoniu nie tylko jako wielki problem zdrowotny (np. dramatyczny przebieg chorób odtytoniowych), ale także jeden z przejawów ograniczania wolności człowieka.
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
W drodze do wyzdrowienia Jak pomóc sobie w walce z poważną ...Warszawa 2014, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 168 str.., oprawa miękka Walcz o siebie ? uczyń oręż z siły umysłu i duszy!? Zaglądanie do wnętrza? Porządkowanie zakamarków umysłu? Gdy usłyszałeś diagnozę i późniejChwila, w której dowiadujesz się, że Twoje zdrowie, a czasem nawet życie, jest zagrożone, z pewnością należy do najgorszych, jakie tylko mogą się zdarzyć. Jednak gdy pierwszy szok minie, możesz wybrać różne drogi...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Izby wytrzeźwień a prawa człowiekaToruń 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 188 str., oprawa miekka Publikacja została poświęcona problematyce funkcjonowania izb wytrzeźwień w polskim porządku prawnym, a ściślej rzecz biorąc ? możliwości ograniczenia praw człowieka poprzez umieszczenie w takowej izbie. [...] Redaktorom udało się zebrać grono autorów legitymujących się zarówno ważkimi dokonaniami naukowymi, jak i praktyczną wiedzą na temat funkcjonowania prawa. Wszystkie...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Akademia walki z rakiem Wsparcie społeczneToruń 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 288 str., oprawa miekkaAkademia Walki z Rakiem od 2005 roku zajmuje się wszechstronną pomocą osobom chorym onkologicznie i ich bliskim. Cieszę się, że osoby profesjonalnie z nią związane podjęły trud przedstawienia swojej pracy i funkcjonowania AWzR. Mam nadzieję, że książka będzie służyła zarówno członkom Akademii, jak i osobom jej pomagającym.Janina Mirończuk, prezes Fundacji ?Światło?,...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bydło mięsne hodowla utrzymanie żywienie zdrowiePoradnik eksperta ?Bydło mięsne" stanowi zbiór cennych i wartościowych oraz praktycznych porad, dotyczących systemów produkcji, utrzymania, żywienia czy przygotowania pastwisk. Na łamach tego wydania profesjonaliści szczegółowo omawiają aspekty związane ze zdrowotnością zwierząt, rozrodem, jak i zabiegami pielęgnacyjnymi. Kolejną ważną zaletą poradnika ?Bydło mięsne" są przedstawione tam przykłady pomieszczeń dla bydła mięsnego i...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Skutecznyny rozród bydłaOd skuteczności rozrodu zależy opłacalność produkcji mleka i mięsa. Każda krowa powinna dać co roku cielę - tak byłoby idealnie. Jednak osiągnięcie tego rezultatu jest niezmiernie trudne - o czym codziennie hodowcy, praktycy przekonują się w swoich oborach.Z myślą o nich przygotowany został nowy poradnik eksperta, zawierający nie tylko cenne informacje wyjaśniające procesy fizjologiczne sterujące rozrodem bydła, ale także wiele praktycznych wskazówek pomagających...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zaburzenia artykulacji Teoria i praktykaKraków 2008, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 200 str., oprawa miękka Istnieje dość powszechne przekonanie, że nieprawidłowa wymowa głosek jest zaburzeniem mowy najprostszym do opisania i terapii. Jednak okazuje się, że zaburzenia artykulacji, najczęściej nazywane dyslalią, nie zawsze łatwo jest scharakteryzować, a ich leczenie może trwać bardzo długo. Należy się więc głębiej zastanowić nad ich istotą, postawić diagnozę, zastosować właściwą...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Joga bez napinkiKrocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu... Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne ?ja? Starożytne sanskryckie słowo ?joga? oznacza: ?łączenie?, ?jednoczenie?, ?scalanie?. Łączenie ducha z ciałem, jednoczenie postawy życiowej wobec samego siebie i wobec innych, scalanie ćwiczeń fizycznych z kontrolowaniem swoich myśli, popędów i pragnień. Jeśli podążysz ścieżką jogi, możesz...