-
Jedz to, co kochasz. Kochaj to, co jesz. - Michelle MayWydanie 2011r.Oprawa broszurowa.Strony 406.Format 15,0x23,0cm.Poradnik o tym, jak znów czerpać radość z jedzenia, zaspokajać swoje potrzeby, a przede wszystkim... stać się szczupłym, pełnym życia i świadomym swego ciała. Michelle May, chcąc schudnąć, wielokrotnie przechodziła mękę efektu jo-jo. Po kilkunastu latach diet i rozczarowań stworzyła własną metodę, która stała się uzdrowieniem dla niej i mnóstwa innych osób zmagających się z nadwagą. Nie tylko trwale zgubiły niepotrzebne kilogramy, ale przede wszystkim uświadomiły sobie, na czym polegał ich problem: na przestrzeni lat zapomniały, czym jest i jak powinno wyglądać odżywianie.Dr May podaje sposoby na ponowne zaufanie swemu ciału, uwalnia również od poczucia winy oraz tabelek z kaloriami i wartościami odżywczymi.Książkę uzupełniają przepisy na pyszne i odżywcze dania, a także propozycje ćwiczeń rozciągających.
od 23.91 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wielki atlas świata win - Johnson Hugh, Robinson Jancis"Wielki Atlas Świata Win" to obszerny tom, bogato ilustrowany setkami pięknych fotografii i map, przedstawiający ogrom wiedzy na temat geografii produkcji wina, jego historii, natury, nazewnictwa a także degustacji. Atlas ten, przez wielu krytyków określany jest mianem "najbardziej sugestywnej i przystępnej z książek o winie". Przedstawia nie tylko regiony upraw winorośli i pochodzące stamtąd trunki, ale uwzględnia także aktualne uwarunkowania, jak chocby proces globalnego ocieplenia. Jest to podstawowe dzieło, które każdy koneser wina powinien mieć w swoich zbiorach.
od 85.91 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak jeść i żyć by młodym być - Alina SuderKim jest Alina Suder ? Dr. Alina Suder, Polka, od wielu lat mieszka i pracuje we Włoszech, gdzie ukończyła studia wyższe.W młodości akrobatka i chórzystka, technik gastronomiczny, dietetyczka, prezenterka TV, specjalista do spraw żywności i sportu.Książka jest dedykowana wszystkim tym, którzy chcą żyć długo, zdrowo i czuć się młodo ! Znajdziesz w niej przepisy na dania zdrowe, gotowane bez tłuszczu, szybkie i łatwe do wykonania z dostępnych na polskim rynku produktów. Nie jest to poradnik dietetyczny, ale zawiera ciekawe, dobre porady i uwzględnia wartość kaloryczną kazdego dania. Zawarte są w niej oryginalne receptury i sprawdzone metody przygotowania potraw z zachowaniem charakteru zrównoważonej diety śródziemnomorskiej.To również sympatyczne anegdoty z życia. Opowiadają o połaczeniu dwóch kultur - polskiej i włoskiej, widziane oczami dziewczyny, która wyjechała w 1979 roku jako 19-latka z Warszawy do Rzymu, nie znającej zwyczajów ani języka tego kraju. A potem...wiele przygód...ważne spotkania...i wielkie zmiany... W komplecie z książką - płyta DVD , z którą możesz gotować i smakować !Częsty gość programu "Kawa czy herbata" - promuje zdrowy tryb życia i daje konkretne wskazówki, co robić, aby zachować młodośc !Koniecznie przeczytaj , bądź zdrów i tryskaj radością !
