-
Fit słodkości - Paruzel KingaCzy można odżywiać się zdrowo i jednocześnie zachować zgrabną sylwetkę, spożywając słodkie przysmaki? Odpowiedzi na to pytanie od lat poszukują zarówno dietetycy, jak i profesjonalni kucharze czy miłośnicy gotowania. Tym tematem zajęła się również Kinga Paruzel, pasjonatka zdrowego żywienia, autorka książek kulinarnych, prowadząca blog kulinarno-liftestyle`owy, która przygotowała autorskie słodkości z logo FIT. W jej przepisach goszczą takie produkty, jak miód, wanilia, skrobia kukurydziana, a także pestki dyni, sezam, siemię lniane czy owoce nerkowca, marakuja i inne. Nie ma natomiast cukru, laktozy, glutenu, które mogą się wydawać niezbędne podczas przyrządzania słodkich posiłków. Ta książka zawiera propozycje dań będących ucztą dla osób lubiących łakocie, ale też pragnących zachować świetną kondycję i zdrowy wygląd.Wszyscy uwielbiają słodkości, jednak nie wszyscy mogą po nie sięgać bezkarnie. Fit słodycze to książka z przepisami dosłownie dla każdego na pyszne wypieki i desery. To słodycze z korzyścią dla naszego ciała: diabelsko pyszne i anielsko zdrowe. Udowadniam, że nie należy rezygnować z ciastka, aby świetnie się czuć i wyglądać, a co najważniejsze, można je bardzo łatwo zrobić samodzielnie. Napisałam tę książkę na podstawie mojej walki o idealną sylwetkę, moich pasji, jakimi są wypieki, desery i fotografia, oraz moich poszukiwań zdrowego stylu życia. Każdy przepis został skosztowany i zaakceptowany przez osoby, które nadzwyczaj cenią sobie smak, więc zapewniam, że się nie zawiedziesz. Poradnik wskaże, jak zamienić dany składnik, do czego najlepiej pasuje. Ikony alergenów pod przepisem ułatwią wyszukiwanie słodkości bez glutenu, laktozy, jajek, tłuszczu, cukru, wegańskie itd. Pokażę Ci również, jak przygotować zdrową bitą śmietanę, kolorowe posypki do dekoracji tortu, pyszne kremy i wiele innych smacznych dodatków.Nie wyobrażam sobie dnia bez słodkości, imprezy bez tortu, lata bez lodów czy świąt bez piernika, dlatego przygotowałam receptury, z których można korzystać przez cały rok.Od dziś słodycze mogą być częścią zdrowej diety, a nie pokusą.Słodkiego, zdrowego życia!Kinga Paruzel
od 31.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe desery - Praca zbiorowa"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 15.92 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas anatomii radiograficznej psaŁódź 2014, wydanie 1,format 260 x 358, objętość 176 str., oprawa twarda W Atlasie anatomii radiograficznej psa znajdują się bardzo praktyczne informacje oraz opisy najnowszych metod obrazowania radiograficznego. Autorzy poświęcili wiele uwagi niezmiernie ważnemu zagadnieniu, jakim jest prawidłowe ułożenie pacjenta do badania, które ma ogromne znaczenie w kontekście uzyskanych wyników oraz ochrony przed promieniowaniem. Wszystkie radiogramy zamieszczone w...
od 119.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fazy rozwojowe rzepakuWspółczesna i nowoczesna agrotechnika nie może się obyć bez precyzyjnego wyznaczania faz rozwojowych roślin. Ponieważ uprawa roślin ma miejsce w dynamicznym środowisku przyrodniczym, nie powinniśmy opierać się jedynie na kalendarzu. Dotyczy to szczególnie rzepaku. Co roku możemy zaobserwować nierównomierny rozwój różnych plantacji. Widzimy to zwłaszcza na początku maja, gdy jedne pola są całkowicie żółte, podczas gdy sąsiednie...
