-
Dieta antyreumatyczna - Barbara Jakimowicz-KleinJak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm, bo o nim mowa, to bardzo ogólne, potoczne pojęcie, które dotyczy wielu zmian i przewlekłych chorób układu ruchu. Schorzenia reumatyczne są najczęstszą przyczyną ciągłego, ostrego bólu i niepełnosprawności. Nieleczone powodują bardzo niebezpieczne powikłania, a także mogą doprowadzić do chorób serca i nerek. Dotykają zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jak zapobiegać dolegliwościom reumatycznym i łagodzić ich objawy? Oprócz leczenia farmakologicznego i rehabilitacji ważne miejsce zajmuje odpowiednio skomponowana dieta ? podpowiada Barbara Jakimowicz-Klein. W swoim poradniku przedstawia podstawową wiedzę na temat schorzeń wchodzących w zakres chorób reumatycznych i sposobów ich leczenia, a przede wszystkim skupia się na zaleceniach dietetycznych w wypadku ich wystąpienia. Wskazuje na produkty żywnościowe, które powinny być eliminowane z jadłospisu oraz te będące nieodłącznym elementem diety przeciwreumatycznej ? wszystko to w przepisach nie tylko na smaczne, ale i zdrowe potrawy! Z pewnością warto zajrzeć do tej książki!
od 18.94 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Z kuchennej półeczki. Potrawy z ziemniaków - Jenny Staceywyd. Olesiejuk Sp. z o.o.
od 5.86 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotuj z Ewą na DVD - Ewa Wachowicz10 najnowszych wideo z przepisami Ewy !Tych receptur nie znajdziecie w żadnej książce
od 14.43 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta dr Joanny Budwig Podręcznik - Lothar HirneiseDr Joanna Budwig jest autorką jednej z najskuteczniejszych i najpopularniejszych terapii żywieniowych na świecie. Opracowana przez nią dieta olejowo-białkowa wciąż jest stosowana - i to z sukcesami - do walki z nowotworami i innymi schorzeniami. Niestety, poszukując rzetelnych informacji na temat tej diety można napotkać na poważny problem, gdyż po śmierci autorki opublikowano wiele opracowań proponujących dodatki i ulepszenia tej terapii, które niekoniecznie były zgodne z wytycznymi samej dr Budwig. Niniejsza publikacja jest kompletnym i szczegółowym opracowaniem oryginalnej diety dr Budwig przygotowanym przez jej ucznia. Dzięki tej publikacji, napisanej prostym i zrozumiałym językiem, każdy może się dowiedzieć:? Jaki olej lniany jest odpowiedni do diety olejowo-białkowej?? Czy w diecie olejowo-białkowej można zastąpić twaróg innymskładnikiem?? Dlaczego warto spożywać olej kokosowy?? Jakie są zalecenia dr Budwig dotyczące soku z kiszonej kapustyi olejów ELDI?? Jaki powinien być plan dnia i posiłków w trakcie terapii?? Co można spożywać, a czego nie wolno jeść, będąc na dieciedr Budwig?Ta publikacja z pewnością sprawi, że stosowanie diety dr Budwig wcale nie będzie trudne! Tym bardziej stanie się proste, gdy czytelnik sięgnie również do kolejnego tomu niniejszej publikacji zawierającego wszystkie oryginalne przepisy pochodzące z książki dr Budwig Dieta olejowobiałkowa, wydane z pięknymi ilustracjami.Krótszy opis:Dr Joanna Budwig jest autorką jednej z najskuteczniejszych i najpopularniejszych terapii żywieniowych na świecie. Opracowana przez nią dieta olejowo-białkowa wciąż jest stosowana - i to z sukcesami - do walki z nowotworami i innymi schorzeniami. Niestety, poszukując rzetelnych informacji na temat tej diety można napotkać na poważny problem, gdyż po śmierci autorki opublikowano wiele opracowań proponujących dodatki i ulepszenia tej terapii, które niekoniecznie były zgodne z wytycznymi samej dr Budwig. Niniejsza publikacja jest kompletnym i szczegółowym opracowaniem oryginalnej diety dr Budwig przygotowanym przez jej ucznia.O autorce:Lothar Hirneise jest obecnie największym autorytetem w dziedzinie diety olejowo-białkowej. Swoją wiedzę na ten temat zdobył jako jedyny uczeń, z którym dr Budwig wspólnie opublikowała dwie książki oraz wygłaszała wykłady. Od ponad dziesięciu lat autor w różnych krajach prowadzi wykłady na temat diety olejowo-białkowej. Jest również dyrektorem organizacji Krebs21 oraz jedynego na świecie centrum leczniczego, w którym stosuje się dietę dr Budwig w leczeniu chorych na raka.