od 26.24 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kumin kakao i karawana Odyseja aromatyczna - Nabhan Paul GaryGary Paul Nabhan zabiera czytelnika w podróż w czasie i przestrzeni, pachnącą przyprawami, które sprzedawano i kupowano już kilka tysięcy lat temu. Podąża śladami kupieckich karawan wędrujących wzdłuż najważniejszych szlaków. Fascynująca historia handlu korzennego pomaga zrozumiećprocesy globalizacji i życie codzienne ludzi żyjących z obrotu przyprawami i rozmaitymi wonnościami. Ogromnym walorem książki są także przepisy zachęcające do przyrządzenia potraw, których tradycja sięga kilku tysięcy lat. Kumin, kakao i karawana pokazuje historię ukrytą w szczypcie curry."Gary Nabhan to mistrz narracji o szerokim spojrzeniu, obejmującym wiele dyscyplin naukowych. Prezentuje barwne opowieści o postaciach historycznych oraz relacje z własnych podróży starożytnymi szlakami korzennymi, fascynujące obserwacje dotyczące międzykulturowych zależności między językami i smakami, a także refleksje nad wpływem, jaki handel korzenny wywarł na historię jego własnej rodziny".Sandor Ellix Katz, autor The Art of Fermentation oraz Wild Fermentation
od 37.93 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Szybko i smacznie - Lody - Praca zbiorowaSzybkie i proste przepisy na domowe lody.Precyzyjne wskazówki, dokładny czas przygotowania.Wystarczy najbardziej podstawowe wyposażenie kuchni.Każdy przepis został starannie wypróbowany.Dokładne dane o zawartości tłuszczu i wartości odżywczej każdej porcji.
od 4.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pnącza i żywopłoty Pomysły na balkony tarasy i do ogrodówWarszawa 2014, wydanie 1, format 165 x 210, objętość 80 str., oprawa miękkaPnącza i żywopłoty to szybka i naturalna ochrona do zastosowania na ogrodzeniach, pergolach i kratkach.Delikatne powojniki, romantyczne róże, dzikie winorośla - w tym poradniku każdy znajdzie pomysł do wykorzystania w swoim ogrodzie, na balkonie lub tarasie.
od 14.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby alergiczne psówWrocław 2010, wyd. 1 polskie, format 135 x 210, objętość 200 str., oprawa miękkaAlergie to jeden z podstawowych powodów wizyt w gabinecie weterynaryjnym. Szybki rozwój wiedzy z zakresu immunologii przyczynił się do lepszego poznania patogenezy tego rodzaju chorób, a także do powstania nowoczesnych metod ich leczenia. Choroby alergiczne psów to pozycja, która powinna się znaleźć w każdym gabinecie weterynaryjnym. Książka została podzielona na rozdziały według...
od 67.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozwój rolnictwa ekologicznegoWrocław 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 126 str., oprawa miękka W książce przedstawiono analizę rozwoju rolnictwa ekologicznego w kontekście kierunków rozwoju współczesnego rolnictwa i rynku jego producentów. Podstawę analizy stanowią informacje wtórne pochodzące ze statystyk międzynarodowych, krajowych, danych I JHARS-u, wnioski wynikające z literatury przedmiotu oraz badań własnych. Praca dotyczy zasadniczo lat 2004-2010, lecz w wielu częściach, w...
od 25.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metody badania i leczenia psów i kotówWrocław 2008, wydanie 1, format 145 x 220 objętość 584 str., oprawa miękka Dzięki wyczerpującym wskazówkom ? krok po kroku- będziecie Państwo doskonale przygotowani do codziennej pracy w lecznicy. Techniki i metody zostały podzielone wg działów medycyny ? dzięki temu istotne informacje są dostępne szybko i w przejrzystej formie. Po krótkim wprowadzeniu do ogólnych metod badania, autor przechodzi do najważniejszych metod diagnostyki i...
od 118.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podręcznik pisania medycznych prac naukowychBiblioteka Ortopedyczna i Traumatologiczna Dysertacje naukowe BOiT-XIV-1Poznań 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 62 str., oprawa miękka Nasza wiedza naukowa jest możliwa głównie dzięki publikacjom. Na polskim rynku ukazało się sporo podręczników dotyczących metodologii pisania prac naukowych. Bardzo szybko znikają one z półek, co świadczy o dużym zapotrzebowaniu na nie.Opierając się na piśmiennictwie oraz własnym doświadczeniu, przedstawiamy w...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bajki terapeutyczneKraków 2014, wydanie 1, format 165 x 210, objętość 66 str., oprawa miękka O tym, że bajki mają morał, wie każde dziecko. Ale o tym, jak morał wcielić w życie ? już niekoniecznie. Każdy z nas pamięta z dzieciństwa przedziwne, magiczne baśnie, z namaszczeniem czytane przez mamę lub babcię. Baśnie, w których mówiące zwierzęta, złośliwe wiedźmy i dobre wróżki czarowały małych odbiorców, zasłuchanych z otwartą buzią. Jak jednak...