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wartości referencyjne podstawowych badań laboratoryjnych w w...W kolejnym wydaniu ?Wartości referencyjnych podstawowych badań laboratoryjnych w weterynarii" znalazły się dane dotyczące nowych badań coraz częściej wykonywanych w weterynaryjnych laboratoriach analitycznych, np. dehydrogenazy glutaminianowej i witaminy B12. Jednocześnie stałego uzupełniania wymagają opisy części dotychczas wykonywanych badań, a także ciekawe obrazy mikroskopowe, które - jak w poprzednim wydaniu - przygotowałam we współpracy z...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak wytrwać w trzeźwości Poradnik zapobiegania nawrotom cho...Warszawa 1995, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 203 str., oprawa miękkaOmawiane są tu konkretne zachowania, stany, sytuacje bezpośrednio zagrażające trzeźwości. Celem jest przekazanie jak największej wiedzy na temat choroby, a także wskazanie, jak tę wiedzę stosować w praktyce, jak zmniejszyć lęk związany ze zjawiskiem nawrotu choroby.PrzedmowaWstęp1. Nawrót choroby w uzależnieniu2. UzależnienieŚrodki chemiczne wywołujące...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bieganie nie tylko dla żółtodziobówPoznań 2013, wydanie 1, format 150 x 225, objętość 376 str., oprawa miękkaBezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu.Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z biegania!Biegaj z najlepszymi!Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sposób na ucieczkę przed chorobami, poprawę kondycji i samopoczucia.Ta wypełniona wskazówkami i technicznymi opisami książka oferuje ci:- porady dotyczące ułożenia idealnego...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Psychoterapia Poradnik dla pacjentówKraków 2013, wydanie 2, format 146 x 204, objętość 176 str., oprawa miękka Korzystanie z psychoterapii wymaga bardzo intensywnej, świadomej współpracy z terapeutą, który może jedynie pomagać w dokonaniu zmian w psychice pacjenta - w sposobie przeżywania, powodującym zaburzenia zdrowia. Nie mając bezpośredniego dostępu do przeżyć chorego, nie potrafi, tak jak chirurg, sam usunąć przyczyn choroby. Warto więc, zanim podejmie się leczenie, poznać zasady tej...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
12 kroków dla dorosłych dzieci z uzależnieniowych i innych ...Warszawa 1996, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 122 str., oprawa miękka Książka opracowana z myślą o tych, którzy doznali urazów w dzieciństwie, byli krzywdzeni przez rodziców bądź opiekunów. Jej podstawą jest program "12 Kroków", dzięki któremu miliony osób zdrowieje z uzależnień, zachowań kompulsywnych i obsesyjnych. Kładzie ona nacisk na rolę poznawania samego siebie i przemian osobowości jako głównych...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Świadomość pisma u dzieci pięcioletnichJednym z elementów przygotowania dziecka do szkoły jest opanowanie przez nie podstawowych umiejętności niezbędnych w procesie pisania. Niezwykle istotną kwestią dla zrozumienia istoty umiejętności pisania jest uświadomienie dziecku zasady, że sam fakt pisania to nie jest tylko i wyłącznie powielanie w dowolny sposób pierwotnie spostrzeganych kształtów liter. Wszak dziecko może znajdować różne sposoby odwzorowywania graficznego liter i wyrazów,...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Onkologopedia Logopedia wobec chorób nowotworowych(?) Autorka zarysowuje ogólną problematykę zastosowania praktyki logopedycznej w przypadku osób z nowotworowymi schorzeniami, w których jedną z form pomocy specjalistycznej zapewnia logopeda. Wybór tematyki oraz dość obszerne omówienie (?) zarówno jej ogólnych podstaw, jak i historii polskiej logopedii, zasługuje na podkreślenie i uznanie. Znajdujemy tu rzadko prezentowane w publikacjach dane na temat zainteresowań i...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zrozumieć 12 Kroków Poradnik dla instruktorów terapeutówZrozumieć 12 Kroków Poradnik dla instruktorów terapeutów i tych którzy zdrowiejąWarszawa 1998, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 175 str., oprawa miękkaDzięki programowi 12 kroków milionom ludzi udaje się zmienić swoje życie. Dlaczego?Ponieważ program ten umiejętnie stosowany jest niezywkle skuteczny. W tej książce autor przedstawia swoje osobiste widzenie programu dwunastu kroków. Dzięki dwudziestoletniemu doświadczeniu...
