-
Smaczna kuchnia polska - Joanna KrupskaZbiór różnorodnych przepisów kulinarnych, łatwych do przygotowania, związanych z tradycyjną kuchnią polską jak i bardziej wykwintnych, niekonwencjonalnych.
od 6.85 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jeść by żyć zdrowo! - Joel Fuhrman
Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.Ta książka pomoże ci:- całkowicie zredukować nadmiar masy ciała- pozbyć się przewlekłych, groźnych schorzeń- dobrze spać- czuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie- mieć więcej energii.Dowiesz się z niej także:- czy picie mleka jest zdrowe- czy nabiał chroni przed osteoporozą- dlaczego klasyczna piramida żywieniowa jest de facto grobowcem dla naszego zdrowia.Jeśli więc nie chcesz wykopać sobie grobu nożem i widelcem, poznaj:- `parszywą dwunastkę`, czyli najbardziej toksyczne produkty wśród tych najzdrowszych- filozofię jedzenia niedożywionych grubasów- ciemną stronę białek zwierzęcych.
od 27.43 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czekolada - Eliq Maranik
Książka Eliq Maranik przyprawi o przyspieszone bicie serca wszystkich miłośników czekolady.Około 60 smakowitych przepisów na pralinki, trufle, cukierki, ciasta i desery dowodzi, że czekolada ma w kuchni niemal nieograniczone zastosowanie. Poza fantastycznymi przepisami znalazły się tu również ciekawe informacje na temat historii czekolady, dziejów jej produkcji, narzędzi oraz technik obróbki.
od 27.09 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
200 tajemnic naturalnej zdrowej kuchni - Judith Rodrigez
Powiedz NIE chemii oraz polepszaczom!Chcesz odżywiać się zdrowo, nie tracąc przyjemności z jedzenia ani czasu w kuchni? Chcesz w końcu wybrać skuteczną dietę dla siebie? Chcesz żyć aktywnie i cieszyć się dobrą formą do późnych lat? Szukasz sprzymierzeńców w walce z alergiami lub nadciśnieniem? Chcesz, żeby twoja rodzina jadła zdrowe, urozmaicone posiłki, a twój niejadek stał się smakoszem? W tej książce znajdziesz: najważniejsze zasady mądrego odżywiania, wskazówki dotyczące czytania etykiet, najpopularniejsze diety, sprawdzone przepisy dla całej rodziny, porady specjalistów.
od 23.52 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Złota księga makaronów - Carla BardiNie ma lepszego źródła przepisów na makarony niż Złota księga makaronów, zawierająca ich ponad 250. Czytelnik znajdzie w niej propozycje ponad 100 pysznych sosów do łatwych w przygotowaniu potraw z makaronem, oferowanych w sklepach, jak spaghetti, penne i suszone tagliatelle, a także szczegółowe wyjaśnienia w formie ilustracji, przedstawiające sposoby wykonania wyśmienitych klasycznych potraw z włoskiego makaronu ze świeżymi składnikami, a także nadziewanych oraz zapiekanych, w tym ravioli, tortellini i lasagna. W ostatnim rozdziale, poświęconym makaronom azjatyckim, zamieszczono ponad 60 przepisów
od 53.36 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia włoska. Gotowanie krok po kroku - Laura Zauvan
Dania kuchni włoskiej są łatwe do przyrządzenia, naturalne i pełne różnorodnych smaków. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Do przygotowania potraw kuchni włoskiej wykorzystuje się smaczne produkty dobrej jakości. W książce zawarto wskazówki podpowiadające w jaki sposób przygotować danie będące prawdziwą ucztą, np. jak szybko przyrządzić pieczone warzywa, makarony, peperonatę czy caponatę. Są tu także przepisy na proste dania, których nie mieliście dotąd odwagi wykonać, jak risotto czy lasagne. Teraz nie będą już one skrywać przed Wami żadnych tajemnic! Przygotowywanie zaś niektórych potraw, takich jak panzanella, czy innych przekąsek do aperitifu może przemienić się w nie lada przygodę, zwłaszcza jeśli będziecie je wykonywać w doborowym towarzystwie.Zapraszam na spotkanie z tą ciepłą i gościnną kuchnią pełną słońca.