od 9.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odnowa na talerzuŁódź 2014, wydanie 1 uaktualnione i rozszerzone, format 163 x 240, objętość 216 str., oprawa miękka Nowe rozszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowej "Odnowy na talerzu".Książka jest owocem osobistych doświadczeń autorki, która odzyskała zdrowie dzięki specjalistycznym źródłom wiedzy i codziennej praktyce w kuchni. Odnowa na talerzu została wzbogacona o kilkanaście nowych przepisów oraz nowe treści. Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko...
od 27.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jeść albo nie jeść?Poznań 2014, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 270 str., oprawa miękkaKsiążka, którą Państwu proponujemy nie jest klasycznym podręcznikiem żywienia i nie zawiera stosownych przepisów i recept. Proponuje ona inne, całościowe, biologiczne spojrzenie na zagadnienie odżywiania się, czyli pobierania składników pokarmowych niezbędnych organizmowi. Pokazuje, że niespełnienie pewnych zasad w tym zakresie ma swoje bezpośrednie lub pośrednie konsekwencje,...
od 46.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Piosenki na każdy miesiąc z płytą CDPłyta zawiera zbiór piosenek w melodyjnej, przystępnej interpretacji, przeznaczonych dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Treści zawarte w piosenkach wzbogacają wiedzę dziecka na temat przyrody i otaczającego świata. Dzięki temu piosenki stanowią uzupełnienie wiadomości przekazywanych dzieciom podczas zajęć w kolejnych miesiącach roku kalendarzowego ? mogą być wplecione w zajęcia i zabawy domowe. Zaletą płyty są nagrane obok wersji wokalnych...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ultrasonografia w ginekologiiWrocław 2008, wydanie 1, format 215 x 290, objętość 350., oprawa twarda Badanie ultrasonograficzne staje się stopniowo nieodłączną częścią badania ginekologicznego. Trudno sobie obecnie wyobrazić rzetelną diagnostykę ginekologiczną opartą jedynie na badaniu manualnym. Podręcznik jest zwięzłym i skondensowanym przewodnikiem obrazującym możliwości i ograniczenia tradycyjnej ultrasonografii, uzupełnionym o dodatkowe rozdziały dotyczące sonohisterografii oraz metody 3D i...
od 175.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stany nagłe w neurologii od objawu do rozpoznaniaW książce w sposób zwięzły i przejrzysty opisano zaburzenia neurologiczne spotykane w codziennej praktyce w czasie pracy na ostrym dyżurze lub w izbie przyjęć, a także w pogotowiu ratunkowym. W części ogólnej zawarto krótkie przypomnienie neuroanatomii oraz opisy podstawowych metod badania neurologicznego, a w części szczegółowej ujęto w sposób syntetyczny zagadnienia neurologiczne, począwszy od objawów, przez procedury diagnostyczne -...
od 74.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Immunologia /PZWLWarszawa 2000, wyd. 2, format 215 x 280, objętość 424 str., oprawa miękkaW podręczniku omówiono wszystkie najważniejsze dziedziny immunologii, zwracając szczególną uwagę na te zagadnienia, które dziś mają znaczenie kluczowe. Autorzy wiele miejsca poświęcili w książce aspektom klinicznym, przedstawiając immunologiczny patomechanizm różnych chorób. Dzieło ma duże walory dydaktyczne, także dzięki znakomitym ilustracjom i wykresom,...