od 27.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotowanie na parze. - Jacek SzczepańskiOprawa twarda.Strony 114.Format 24,5x22,6cm.Gotowanie na parze dawno przestało być sezonową modą. Dla wielu osób jest po prostu sposobem na zdrowy styl życia.Potrawy gotowane na parze wcale nie muszą być nudne i nijakie, a ich wybór nie jest ograniczony. Na dowód tego autor książki przedstawia kilkadziesiąt przepisów na wyjątkowo smaczne i aromatyczne dania z warzyw, ryb i mięs oraz na oryginalne desery. Wszystkie potrawy są lekkie i zdrowe, a przy tym niezwykle proste w przygotowaniu.
od 27.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
GRZYBY DUSZONE, SMAŻONE, PIECZONE I WIELE INNYCH. - Hanna Szy...Wydanie 2011Oprawa twardaStrony 106Format 24,5x22,5 cmW serii "Kanon Tradycyjnej Kuchni Polskiej" prezentujemy najlepsze, najbardziej charakterystyczne i sprawdzone przepisy, wybrane i polecane przez Hannę Szymanderską. Niektóre świetnie znane, inne - nieco zapomniane. Warto je sobie przypomnieć i przekonać się, jak bogata jest nasza kuchnia narodowa."Grzyby" to szósty tom piętnastotomowej serii.Dowiesz się z niego m.in.:* jakie grzyby nie nadają się do suszenia,* dlaczego smardze trzeba sparzyć przed przygotowaniem,* czym faszerować grzyby,* jak robi się salceson z grzybów, kiełbaski z opieniek oraz wiele innych dań, którymi zaskoczysz gości.Blisko 60 pięknie ilustrowanych przepisów to idealne źródło inspiracji kulinarnych dla całej rodziny, a także niezastąpiona pomoc przy układaniu codziennego menu.
od 27.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
DRÓB, CZYLI NAJSMACZNIEJSZE POTRAWY Z KURCZAKA, INDYKA, GĘSI...Wydanie 2011Oprawa twardaStrony 116Format 24,5x23 cmW serii "Kanon Tradycyjnej Kuchni Polskiej" prezentujemy najlepsze, najbardziej charakterystyczne i sprawdzone przepisy, wybrane i polecane przez Hannę Szymanderską. Niektóre świetnie znane, inne - nieco zapomniane. Warto je sobie przypomnieć i przekonać się, jak bogata jest nasza kuchnia narodowa."Drób" to ósmy tom piętnastotomowej serii.Dowiesz się z niego m.in.:* co to są kapłony i pulardy i dlaczego mają tak delikatne mięso,* czym się różni drób faszerowany od nadziewanego,* po co, czym i jak szpikować drób przed pieczeniem,* skąd pochodzą kotlety Pożarskiego,* jak usunąć kości z kaczki.