od 26.24 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ptaki Polski tom 1 + Płyta z nagraniami głosów ptakówNowy, wyjątkowy przegląd wszystkich polskich ptaków sporządzony przez znanego z anteny telewizyjnej i radiowej Doktora Andrzeja G. Kruszewicza. ?Ptaki Polski? to nowa, wyjątkowa książka o wszystkich ptakach, które możemy obserwować w Polsce: lęgowych, zalatujących na teren naszego kraju i odwiedzających nas zimą. W pierwszym tomie znajdziesz: ? opisy wszystkich gatunków ptaków, poza wróblowymi, uszeregowane według najnowszych...
od 78.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dochodowa pasieka?Dochodowa Pasieka? to kompendium wiedzy z zakresu zarządzania gospodarstwem pasiecznym i marketingu produktów pszczelich. Pozycja porusza zagadnienia związane z należytą organizacją prac pasiecznych i budową korzystnego wizerunku i rozpoznawalności pasieki na rynku.Autor podpowiada jak zwiększyć produkcję miodu i zysk z jego sprzedaży. Napisana jest wyjątkowo przystępnym językiem przez pszczelarza i jednocześnie...
od 24.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Echokardiografia w chorobie wieńcowej Wybrane zagadnienia kli...Poznań 2008, wydanie 1, format 210 x 295, objętość 183 str., oprawa twardaOddajemy w Państwa ręce pierwsze wydanie książki poświęconej zastosowaniu echokardiografii u pacjentów z chorobą wieńcową. Publikacja zawiera wiele unikalnych rycin ilustrujących konkretne przypadki kliniczne, które zostały zarejestrowane przy użyciu najnowocześniejszych technik echokardiograficznych. Staraliśmy się podkreślić rosnącą rolę, jaką odgrywa obrazowanie...
od 54.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podstawy fizjoterapii część 2 Podstawy metodyczne i technik...2004, wydanie 4, format 165 x 235, objętość 380 str., oprawa miękka Trzytomowy podręcznik ``Podstawy fizjoterapii``, pod redakcją prof. Janusza Nowotnego, jest unikatowym w skali kraju opracowaniem. Obejmuje on całokształt złożonej problematyki fizjoterapii i rehabilitacji, którą przedstawiono w sposób kompleksowy, czytelny i dobrze zilustrowany, ułatwiający zrozumienie podstawowych zagadnień z lego zakresu. Opracowano go w oparciu o aktualny stan wiedzy i...
od 43.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Co słychać wokół nas? Rozpoznawanie dźwięków wydawanych...Publikacja Co słychać wokół nas? jest przeznaczona dla najmłodszych dzieci, które są na etapie rozpoznawania dźwięków wydawanych przez ludzi lub powiązanych z ich aktywnością. Będzie też niewątpliwie przydatna w terapii osób niepełnosprawnych zarówno w stopniu lekkim, jak i w stopniu znacznym. Może być również wykorzystana w terapii osób starszych, na przykład z afazją. Teczka zawiera: ? 20 kart do pocięcia (a po...
