Jesteś tutaj:Strona GłównaKSIĘGARNIA Książki

Książki

Porównanie cen w KSIĘGARNIA, Książki.

  • Pozytywne szkolenie psów

    Lublin 2011, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 165 str., oprawa miękka Metoda szkolenia klikerem jest stosowana na świecie od wielu lat. Okazała się niezmiernie przydatna szczególnie wobec zwierząt, których nie da się nakłonić do współpracy poprzez stosowanie przymusu (np. delfinów). Dopiero jednak w ostatnich latach kliker zdobył popularność wśród osób zajmujących się szkoleniem psów. Metoda klikerowa stosowana jest w...

    0 Ocen produktu

    od 25.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Problemy rehabilitacji w stwardnieniu rozsianym

    Katowice 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 321 str., oprawa miękkaStwardnienie rozsiane (SR) jest schorzeniem o bardzo dużym znaczeniu społecznym. Pierwsze objawy pojawiają się najczęściej między 20 a 40 rokiem życia, w najbardziej aktywnym i twórczym okresie życia, w tzw. wieku produkcyjnym i reprodukcyjnym. Ponieważ w przeważającej większości przypadków SR dotyczy kobiet, choroba ta powoduje poważne implikacje socjoekonomiczne i psychologiczne....

    0 Ocen produktu

    od 34.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Zdrowie w pigułce Cukrzyca jak zapobiegać jak z nią żyć?

    Kielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Ta książka przyda się w każdym domu, gdzie mieszka osoba z cukrzycą. Jest to bardzo praktyczne kompendium wiedzy ? zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele sugestii dotyczących odżywiania, zdrowego trybu życia i rodzajów oraz możliwości leczenia diabetyków. Można w niej znaleźć wskazówki, jak prawidłowo skomponować dietę oraz jak korzystać z...

    0 Ocen produktu

    od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Kinesiotaping Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnych

    Popularność metody kinesiotapingu oraz jej pozytywny odbiór wśród personelu medycznego i pacjentów sprawia, że jest ona coraz szerzej stosowana. W książce ? będącej w zamiarze Autorki podręczną i praktyczną ?ściągą? ? przedstawiono najczęściej spotykane problemy funkcjonalne, z jakimi spotka się fizjoterapeuta podczas codziennej praktyki klinicznej i sposoby ich rozwiązania z użyciem technik kinesiotapingu. Przyswojenie...

    0 Ocen produktu

    od 33.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Inteligencja emocjonalna Jak panować nad uczuciami

    2014, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 248 str., oprawa miękka Czy zastanawiałeś się, dlaczego ludzie z wysokim poziomem wiedzy nie zawsze robią karierę? Czy wiesz, że sukces w życiu osobistym i zawodowym tylko w niewielkim stopniu zależy od posiadanych informacji i wykształcenia? Wiedza naukowa nie czyni cię mądrym i szczęśliwym. Inteligencja emocjonalna ? tak.Inteligencja emocjonalna, czyli zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji własnych i innych ludzi,...

    0 Ocen produktu

    od 27.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Ultrasonografia układu mięśniowo-szkieletowego tom 1-2 Komp...

    Obszerny i praktyczny przewodnik dotyczący technologii i zastosowania ultrasonografii w diagnostyce układu mięśniowo-szkieletowego. W książce obok zagadnień ogólnych, przedstawiono także systematyczny przegląd klinicznych zastosowań ultrasonografii w diagnostyce różnych obszarów ludzkiego ciała. Dodatkowe rozdziały poświęcono instrumentarium, procedurom interwencyjnym oraz wykorzystaniu ultrasonografii w diagnostyce pediatrycznej. Każdy rozdział rozpoczyna...

    0 Ocen produktu

    od 412.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Uleczyć nieuleczalne część 1

    Łódź 2012, wyd. 1, format 140 x 210, objętość 183 str., oprawa miękkaBóg sztuki lekarskiej Eskulap miał dwie córki. Jedna miała na imię Panacea, a druga Gigea. Obie posiadały dar uzdrawiania ludzi. Panacea całe życie szukała cudownego środka przeciw wszystkim chorobom. Człowiek nie powinien wiedzieć o swoich chorobach, wystarczy, że ja się o niego zatroszczę - mówiła Panacea. Gigea próbowała wyjaśnić ludziom, że ich choroby są...