od 195.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Angielsko polski słownik terminów biostatystyki klinicznejWarszawa 2009, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 184 str., oprawa miękka "Angielsko-polski słownik terminów biostatystyki klinicznej" zawiera ponad 1400 haseł związanych z terminami biostatystycznymi, często występującymi w anglojęzycznych medycznych pracach naukowych. Oprócz tłumaczeń, w słowniku zamieszczone zostały również krótkie objaśnienia, które ułatwiają interpretację haseł. Może on być niezwykle pomocny podczas tłumaczenia...
od 29.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Antybiotyki i środki przeciwgrzybicze Substancje Obrazy choro...Wrocław 2010, wydanie1, format 150 x 220, objętość 600 str., oprawa miękka Właściwe leczenie antybiotykami wymaga fachowej wiedzy i odpowiedniego doświadczenia, tak aby zastosowana terapia była skuteczna, niedroga i dobrze tolerowana przez pacjenta. Niniejsza książka obejmuje wiedzę z zakresu antybiotyków, leków przeciwgrzybiczych, jak i przeciwgruźliczych. Znajdziemy tutaj dane na temat: ? farmakokinetyki i dawkowania leków, również u...
od 114.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie dziecka a otyłość Poradnik dla lekarzy, pielęgniar...Wrocław 2011, wydanie 1, format 150 x 210, objętość 193 str., oprawa miękka Z wielu badań, w tym przeprowadzonych przez nasz zespół, wynika, że problem w coraz większej skali dotyczy naszych dzieci. Dlatego grono wybitnych specjalistów z zakresu dietetyki, prewencji i leczenia otyłości napisało tę książkę. Nie jest ona skierowana do naukowców, badaczy tematu, ale do każdego z nas, żeby pomóc nam chronić nasze dzieci przed jedną z najcięższych...
od 43.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Spektrum zaburzeń autystycznych Przewodnik dla początkujący...Warszawa 2011, wydanie 1, oprawa miękkaJak czują się rodzice, kiedy po raz pierwszy słyszą diagnozę postawioną dziecku: zaburzenie ze spektrum autyzmu lub Zespół Aspergera? Często są przybici, szukają w sobie winy i zastanawiają się, co dalej. Wszystkim zmartwionym i zagubionym rodzicom polecamy niniejszy ?przewodnik?, w którym autor ? doświadczony pediatra od lat pracujący z dziećmi autystycznymi ? w przystępny i pełen pogody...
od 21.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stretching Ilustrowany przewodnikWarszawa 2012, wydanie 1, format 195 x 255, objętość 244 str., oprawa miękkaW książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w...
od 82.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia niewydolności sercaPoznań 2012, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 440 str., oprawa miękka Autorami książki pt. ?Terapia niewydolności serca? pod red. Jarosława Drożdża są lekarze pracujący w jednym ośrodku akademickim i wspólnie zajmujący się pacjentami z różnymi chorobami układu sercowo-naczyniowego. W publikacji omówiono niemal wszystkie dostępne dziś metody terapii niewydolności serca. Pierwsza część dotyczy ostrej niewydolności serca, począwszy od...
od 70.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nowe gry i zabawy rozładowujące złość w przedszkolu na ś...Kielce 2013, wydanie 1, format 165 x 230, objętość 112 str., oprawa miękka Nauczyciele i rodzice doskonale wiedzą, jak trudno jest poskromić małego złośnika. Często jednak lekceważy się ważną przyczynę agresywnego zachowania, jaką jest brak ruchu. Nasze dzieci przebywają w świecie, w którym jest mało miejsca i mało czasu na sytuacje pełne przygód i ruchu. Większość pokoi dziecinnych jest malutka i przeładowana zabawkami. W książce tej znajdziemy wiele...
od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Taktyczne ratownictwo medyczneW publikacji opisano takie zagadnienia jak: TCCC - Taktyczna Pomoc Rannym Na Polu Walki, badanie poszkodowanego, udrażnianie dróg oddechowych, postępowanie w krwotokach, wstrząs, balistyka ran postrzałowych i obrażeń detonacyjnych, urazy klatki piersiowej, jamy brzusznej i miednicy, głowy, kończyn, kręgosłupa, oparzenia, sposoby ewakuacji poszkodowanego w warunkach taktycznych, farmakoterapia, dokumentacja medyczna, TECC - Tactical Emergency Casualty Care - Postępowanie...