od 16.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Złe leki Jak firmy farmaceutyczne wprowadzają w błąd lekar...Katowice 2013, wydanie 1, format 143 x 205, objętość 440 str., oprawa miękka OSTRZEŻENIE: PRZEMYSŁ FARMACEUTYCZNY MA POWAŻNE SKUTKI UBOCZNE!Fałszowane badania kliniczne, słabe obostrzenia prawne,choroby wymyślane jedynie dla zysku, oraz lekarze i naukowcy na usługach producentów pigułek ? Ben Goldacre rozkłada na czynniki pierwsze branżę farmaceutyczną, oferując proste i skuteczne lekarstwo na jej uzdrowienie.Medycyna przestała spełniać swoją rolę. Podczas gdy...
od 30.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
El Clasico FC Barcelona kontra Real MadrytWarszawa 2012, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 328 str., oprawa miękka FC Barcelona i Real Madryt, dwa najpotężniejsze i najpopularniejsze kluby piłkarskie świata, toczą najbardziej zażartą rywalizację na naszej planecie. Sedno tego współzawodnictwa, daleko wykraczającego poza granice sportu, tkwi w historii Hiszpanii. El Clásico sięga do korzeni rywalizacji między piłkarskimi potęgami, opisując jej przebieg, rysując charaktery uczestników,...
od 35.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kompendium intensywnej terapiiWarszawa 2010, wydanie 1, format 155 x 235 , objętość 720 str., oprawa twarda Kompendium intensywnej terapii to kieszonkowy podręcznik zawierający czytelne algorytmy postępowania w ponad 80 sytuacjach klinicznych: * książkę przygotowała kadra naukowa renomowanej uczelni, Washington University School of Medicine, oraz asystenci odbywający tam staż * w poszczególnych rozdziałach autorzy skupiają się na konkretnych zagadnieniach i podają...
od 123.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ja i mój świat Podręcznik część 2 Lekcje dla uczniów z ...2014, wydanie 1, format 290 x 205, objętość 124 str., oprawa miękka Publikacja została opracowana przez zespół psychologów i pedagogów ze Specjalnego Ośrodka Rewalidacyjno-Wychowawczego dla Dzieci i Młodzieży z Autyzmem w Gdańsku w następującym składzie: Marzena Bednarz, Joanna Bladowska, Karolina Kluczkowska, Weronika Lubocka, Eliza Ludkiewicz, Agnieszka Maślaczyk-Trzasko, Angelika Miłosz, Małgorzata Okoniewska, Olga Sniezhko, Magdalena Sowińska, Lidia...
od 22.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ocena rozwoju dużej motoryki i klasyfikacja funkcjonowania ne...Podstawą terapii w mózgowym porażeniu dziecięcym jest usprawnianie ruchowe. Opracowano wiele metod, ale dyskusja na temat ich skuteczności terapeutycznej trwa nadal. Niniejsza publikacja koncentruje się na ocenie osobniczego rozwoju czynności dużej motoryki i wzorców chodu. Badania prowadzono nie tylko w warunkach sali terapeutycznej, ale także w naturalnym otoczeniu. Metody oceny stanu funkcjonalnego i wzorców chodu zostały obszernie opisane i opatrzone rycinami i...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Aspekty diagnostyczne i terapeutyczne neurozwyrodnienia...Aspekty diagnostyczne i terapeutyczne neurozwyrodnienia w chorobie Alzheimera, otępieniu, starzeniuWrocław 2001, format 165 x 237, objętość 66 str., oprawa miękkaKolejna, po Choroba Alzheimera. Patogeneza, diagnostyka, leczenie oraz Demencje wieku podeszłego. Patomechanizm i strategie leczenia monografia autorstwa prof. Wandy Dobryszyckiej i prof. Jerzego Leszka.Autorzy, wybitni znawcy problematyki chorób otępiennych, dokonali szerokiego przeglądu najnowszych badań...