    0 Ocen produktu

    od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Chirurgia Repetytorium /J. Fibak

    Warszawa 2007, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 480 str., oprawa miękka Jest to niezwykle rzeczowy, zwięzły i przystępny podręcznik, ułatwiający powtórzenie i utrwalenie najważniejszych zagadnień dotyczących chirurgii. Szerzej zostały omówione jedynie choroby i powikłania częściej występujące i stanowiące w chirurgii istotne problemy. Po każdym rozdziale znajduje się zbiór haseł służących do powtórzenia. sprawdzenia i pamięciowego...

    0 Ocen produktu

    od 78.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Żółtaczki

    Warszawa 2008,  wyd. 1, format 145 x 205, objętość 128 str., 3 ilustracje, oprawa miękkaŻółtaczka to wynik nadmiaru żółtego barwnika ? bilirubiny, który się odkłada między innymi w skórze i błonach śluzowych. U noworodków jest zjawiskiem normalnym, jeśli nie przedłuża się ponad miarę i nie jest bardzo nasilona. Ponieważ może być objawem wielu chorób u dzieci starszych, zawsze trzeba poszukać jej przyczyny.W tym...

    0 Ocen produktu

    od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Pilates dla każdego /BELLONA

    Warszawa 2009, wyd. 1, format 195 x 270, objętość 160 str., oprawa twardaPilates nazywany jest też sztuką kontrologii, ponieważ polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening zakłada przede wszystkim wzmocnienie mięśni centralnej części ciała, a przez to zwiększenie elastyczności i siły w pozostałych częściach. Aby to osiągnąć, nie wystarczy nauczyć się zestawu...

    0 Ocen produktu

    od 25.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Jak wspierać dziecko w nauce Niezbędnik aktywnego rodzica + ...

    Warszawa 2009, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 168 str., oprawa miękka Wspieranie rozwoju ucznia to rola zarówno rodziców jak i szkoły. Wspólne mądre działanie daje szansę na pełną satysfakcję z odniesionego sukcesu i szczęście dziecka. Jak wspierać dziecko w nauce? Niezbędnik Aktywnego Rodzica Każde dziecko ma prawo do sukcesu szkolnego i do rozwijania palety swoich talentów. Każdy rodzic pragnie, aby jego pociecha dobrze się rozwijała,...

    0 Ocen produktu

    od 27.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Prowizorka w mózgu O niedoskonałościach ludzkiego umysłu

    Sopot 2009, wyd. 1, Format 165 x 235 mm, objętość 208 str., oprawa miękkaW jaki sposób przypadki ewolucyjne ukształtowały nasz dziwaczny, niedoskonały umysł ? i co możemy na to poradzić?Czy rzeczywiście jesteśmy ?wielcy przez rozum?? Doskonali, stworzeni na obraz i podobieństwo Boga? Nic podobnego ? twierdzi psycholog z Uniwersytetu Nowojorskiego, Gary Marcus. W swojej klarownej, niezwykle odkrywczej książce Marcus dowodzi, że ludzki umysł nie...

    0 Ocen produktu

    od 35.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Turystyka i rekreacja uzdrowiskowa

    Katowice 2011,  wyd. 1, format 170 x 240, objętość 203 str., oprawa miękka.. .autor poruszył interesujące problemy z zakresu turystyki uzdrowiskowej ... opierając się na bogatej literaturze przedmiotu. Zaproponowana pozycja z pewnością będzie stanowić cenny wkład do procesu dydaktyki__Z recenzji dr hab. Jolanty Staszewskiej, prof. nadzwyczajnego Politechniki Śląskiej w Katowicach...Recenzowany podręcznik adresowałbym do szerszego kręgu odbiorców niż to jest...

    0 Ocen produktu

    od 46.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Leksykon schizofrenii

    Poznań 2010, wydanie 1, wymiary 170 x 240, objętość 166 str., oprawa twarda Leksykon schizofrenii jest zbiorem haseł najczęściej wymienianych w kontekście schizofrenii:: opieki nad chorymi, rozpoznawania i leczenia tej choroby. Z racji swojego charakteru, leksykon ma za zadanie w sposób niezwykle skrótowy wyjaśnić najbardziej istotne pojęcia dotyczące diagnostyki i leczenia oraz postępowania z chorymi na schizofrenię. Zbiór haseł leksykonu został wybrany...

    0 Ocen produktu

    od 41.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Ziołolecznictwo dla Seniora oprawa twarda

    Wrocław 2010, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 272 str., oprawa twardaNie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być ?starym? z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego...