od 19.79 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz pysznie i zdrowo w ciąży - Magdalena Makarowska
Książka - poradnik - dla kobiet w ciąży i ich najbliższych. Autorka w przystępny sposób prezentuje znaczenie i zasady zdrowego odżywiania w ciąży, obala mity i doradza, jak pokonać ciążowe dolegliwości. Autorka podkreśla, że to co przyszłe mamy jedzą w ciąży ma wpływ na przyszłe upodobania jedzeniowe dziecka a zdrowa, różnorodna i dobra jakościowo dieta ma ogromne znaczenie dla maluszków i ich mam. Magdalena Makarowska z wykształcenia jest biotechnologiem i dietetykiem. Jako praktykujący dietetyk pomogła zrzucić nadwagę wielu osobom w różnym wieku, o różnym stanie zdrowia i o różnych upodobaniach kulinarnych. Jej wiedza i wieloletnie doświadczenie zaoowocowało licznymi rozmowami w programach telewizyjnych (m.in. Dzień dobry TVN).
od 20.17 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotowanie na parze. Mięso i ryby. - Mirek Drewniak
Wydanie 2010r. oprawa broszurowa. Strony 32. Format 16,5x23,5cm. Jak pokazują ostatnie lata, gotowanie na parze nie jest chwilową modą, lecz wypróbowaną i różnorodną metodą przyżądzania posiłków.
od 7.48 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gołębie Poradnik hodowcyWarszawa 2012, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 192 str., oprawa miękka Książka adresowana jest do miłośników gołębi pocztowych i ozdobnych. Znajdziesz w niej szczegółowe informacje dotyczące 300 wybranych ras gołębi:figuraupierzeniehistoria powstania rasyznaczenie rasy w hodowli.Kolorowe ilistracje i szczegółowe opisy gołębi rasowych pozwolą ci na poszerzenie wiedzy o tych ptakach.Dr Horst Schmidt jest autorem wielu publikacji dotyczących różnych gatunków...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Postępowanie i leczenie w nagłych przypadkach chorób koniŁódź 2012, wydanie 1 polskie, format 205 x 280, objętość 802 str., oprawa twardaZauważalny rozwój hodowli i wzrastająca liczba koni utrzymywanych w celach rekreacyjnych, sportowych czy pokazowych, a także coraz częstsze wykorzystywanie tych zwierząt w ekologicznych gospodarstwach rolnych, stawiają przed lekarzami weterynarii zajmującymi się ich leczeniem nowe wyzwania. Muszą oni sprostać bardzo zróżnicowanym wymaganiom użytkowników koni i hodowców, którzy chcą...
od 173.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mała architektura ogrodowa
Idealny ogród, to nie tylko efektowne, wypielęgnowane rośliny ? to także pomysłowe i estetyczne rozwiązania, dzięki którym ogród stanowi estetycznie i praktycznie zakomponowaną przestrzeń. Tworzą ją m.in. ścieżki, ozdobne elementy grządek, pergole, ławki, altanki i inne obiekty służące wypoczynkowi i rekreacji. Proste do wprowadzenia w życie porady zawarte w tej broszurze przekonują, że urządzanie ogrodu marzeń jest znacznie łatwiejsze niż...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Encyklopedia zdrowia rodzinyWarszawa 2013, wydanie 1, format 210 x 300, objętość 872 str., oprawa twarda Ponad 2000 porad doświadczonych lekarzy rodzinnych i specjalistów różnych działów medycyny dotyczących najczęściej występujących obecnie schorzeń w Polsce.W Encyklopedii... znajdują się między innymi:- opisy, objawy, przyczyny ponad 320 chorób i dolegliwości,- nowoczesne techniki diagnostyczne,- usystematyzowany przegląd anatomii i fizjologii ludzkiego ciała,- wyjaśnienia...
od 112.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Medytacja w życiu codziennym
Warszawa 2014, wydanie 1, format 135 x 205, objętość 152 str., oprawa miękka Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj?O medytacji i jej zaletach napisano już setki, a może tysiące książek. Wśród wielu dobrych i morza kiepskich pozycji na ten temat niniejsza publikacja wyróżnia się rzetelnym podejściem do tematu i skupieniem na jednej z najciekawszych linii przekazu medytacyjnego: sufizmie uniwersalnym. Wbrew nazwie, która kojarzy się z odłamem mistycyzmu...