od 19.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Proces szkolenia w zespołowych grach sportowychProces szkolenia w zespołowych grach sportowych. Teoria i praktyka.Gdańsk 2006, wydanie 1, format 165 x 235 mm, objętość 182 str., oprawa miękkaKsiążka stanowi ocenę obecnego poziomu zespołowych gier sportowych w Polsce i na świecie oraz próbę określenia systemowych rozwiązań zmierzających do poprawy skuteczności szkolenia. Wyniki badań zaprezentowane w pracy dotyczą teoretyczno-praktycznych rozwiązań szkoleniowych w grach zespołowych w odniesieniu do cykli...
od 48.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wprowadzenie do psychologiiGdańsk 2014, wydanie 4, format 170 x 240, objętość 600 str., oprawa twarda Polecany przez wykładowców podstawowy podręcznik psychologii! Książka prezentuje najważniejsze zagadnienia z zakresu psychologii. Autor przybliża historię powstania tej nauki, różne kierunki jej rozwoju, zmieniające się przez lata teorie i ich twórców. Na licznych przykładach pokazuje, jaki związek mają one z codziennym życiem. Omawia między innymi psychologię rozwojową,...
od 76.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pielęgniarstwo w opiece długoterminowejPublikacja niezbędna w codziennej praktyce pielęgniarskiej. Książka została napisana przez zespół specjalistów - lekarzy, pielęgniarek i psychologów - zajmujących się tą tematyką. Prezentuje ona aktualny stan wiedzy z dziedziny pielęgniarstwa w opiece długoterminowej. Podręcznik składa się z dwóch części: ogólnej i szczegółowej. Część ogólna zawiera podstawowe wiadomości dotyczące organizacji systemu ochrony zdrowia i...
od 99.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Interesujące przypadki neurologiczneWarszawa 2011, wyd. 1, format 165 x 235 mm, objętość 462 str., oprawa miękkaAutorzy przedstawili 53 przypadki neurologiczne. Każdy przypadek jest tak pomyślany, aby przypominał kontakt z realnym pacjentem - zawiera pytania otwarte. Omawiane są: charakterystyczne objawy, wyniki badań, różnicowanie z innymi chorobami, a także sposoby leczenia. Opis przypadku kończy się pytaniami dotyczącymi omawianej tematyki; podana jest też właściwa odpowiedź z komentarzem.Wszystkie...
od 119.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Fizjologiczne podstawy treningu w kolarstwie górskimWrocław 2011, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 204 str., oprawa miękka W podręczniku przedstawiono informacje oparte na doświadczeniu płynącym z własnego treningu oraz wieloletniej współpracy z zawodnikami MTB na każdym poziomie zaawansowania, od kategorii młodzieżowych po zawodników elity kadry narodowej Polski. Tak szerokie spojrzenie na trening sportowy sprawia, że korzystać z tej książki mogą zarówno trenerzy, jak i amatorzy czy osoby...
od 24.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Neurologia Merritta Tom 2 wydanie 3Wrocław 2012, wydanie 3, format 210 x 305, objętość 490 str., oprawa twardaPodręcznik przeznaczony jest dla szerokiego kręgu odbiorców.Odda usługi nie tylko tym, którzy rozpoczynają dopiero naukę neurologii, ale także tym, którzy zechcą poszerzyć uprzednio zdobyte wiadomości. Zawiera wyczerpujące informacje o częstych schorzeniach, z którymi stykamy się codziennie w naszej praktyce. Omówiono w nim aktualne zagadnienia nie tylko medyczne,...
od 146.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chemia medyczna Cele leków substancje czynne biologia chemicz...Wrocław 2012, wydanie 1, format 195 x 270, objętość 720 str., oprawa twarda Koncepcja dydaktyczna i zakres tematyczny nadały niniejszej pracy charakter przełomowy. Znajomość molekularnych mechanizmów działania leków w ostatnich latach znacząco się poszerzyła. Z tego powodu w książce położono szczególny nacisk na oddziaływania substancji czynnych z ich celami biologicznymi oraz podkreślono związek między strukturą chemiczną a właściwościami...