    0 Ocen produktu

    od 34.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Chroń i lecz swoje serce Naukowo udowodniona dieta która wyd...

    Białystok 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 308 str., oprawa miękka Choroby serca czyhają na każdego z nas. Normą stało się to, że zapadają na nie coraz młodsze osoby. Takiemu stanowi rzeczy sprzyja nie tylko niewłaściwa dieta, ale również coraz bardziej przepełnione stresem tempo życia. Nigdy nie jest jednak za późno (ani za wcześnie), by zadbać o swój układ krążenia. Pomocne będą wskazówki niekwestionowanego autorytetu...

    0 Ocen produktu

    od 34.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Prasa jako medium edukacyjne Kulturowe reprezentacje raka...

    Prasa jako medium edukacyjne Kulturowe reprezentacje raka piersi w czasopismach kobiecychKraków 2013, wydanie 1,  format 165 x 235, objętość 498 str., oprawa twardaKsiążka Edyty Zierkiewicz to dojrzałe i wielostronne studium dotyczące ważnego społecznie i bardzo interesującego naukowo fenomenu edukacyjnej funkcji prasy (i szerzej kultury) popularnej, w recenzowanej pracy badane na przykładzie konstruowania dyskursu choroby (rak piersi). Analizy autorki są...

    0 Ocen produktu

    od 55.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Szpiczak plazmocytowy i inne dyskrazje plazmocytowe

    Postęp, jaki obserwujemy w ostatnich dwóch dekadach dotyczący szpiczaka, spowodował diametralną różnicę w podejściu terapeutycznym. ?Szpiczak plazmocytowy i inne dyskrazje plazmocytowe? stanowi źródło najnowszej wiedzy, uwzględniające rozwój nauki w tym zakresie. Autorzy publikacji idą nawet o krok dalej, nakreślając przyszłe kierunki leczenia poprzez omówienie leków, które w najbliższym czasie będą zaaprobowane...

    0 Ocen produktu

    od 83.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Gramatyka i stylistyka podręcznik klasa 3

    Oddzielny podręcznik do kształcenia językowego w przystępny sposób przybliża gimnazjalistom zagadnienia z zakresu składni, fonetyki, słownictwa i form wypowiedzi omawianych w trzeciej klasie, takich jak podanie, list prywatny, list oficjalny oraz wywiad. Poszczególne lekcje składają się z następujących elementów:część teoretyczna, która (zgodnie z zasadą: minimum treści, maksimum praktyki) zawiera tylko niezbędne informacje podane w sposób...

    0 Ocen produktu

    od 19.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Zmyślone choroby Jak pokonać przewlekłe choroby i prowadzi...

    Współczesna medycyna skupia się na leczeniu symptomów, wyciszaniu objawów chorób, zamiast docierać do ich przyczyn. Co gorsza, samo leczenie objawów prowadzi nas na ścieżkę kolejnych przypadłości, które tak naprawdę mają to samo źródło. W efekcie ? leczymy kilka chorób, przyjmując ogromne ilości leków i osłabiając odporność. Dr Jeffrey Bland, nazywany "ojcem medycyny funkcjonalnej", przedstawia wspólne...

    0 Ocen produktu

    od 42.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Nie daj się zjeść grzybom Candida

    Warszawa 2011, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 280 str., oprawa miękkaCzy czujesz, że coś rujnuje twoje zdrowie a nie jesteś w stanie tego zdiagnozować? Czy mówiono ci, że twoje problemy zdrowotne są wytworem wyobraźni? Czy cierpisz z powodu niskiej energii, depresji, kłopotów z trawieniem, nadmiernego podrażnienia skóry? Jeśli tak, może to być przewlekła drożdżyca lub grzybica, inaczej kandydoza.Nie ignoruj objawów! Kandydoza może...

    0 Ocen produktu

    od 26.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Diagnostyka prenatalna USG/ECHO Wady wymagające interwencji c...

    Publikacja adresowana jest do studentów medycyny oraz lekarzy różnych specjalności ? położnika wykrywającego wadę w przesiewowym badaniu USG, lekarza diagnosty w ośrodku referencyjnym (dysponującym różnymi technikami diagnostyki obrazowej i cytogenetycznej), położnika odpowiedzialnego za bezpieczny poród noworodka, neonatologa, chirurga dziecięcego, genetyka, a także anestezjologa. Mamy nadzieję, że książka ta będzie pomocna w podejmowaniu...