od 32.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Repetytorium z pediatriiWarszawa 2004, wyd. 1, format 165 x 235, ojętość 500 str, oprawa miękkaAutorzy przedstawiają najważniejsze zagadnienia z poszczególnych dziedzin medycyny dziecięcej w skondensowanej i przejrzystej formie. Układ książki (wyróżnienia, tabele, zestawienia) ułatwia szybki dostęp do poszukiwanych wiadomości. Autorzy są wybitnymi specjalistami reprezentującymi najważniejsze ośrodki akademickie i instytuty naukowe w Polsce. Repetytorium stanowi kwintesencję...
od 79.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zarządzanie Kluczowe koncepcjeWarszawa 2008, wydanie 1, format 160 x235, objętość 384 str., oprawa miękka We współczesnym świecie bardzo szybko zmieniają się zarówno warunki pracy, jak i sposoby działania firm. Rosną wymagania wobec pracowników, pojawiają się nowe wyzwania, zmieniają się istota pracy i jej organizacja. To wszystko wymaga nowego podejścia także w zarządzaniu. Odpowiadając na rosnące zapotrzebowanie na wiedzę o nowoczesnym zarządzaniu, autor przedstawił...
od 52.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Endokrynologia wysiłku fizycznego sportowcówWrocław 2010, wydanie. 1 polskie, format 165 x 235, objętość 290 str., oprawa miękka Rozwój sportu wyczynowego jest nieodłącznie związany z rozwojem nauki. Sukces sportowy w ogromnej mierze zależy od umiejętności wykorzystywania jej najnowszych zdobyczy. To właśnie w laboratoriach i pracowniach są odkrywane coraz doskonalsze metody potencjalizacji fizycznych i psychicznych możliwości organizmu sportowca. Zagadnienia omawiane w tej książce są przedmiotem wyraźnego...
od 56.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Repetytorium z pielęgniarstwa Podręcznik dla studiów medycz...Warszawa 2014, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 482 str., oprawa miękka Przystępny podręcznik, ułatwiający powtórzenie i utrwalenie najważniejszych zagadnień z pielęgniarstwa internistycznego, pediatrycznego i chirurgicznego.Omówiono w nim:- pielęgnowanie osób dorosłych i dzieci w chorobach układu krążenia, oddechowego, pokarmowego, moczowego, krwiotwórczego i wydzielania wewnętrznego;- pielęgnowanie w wybranych zabiegach w chirurgii...
od 82.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Medycyna alternatywna w sporcieKatowice 2011, wyd. 1, format 170 x 240, objętoś 236 str., oprawa miękkaKsiążka znanego bioterapeuty Marjana Ogorevca pisana była z myślą zarówno o wysokiej klasy zawodnikach, jak i ludziach, którzy sportem zajmują się tylko w ramach rekreacji. Niemal każdej osobie uprawiającej jakąkolwiek dziedzinę sportu zdarzyło się kiedyś doznać niewielkich obrażeń ciała, ulec kontuzji czy zachorować na skutek własnej nieuwagi, przemęczenia, niezbyt dobrego...
od 32.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Outsourcing w zarządzaniu szpitalem publicznymWarszawa 2011, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 190 str., oprawa miękkaW drugim, zaktualizowanym wydaniu książki autorka odnosząc się do nowej ustawy o działalności leczniczej oraz aktualnych informacji i danych dotyczących funkcjonowania szpitali w Polsce - dokonała pogłębionej analizy istoty outsourcingu, jego przebiegu oraz efektów działania. Rozważania te zostały uzupełnione o praktyczne zastosowania outsourcingu, zarówno w przedsiębiorstwach, jak...
od 41.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta antynowotworowa i metody leczenia Porady lekarza rodzinn...Toruń 2012, wydanie 1, format 150 x 210, objętość 32 str., oprawa miękka Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in. przyczyny nowotworów, rodzaje nowotworów złośliwych i ich objawy, etapy wiodące ku chorobie i zdrowiu, podaje porady na każdy dzień, cenne...