od 27.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi - Peter D`Adamo, Catherine ..."Książka dr D`Adamo zawiera fascynujące informacje. Ukazuje nową, całkowicie ekscytującą koncepcję naszej biochemicznej indywidualności i niezmiernie praktyczny sposób, jak w pełni tę wiedzę wykorzystać w naszym codziennym życiu".Christiane Northrup
od 27.59 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
365 gier i zabaw na każdy dzień rokuWarszawa 2014, wydanie 1, format 210 x 240, objętość 256 str., oprawa miękka Nawet dzieciom i opiekunom obdarzonym ogromną fantazją często brakuje odpowiedzi na pytanie: ?W co się bawić?". 365 gier i zabaw dla dzieci oraz wiele innych pomysłów i wskazówek nie daje nudzie żadnych szans. W książce dokonano bardzo przejrzystego podziału wszystkich gier w zależności od pory roku i tematyki. zabawy zostały dodatkowo opatrzone dokładnymi komentarzami odnośnie...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby zapalne stawówWarszawa 2007, wyd. 1, format 172 x 221, objętość 214 str., oprawa twardaZadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia.Jeżeli należysz do około 6 milionów osób w Polsce cierpiących na choroby zapalne stawów, ta książka podpowie ci, jak złagodzić ból; doradzi, jak się właściwie odżywiać oraz wykonywać bezpieczne ćwiczenia: co umożliwi prowadzenie w miarę ?normalnego? życia.Przeciwstaw się losowi;...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Charakterystyka flory naczyniowej dolin rzecznych zlewni Biał...Katowice 2010, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 59 str., oprawa miękka Celem niniejszej pracy było sporządzenie pełnego wykazu flory roślin naczyniowych dolin rzecznych, stwierdzenie aktualnego rozmieszczenia gatunków uznawanych za rzadkie w skali kraju i regionu oraz objętych ochroną prawna, a także przeprowadzenie wybranych analiz statystycznych flory.Wstęp 1.Charakterystyka terenu badań2.Metodyka badań3.Wyniki badań3.1.Alfabetyczny wykaz gatunków roślin...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Trening autogenny Wakacje Umysłu (Audiobook)"Trening autogenny. Wakacje umysłu" to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie, by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Specjalna płyta audio zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie, będziesz potrafił szybko i praktycznie w każdych...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Technopłynność Człowiek w epoce Internetu: Technopłynny u...Według Autora - włoskiego badacza uzależnień od internetu i wpływu technologii cyfrowej na ludzki umysł - w zawrotnym tempie zdążamy w kierunku "nieustającego społeczeństwa", które traci zdolność wyłączenia się. Trwa przy klawiaturze, twittując, udostępniając informacje w dzień i w nocy, w dni powszednie i świąteczne, w domu i w biurze, co może być początkiem potężnego uzależnienia od "połączenia się". W efekcie rewolucja cyfrowa i rzeczywistość...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Medycyna regeneracyjna w leczeniu nietrzymania moczuKraków 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 84 str., oprawa miękka Monografia traktuje o innowacyjnym leczeniu nietrzymania moczu metodą opartą na wykorzystaniu własnego macierzystego materiału komórkowego pacjentki. Publikacja jest unikatowa, ponieważ po raz pierwszy w Polsce tak szeroko i szczegółowo omówiono badania naukowe i projekty stosujące komórki macierzyste w leczeniu nietrzymania moczu. W dobie medycyny regeneracyjnej pozycja ta...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Badania biograficzne w pedagogice Tom 6 Studia źródłowe i b...Oddawany do rąk czytelników zbiór artykułów jest przykładem pamięci w pedagogice i w szeroko rozumianej edukacji. Autorzy w swych studiach przywołują biografie osób zasłużonych dla teorii i praktyki pedagogicznej. Główną intencją prezentowanych wypowiedzi było ukazanie podstaw źródłowych i bibliograficznych omawianych życiorysów, dzięki temu autorzy wskazali dalsze możliwości badań.
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedzenie czy trucizna Nieświadomość zabijaWszyscy wiemy, że przetworzone, produkowane na skalę przemysłową, pożywienie nie jest zdrowe. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo niekorzystnie wpływa ono na nasze organizmy. Dzięki tej książce może się to jednak zmienić.Autor odkrywa, co rzeczywiście znajduje się w przetworzonych produktach spożywczych. Jak smakują australijskie trociny? Co robi kiełbasa pod prysznicem i skąd bierze się w niej cukier? Jak z osadu i szlamu powstaje gulasz? W...
od 27.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