    0 Ocen produktu

    od 68.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Od zabawy do mówienia Poradnik dla rodziców i logopedów

    Kraków 2012, wydanie 1, format 200 x 140, objętość 103 str., oprawa miękka Chyba po raz pierwszy rodzice niemowląt i terapeuci otrzymują lekką w formie, zabawną i - co najważniejsze - rozwijającą kreatywność propozycję usprawniania umiejętności komunikacyjnych niemowlęcia. Autorka krok po kroku, w zgodzie z ontogenetycznym rozwojem języka, uczy rodziców wspierania rozwoju mowy dziecka i podpowiada im i terapeutom, jak łączyć rozwój ruchu, mowy i...

    0 Ocen produktu

    od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Dieta na twoich zasadach

    Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. ?Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi, ukochanymi i w samotności. Jemy dla energii i dla zabawy. Jemy, by świętować. Jemy, kiedy nadchodzi czas posiłku. Jemy codziennie, kilka razy w ciągu dnia.? - Tara Stiles W książce Dieta na twoich zasadach trzy życiowe umiejętności ? jak poruszać...

    0 Ocen produktu

    od 61.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Ozdabianie potraw. - Rudolf Biller

    Ponad 300 propozycji wyrafinowanych ozdób z owoców i warzyw, jaj, masła i ciasta. Ozdabianie zimnych półmisków, koreczków i tortów. Przygotowanie potraw objaśnione krok po kroku, zarówno w tekście jak i na zdjęciach. Każda dekoracja została przedstawiona na kolorowym zdjęciu.

    0 Ocen produktu

    od 25.37 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków - Beard Christin...

    Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze stosowania diety wegetariańskiej. Lepsze zdrowie, większa odporność na choroby, zmniejszenie okrucieństwa wobec zwierząt oraz niszczenia naszej planety przekonuje wielu ludzi do słuszności zrezygnowania z diety mięsnej. Jednak często nie wiedzą po prostu, jak to zrobić. Zmiana nawyków żywieniowych wydaje się im zbyt trudna do przeprowadzenia. Wzdychają tylko, mówiąc:Chciałbym być wegetarianinem, ale... nie wiem, czy dam sobie radę z własnymi przyzwyczajeniami. A rodzina, przyjaciele? Jak odbiorą moją decyzję? Czy zrozumieją? Chyba jednak nie dam rady dokonać takiej zmiany.Czy i tobie zmiana diety wydaje się zbyt trudna do zrealizowania? Książka, którą oferujemy, pomoże Ci przełamać lęki i poprowadzi krok po kroku do celu. Autorka, Christine Beard, przekonuje, że przejście na wegetarianizm nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać.Zaproponowany przez nią proces 5 kroków to proste narzędzie do przeprowadzenia upragnionej zmiany. Kolejne etapy procesu wymagają tylko niewielkiego wysiłku i są osiągalne dla każdego. Autorka podaje również wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwią dokonywanie tej dobroczynnej zmiany.Skorzystaj z jej przepisu, a sam przekonasz się, jak szybko i bezboleśnie osiągniesz swój cel i... zostaniesz wegetarianinem!

    0 Ocen produktu

    od 16.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Kurs wiedzy o winie - Jancis Robinson