od 181.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ostry dyżur chirurgicznyWarszawa 2013, wydanie 1, format 205 x 285, objętość 230 str., oprawa miękkaKsiążka stanowi repetytorium z zakresu chirurgii przypadków nagłych z jakimi najczęściej spotykają się chirurdzy w trakcie ostrego dyżuru, ale również lekarze pierwszego kontaktu, interniści, anestezjolodzy, czy wreszcie ratownicy medyczni. Będąc swego rodzaju przewodnikiem po różnych ?przypadkach nagłych? kompendium łączy w sobie elementy patofizjologii...
od 123.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Joga dla bystrzakówWarszawa 2012, wydanie 1, format 170 x 230, objętość 368 str., oprawa miękkaJoga rządzi, joga radzi, joga nigdy Cię nie zdradziNie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia,...
od 30.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sekrety wychowywania dziewczątPoznań 2013, wydanie 1, format 150 x 225, objętość 240 str., oprawa miękka Pomóż córce wyrosnąć na mądrą, dobrą i silną kobietę Steve Biddulph, autor bestsellerowego Wychowywania chłopców, zwraca się tym razem do rodziców dziewczynek, dla których współczesny świat nie jest przyjaznym miejscem. Wskazując zagrożenia ? medialna presja na idealny wygląd i szczupłą sylwetkę, obsesja na punkcie własnego ciała, zaburzenia...
od 32.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowy wyrób alkoholiKsiążka zawiera: - szczegółowy opis procesu przygotowania i destylacji alkoholu - praktyczne porady oraz wskazówki dotyczące doboru aparatury - przepisy na wysokoprocentowe alkohole uzyskiwane domowym sposobem - whisky krok po kroku - receptury na nalewki i likiery - domowy wyrób win i koniaków
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pamięć doskonała 50 łamigłówek które wytrenują Twój m...Baw się i ćwicz swoją pamięć ? to wspaniała rozrywka dla Twojego mózgu! Skojarzenia i pałac pamięci, czyli jak starożytni zapamiętywali wszystko, czego nie mogli zapisać Oceń swoją pamięć, czyli zrób test i powtórz go po rozwiązaniu wszystkich zadań Wyzwanie pamięci, czyli 50 niecodziennych, zabawnych łamigłówek, które pobudzą Twoje szare komórki Każdemu z nas zdarza się czasem zapomnieć o czymś ważnym, o czym właśnie...
od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Żeńszeń źródło witalnościŻeń-szeń poprawia funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności: ? usprawnia ogólną przemianę materii ? zwiększa wydolność umysłową i fizyczną ? przeciwdziała zmęczeniu ? reguluje ciśnienie tętnicze krwi ? wzmaga działalność enzymów ustrojowych ? działa uodparniająco na choroby (poprzez aktywację białych ciałek krwi) ? poprawia pamięć ? wzmacnia system nerwowy ? działa przeciwnowotworowo ?...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kolorowy atlas chirurgii tarczycyKolorowy atlas chirurgii tarczycy zawiera szczegółowe wskazówki jak skutecznie i bezpiecznie przeprowadzić zabieg tyreoidektomii ?na otwarto?, technikami endoskopowymi i za pomocą robota. Każdy rozdział zawiera opis najważniejszych zabiegów i technik przedstawionych ?krok po kroku?. Znajdują się tutaj najważniejsze informacje dotyczące anatomii chirurgicznej, jasne wskazówki dotyczące przygotowania przedoperacyjnego, obłożenia...
od 86.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zarządzanie kapitałem ludzkim dla menedżerów w sporcieWrocław 2009, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 155 str., oprawa miękka W dzisiejszych czasach organizacja, aby odnieść sukces, aby być konkurencyjna, musi wykorzystywać szeroko rozumianą wiedzę. Źródłem tej wiedzy są przede wszystkim pracownicy o wysokich kwalifikacjach. Jak pozyskać do współpracy tych najlepszych? Jak zwiększyć ich zaangażowanie? Jak o nich ? najcenniejszy zasób firmy ? dbać? Zarządzanie kapitałem ludzkim dla...