od 3.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czosnek dla zdrowia i smakuWrocław 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 128 str., oprawa miękka Czosnek, którego ojczyzną jest Wschód, do Europy przywędrował z Egiptu już w starożytności. Lecznicze właściwości czosnku wykorzystywane były przez stulecia, a jego zalety dla zdrowia nauka potwierdziła w XIX wieku. Nie jest on panaceum ?na wszystko?, jednak ma ogromny wkład w walce z wirusami, bakteriami i grzybami atakującymi nasz organizm. Mimo charakterystycznego zapachu i...
od 17.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bądź FitObowiązki, praca, wychowywanie dzieci? Koniec wymówek ? pora na zdrowie! Znana trenerka personalna Aleksandra Żelazo (TVN, TVP, Onet), konkurentka Ewy Chodakowskiej na co dzień radzi tysiącom zajętych Polek, jak skutecznie rozprawić z dodatkowymi kilogramami i brakiem motywacji. Zrealizuj program rozpisany na cztery pory roku . Nie zamykaj się w siłowni ? ćwicz w domu i na powietrzu. Spróbuj różnych form aktywności. Wykonuj treningi bazujące na...
od 33.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Manewry portowe Podręcznik RYAWiększość skiperów zgodnie twierdzi, że manewry podejścia i odejścia od nabrzeża są najbardziej stresującym elementem żeglowania. Wystarczy jednak gdy pozna się podstawowe zasady manewrowania, aby z łatwością sobie z nimi poradzić, a także z innymi standardowymi sytuacjami. Celem niniejszej książki jest pomoc w lepszym zrozumieniu zasad manewrowania jachtem pod żaglami i na silniku, dzięki analizie uporządkowanych w przemyślany sposób możliwych sytuacji....
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Andrzej Niemczyk Życiowy tie-breakBezkompromisowa autobiografia trenera ?Złotek? Twardziel. Kobieciarz. Facet, który zawsze mówi, co myśli. Dobry rozgrywający i jeszcze lepszy trener, za którym siatkarki gotowe były pójść w ogień... Andrzej Niemczyk to żywa legenda polskiego sportu. W tej autobiografii bez ogródek opowiada o tym, co przeżył. I szczerze mówi o ludziach, których spotkał na swojej drodze. Nowotwór pokonany za pomocą litrów...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tai Chi Mistrzów Chińska sztuka zdrowia i harmoniiTai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu ?Ksiądz Mateusz? została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki wpływająca korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu - zarówno jego psychiki jak i ciała fizycznego. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu bardzo spokojnych, płynnych i...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Diet coachingDiet coaching to pierwsza polska książka o świadomym odżywianiu się, która nie koncentruje się wyłącznie na utracie kilogramów. Diet coaching to sposób na zdrowy styl życia, który wykorzystuje techniki coachingu i mentoring dietetyczny, aby na stałe zmienić twoje nawyki żywieniowe. Dzięki lekturze poradnika poznasz potrzeby własnego ciała, uświadomisz sobie dotychczasowe nawyki i błędy, stworzysz odpowiedni plan żywienia, tak aby jedzenie zaczęło...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Geriatria /CzelejLublin 2009, wyd. 1, Format 160 x 235, objętość 724 str., oprawa twarda Wszystkie rozwinięte kraje stanęły w ostatnim czasie przed problemem zmian demograficznych zachodzących jako następstwo poprawy warunków życia. Już teraz trwają intensywne prace mające na celu rozwiązanie problemu starzenia się społeczeństwa. Osiemdziesiąt procent ludzi po 65. roku życia cierpi na przynajmniej jedną przewlekłą chorobę. Oznacza to, że czworo na pięcioro seniorów wymaga...
od 109.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Witamina NW swoim świetnie udokumentowanym bestsellerowym ?Ostatnim dziecku lasu? Richard Louv zwrócił uwagę na wyobcowanie współczesnych dzieci ze środowiska naturalnego i wprowadził do debaty termin ?zespół deficytu natury?. Udowodnił, że mocna więź z naturą ma ogromny wpływ na dzieci - wzmacnia potencjał intelektualny, kreatywność i zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych. Teraz pokazuje, jak praktycznie dokonać prawdziwej zmiany w...