od 58.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zmęczona Nigdy więcej Chroniczne zmęczenie pod kontrolą cz...Czy podobnie jak miliony kobiet na całym świecie Ty także nie możesz się uporać ze zbędnymi kilogramami, obniżonym libido i nadmiernym stresem? Czy tak jak one zmagasz się z uczuciem chronicznego zmęczenia, które znacząco obniża jakość Twojego życia i sprawia, że nic się nie chce? Jeśli tak, najprawdopodobniej cierpisz na poważne zaburzenia hormonalne. Najwyższy czas, aby stawić im czoła! Z pomocą przychodzi słynna na całym świecie specjalistka od zaburzeń...
od 36.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zaczarowany języczek w krainie dźwięków 5-latkiKsiążeczka Zaczarowany języczek w krainie dźwięków powinna znaleźć się na półce każdego pięciolatka. Przede wszystkim dlatego, że zawiera materiał do wspierania aparatu mowy w postaci wesołych wierszyków, rymowanek wraz z ćwiczeniami buzi i języczka. Uczy rodziców jak rozpoznać nieprawidłowości w mówieniu (prosty test obrazkowy z opisem), jak stymulować i rozwijać mowę za pomocą kreatywnych opowiadań (loteryjka obrazkowa) oraz podaje...
od 8.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Myślę więc jestem 50 łamigłówek wspomagających logiczne...Logika drąży skałę Skoncentruj się Kontroluj emocje Naucz swój umysł logicznego myślenia Rozwiązuj łamigłówki i zacznij myśleć logicznie Gimnastyka w służbie logicznego myślenia Nie musisz być zasłużonym członkiem Mensy, by Twój mózg dokonywał rzeczy zadziwiających. I bez tego będzie on działać niezawodnie w obliczu nawet najtrudniejszych wyzwań. Myślenie logiczne to narzędzie, dzięki któremu możesz dokonywać dobrych...
od 16.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Talerz zdrowia - Dale PinnockW swojej książce Dale Pinnock, specjalista z zakresu żywienia i kucharz w jednej osobie, wyjaśnia uzdrawiającą moc pożywienia. Udowadnia, że działanie pewnych substancji zawartych w pokarmach wykracza daleko poza zaspokajanie zapotrzebowania naszych organizmów na witaminy i minerały. Te niezwykłe substancje to cenne fitozwiązki, które działają podobnie do roślin leczniczych, a nawet terapii farmakologicznych, ale nie powodują żadnych skutków ubocznych.Dzięki tej książce:zrozumiesz, na czym polegają wyjątkowe właściwości lecznicze tego, co jesznauczysz się przyrządzać smaczne i kolorowe potrawy, które pomagają w profilaktyce i leczeniu współczesnych chorób cywilizacyjnychdowiesz się, jak radzić sobie z problemami trawiennymi, chorobami serca, zaburzeniami układu odpornościowego i nerwowego oraz dolegliwościami skórnymi i stawowymi.
od 20.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fotografia smaku czyli 24 obiady dla tych, którzy lubią i ni...Wydanie 2011r.Oprawa twarda.Strony 176.Format 19,5x25,0cm.Na 24 wykwintne, swojskie, kresowe i egzotyczne obiady. Na zapomniane smaki i zapachy z babcinych stołów, na evergreeny podane klasycznie i autorsko. Na pyszne spędzanie czasu przy stole. Sprawdzone przepisy Zofii Nasierowskiej doprawione pysznymi felietonami kulinarnymi Janusza Majewskiego. Na potrawy, którymi delektowali się sławni goście pensjonatu w Laśmiadach, a wcześniej domu przy Fortecznej, słynącego z najlepszych przyjęć na Żoliborzu.
od 27.37 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