od 15.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gazometria krwi tętniczej Seria To ProsteWrocław 2008, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 150 str., oprawa miękka Analiza gazometrii krwi tętniczej stanowi podstawowe narzędzie współczesnej medycyny. Niniejsza książka: -dostarcza Czytelnikowi podstawowe wiadomości niezbędne do zrozumienia istoty tego badania -przedstawia praktyczne zastosowanie gazometrii -ukazuje, jak interpretować uzyskane wyniki -opisuje praktyczne sytuacje kliniczne, w których zastosowano analizę ABG -obrazuje rolę analizy ABG...
od 35.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kiełbasy własnego wyrobu - Bernhard GahmWydanie 2006 stron 144format 13x19 cm oprawa broszurowaKrucha i chuda kiełbasa, soczysta szynka, smakowity pasztet. Zawsze świeże, pachnące, doprawione według własnego gustu, bez konserwantów. To jest możliwe i wcale nietrudne. Wystarczy dobre mięso, podstawowy sprzęt kuchenny i trochę chęci Tu znajdziesz wypróbowane, tradycyjne przepisy na kiszki, salcesony, serdelki, parówki, pasztety, szynki, galarety, wędzenie kiełbas. Przy każdym przepisie zdjęcie gotowego wyrobu. Domowy wyrób wędlin to: rodzinne spędzenie wolnego czasu - nic tak nie spaja domowników, jak wspólne działanie sukces towarzyski - zaproś gości, zadziw ich, smakiem wędlin własnego wyrobu zdrowsze odżywianie - bez konserwantów, zawsze świeże, smaczne i pożywne.
od 18.51 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Seria 100. Potrawy z mąki i jajek - Praca zbiorowaW każdej książce przepisy na 100 potraw na bazie jednego półproduktu. Każdy, kto skorzysta z propozycji kulinarnych, zawartych w tych pięknie wydanych publikacjach przekona się, że naprawdę umie gotować! Jeśli wie na przykład, jak przyrządzić rosół - ugotowanie stu zup na jego bazie na pewno nie będzie problemem. Spróbujcie sami!
od 14.96 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Menu Italiano. Na co dzień i od święta. - Praca zbiorowaGotuj po włosku przez cały rok! 365 wybornych smakołyków - 365 sekretów ułatwiających gotowanie - 365 sposobów na naprawienie błędów, które mogą się przytrafić w kuchni każdemu! Ten kulinarny poradnik zrodził się z pomysłu, aby dać miłośnikom gotowania pożyteczne i praktyczne narzędzie na cały rok. Dzień po dniu i miesiąc po miesiącu prowadzi po tajnikach najlepszych przepisów tradycyjnej włoskiej kuchni - od przystawek przez pierwsze i drugie dania po desery. Znajdują się w nim również krótkie porady i sekrety przekazywane córkom przez matki oraz kulinarne mądrości ze starych rodzinnych przepisów. Wszystko oczywiście doprawione apetycznymi zdjęciami. Odbiorcy: - osoby chcąceposzerzyć swoje kucharskie umiejętności i wiedzę o kulinariach rodem z Italii - wszyscy, którym zdarza się coś gotować - od kompletnych amatorów po pasjonatów czy wręcz fanatyków kuchni włoskiej. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? - już więcej nie będziesz się zastanawiać, co dzisiaj ugotować - pomysły na każdy dzień będą zawsze pod ręką, - poszczególne miesiące rozpoczynają się listą produktów charakterystycznych dla danej pory roku, a kończą propozycją czterech tematycznych zestawów złożonych z najlepszych propozycji miesiąca, np. na kolację z przyjaciółmi, na uroczysty obiad czy dla osoby, która ma mało czasu albo dba o linię, - dzięki sprawdzonym wskazówkom każdemu uda się uniknąć wielu nieprzyjemnych niespodzianek i czas spędzony w kuchni nigdy nie zamieni się w koszmar.
od 41.45 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Włoskie wypieki. Pizza, calzone, stromboli - Praca ZbiorowaWłoskie dania, które pokochał cały świat! Ta książka kucharska przedstawia ponad 50 przepisów na smakowite wypieki - pizzę, calzone, stromboli - do przygotowania w domu.
od 16.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