od 28.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie z grupą krwi - Jorg ZittlauAutor utrzymuje, że grupy krwi powstały wskutek zmieniających się warunków życia, w tym pożywienia. Tak wiec ludzie o określonych grupach krwi powinni lepiej tolerować różne rodzaje pokarmów a gorzej inne. Znajomość tych oddziaływań może ułatwić odchudzanie bądź przybranie na wadze a także odnalezienie równowagi własnego organizmu.
od 17.33 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Na gorąco! Dania z rusztu, grilla i patelni - Drouet Valery, ...Ponad 50 przepisów z charakterem na potrawy z grilla elektrycznego i tradycyjnego. Pomysły na różne sosy i marynaty oraz desery z grilla. Obfite, proste posiłki wykonane z troską o dobór naturalnych składników, idealne na spotkania z przyjaciółmi czy inne miłe chwile.
od 26.82 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia kobiet - Monika ZamachowskaKuchnia kobiet to opowieść znanej dziennikarki o rodzinie, przyjaciółkach i znajomych, których sztuka kulinarna stała się dla niej inspiracją do własnych poszukiwań. Fascynująca historia kobiet i ich kulinarnych upodobań, która udowadnia, że jedzenie to nie tylko konieczność, ale jedna z czystych radości życia. Nić wspomnień i anegdot przeplata się tu z przepisami zaczerpniętymi z różnych źródeł: cennego notatnika kulinarnego babci Ziuty, receptur kobiet ważnych dla autorki, z własnych pomysłów sprawdzonych w praktyce. Czytelnik znajdzie tradycyjne przepisy wielkopolskie, ale również angielskie, hiszpańskie, a nawet.. sardyńskie, gdyż takie były drogi życiowe Moniki Zamachowskiej. Tekst wzbogacają fotografie z archiwum rodzinnego, a także barwne zdjęcia autorki oraz potraw.
od 23.52 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mariaż kulinarny. - Michelle MaistoWydanie 2011r.Oprawa broszurowa.Strony 246.Format 14,5x20,5cm.Co dziś zjemy na kolację? Czasem najprostsze pytanie może być prowokujące. Para pełnych temperamentu narzeczonych, Włoszka i Chińczyk, próbuje rozpocząć wspólne życie w Nowym Jorku. Ten niezwykle szczery i romantyczny pamiętnik to historia Michelle i Richa, którzy postanawiają się pobrać. Przygotowania do ślubu to czas pełen napięcia, miłości, sprzeczek i kompromisów. A ponieważ obydwoje kochają gotować i jeść, najczęściej godzą się w kuchni. Ty też możesz poznać ich kulinarne wyczyny i wypróbować przepisy na ulubione potrawy tej oryginalnej pary.
od 8.76 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczna kuchnia. Dania z woka - Marlies SauerbornKuchnia azjatycka cieszy się u nas coraz większą popularnością i pewnie dlatego wok znajduje się już na wyposażeniu wielu gospodarst w domowych. Nic w tym dziwnego, bowiem jest naczyniem uniwersalnym. W książce tej zebrano wiele ciekawych przepisów na urozmaicone d ania z woka. Autorzy proponują smaczne zupy, drobne przekąski oraz dania z drobiu, mięsa, ryb, skorupiaków i warzyw.
od 6.08 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sezon na piknik. Orzeźwiające napoje - Dobrowolska-Kierył M...Seria czterech poręcznych i praktycznych miniporadników. W każdym z nich znajduje się ponad 30 przepisów zarówno dla mięsożerców, jak i dla wegetarian oraz liczne porady, jak przygotować smaczne i zdrowe dania nie tylko na grilla. A wszystko to opatrzone atrakcyjnymi zdjęciami.
od 7.17 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