    Książka pod oryginalnym tytułem ,,Jancis Robinson`s Wine Course" ukazała się w Wielkiej Brytanii w kilkunastu wydaniach jako uzupełnienie emitowanej na kanale BBC serii kursów winiarskich, których gospodynią była autorka; wszystkie miały status bestsellerów. Książka została przetłumaczona na wiele języków i weszła do kanonu klasyki literatury na temat wina.Autorka książki - Jancis Robinson jest jednym z najlepszych krytyków winiarskich świata, uznaną autorką książek i autorytetem w swojej dziedzinie. Jest autorką Companion Oxford of Wine, uważanej za najbardziej kompleksową encyklopedię wina na świecie. Posiada tytuł ,,Master of Wine" (MW) - kwalifikację, która przyznawana jest osobom o największej i potwierdzonej wiedzy o winie. Warto dodać, że tylko 20 osób na świecie posiada taką kwalifikację. Kurs jej autorstwa nie jest encyklopedią, którą czyta się w beznamiętny sposób. Jest to fantastyczne wprowadzenie do świata wina, w którym poznajemy go w wielu aspektach: począwszy od rodzajów kieliszków i sposobów ich przechowywania, przez lekcję serwowania wina, aż po wiedzę o rodzajach winorośli, uprawach i całej miłości, jaką do wina może czuć człowiek, który prowadzi swoją winnicę. Książka Jancis Robinson kategoryzowana jest jako przewodnik po najlepszych winach świata. W książce znajdziemy przedstawienie poszczególnych gatunków wina, a także porady jak odróżnić dobre wio od złego, jak je podawać, gdzie i przy jakich okazjach zamawiać określone jego rodzaje, jak je łączyć z jedzeniem.Znajdziemy tu nawet takie praktyczne porady, jak sposób mycia i suszenia kieliszków (oczywiście ich kształty także zostały szczegółowo opisane).Podręcznik ten, jako jeden z nielicznych dostępnych na rynku, napisany jest w sposób jasny, prosty i przystępny dla każdego czytelnika. Autorka nie używa niezrozumiałych zwrotów, co nadaje podręcznikowi formę ,,dostępną dla każdego". Jancis Robinson rozprawia o rodzajach winogron i regionach, w których najlepiej dojrzewają. Dowiadujemy się jak rozpoznawać wina po kolorze, jak stwierdzać, czy lato, w którym zbierano grona, było chłodne czy upalne. Poznajemy tajemnice korków i różne modele korkociągów.Jedną z największych wartości książki jest to, że została przetłumaczona i zredagowana przez najlepszych w Polsce specjalistów w tej dziedzinie, co jest niezwykle ważne przy tego rodzaju publikacji. Na rynku polskim znaleźć możemy wiele tytułów, które zostały przetłumaczone przez niewykwalifikowane osoby i nie zostały poddane korekcie merytorycznej, W związku z czym zwierają wiele błędów, co dyskwalifikuje je w oczach czytelników posiadających wiedzę z tej dziedziny. Redakcja Magazynu Wino zatrudnia i współpracuje z najlepszymi specjalistami z dziedziny wina w Polsce, dokładając wszelkiej staranności do książek wyróżniających się jakością merytoryczną oraz edytorską swoich publikacji.

    0 Ocen produktu

    od 67.14 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Moje zdrowe przepisy - Beata Pawlikowska

    Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa.Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest "żywność" sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe.I takie są przepisy w tej książce.Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe.I jest pyszne!

    0 Ocen produktu

    od 23.91 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Gotowanie w kombiwarze - Grzegorz Drużbański

    W obecnych czasach, naznaczonych chorobami cywilizacyjnymi i skażeniem środowiska, coraz więcej osób stara się przestrzegać zasad zdrowego trybu życia. Ważną ich częścią jest odpowiednie żywienie. Zaczęliśmy dostrzegać zalety potraw z naturalnych składników o wysokich wartościach odżywczych. Trudno je przyrządzać tradycyjnymi sposobami, dlatego warto bliżej poznać zalety gotowania w kombiwarze, dzięki którym możemy otrzymać lżejsze i zdrowsze wersje tradycyjnych dań.

    0 Ocen produktu

    od 6.87 zł Zobacz oferty w 1 sklepie

  • Ślónsko kuchnia dla Hanysów i Goroli. Wejrzyj. Uworz. Pojed...

    Kuchnia śląska?To nie tylko żur, krupniok, czy rolada z ziemniaczanymi kluskami i modrą kapustą. Śląskie niebo było kiedyś potrawą równie popularną, jak rolada. Kto dziś wie, co to za danie?Śląska tradycja kulinarna jest znacznie bogatsza, niż się powszechnie sądzi, także na Śląsku. Jest spleciona z wielu zaskakujących wątków. W zapomnianym dziś jadłospisie były potrawy o korzeniach słowiańskich, czeskich, austriackich, niemieckich, a nawet włoskich, hiszpańskich czy tureckichWejrzijcie, złónaczcie i zjydzcie którąś z tradycyjnych śląskich potraw. Może polubicie hekele lub śląskie niebo, albo zasmakuje Wam armeriter czy cytrynowo szpajza? A może spróbujecie podać modrego karpia na Wigilię? Informacje, których potrzebujecie do ugotowanie tych potrwa są w tej książce. Spróbujcie! Smacznego!

    0 Ocen produktu

    od 37.11 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe! Starcode Systems Wykonanie eBiznes.pl
Strona używa plików cookies, więcej informacji.