od 25.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Seksualność dzieci i młodzieży Pół wieku badań i reflek...Warszawa 2014, wydanie 1, objętość 206 str., oprawa miękka Od Autora:Oddaję do rąk czytelników monografię poświęconą rozwojowi seksualnemu dzieci i młodzieży. Problematyka zawarta w tym opracowaniu jest dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą szczególnie ważna. Nie można przecież wychowywać nie znając podstaw rozwoju i potrzeb seksualnych ? może szerzej erotycznych wychowanka. Pierwsza część monografii dotyczy seksuologii wieku...
od 40.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak ozdabiać paznokcie Zrób to sama
Toruń 2014, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 32 str., oprawa miękka W poradniku pokazano triki wykonania motylka, kwiatka, tęczy i wiele innych ciekawych pomysłów.Przedstawione w nim są również porady, jak pielęgnować dłonie i paznokcie.
od 11.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Cud Terapii Gersona Sprawdzony program żywieniowy leczenia ra...
2014, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 484 str., oprawa miękka Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie, która w ciągu ostatnich 80 lat pomogłatysiącom pacjentów pokonać raka oraz inne choroby cywilizacyjne, diagnozowane jako przewlekłe lub nieuleczalne.Typowe metody leczenia nowotworów opierają się wyłącznie na niszczeniu skutków choroby, kuracja stworzona przez dr. Maxa Gersona zajmuje się jej przyczyną...
od 42.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mowa ciała Natural basicNaturalna mowa ciała, inaczej język ciała (basic natural body language) jest ważnym i podstawowym elementem nowoczesnej komunikacji w relacjach międzyludzkich. Język ciała, podobnie jak język werbalny jest istotnym i niezbędnym narzędziem dla zarządzania i przywództwa w organizacji. Odnosi się to do wszystkich aspektów pracy w komunikacji i biznesie, szczególnie tam, gdzie można fizycznie obserwować pracowników. Mowa ciała jest tak samo ważna poza...
od 24.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Postępowanie w depresjiWrocław 2001, wyd. 1 polskie, format 145 x 205, objętość 124 str., oprawa miękkaKsiążka zawiera przegląd najważniejszych, aktualnych wiadomości na temat rozpoznawania, etiologii oraz ogólnych zasad postępowania w depresji, a także przegląd problemów dotyczących depresji u chorych należących do określonych populacji klinicznych. Autorzy, dr Bridges i dr Malhi, zasłużyli na pochwałę za dobrze wykonane zadanie. Dr Bridges jest znanym w świeci ekspertem,...
od 12.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Żywienie człowieka zdrowego i chorego tom 2Warszawa 2012, wydanie 2, format 165 x 240, objętość 472 str., oprawa miękka Żywienie człowieka to seria podręczników stanowiących wyczerpujące kompendia wiedzy z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: * zasady i praktyczne wskazówki prawidłowego żywienia w różnych okresach życia; * rolę żywienia w profilaktyce i leczeniu najczęściej występujących chorób, jak niedożywienie i...
od 53.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ćwiczenia korekcyjne
Gdańsk 2009, wydanie 11 poprawione i uzupełnione, format 165 x 235 mm, objętość 133 str., oprawa miękkaPoradnik ten od lat cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem (XI wydań) studentów, nauczycieli wf, instruktorów gimnastyki korekcyjnej, a także rodziców i opiekunów dzieci z wadami postawy. Autorka zawarła w nim w sposób przejrzysty i usystematyzowany informacje dot. problematyki wad postawy ciała i praktycznych sposobów ich korekcji.I....
od 33.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozwój chodu sportowego kobiet w Polsce w latach 1926–...Rzeszów 2008, wydanie 1, format 165 x 235 mm, objętość 180 str., oprawa miękkaOpisanie monograficznego rozwoju chodu sportowego kobiet, które stało się celem Stanisława Zaborniaka, należy uznać za nowatorskie oraz dokumentujące ewolucję jednej z licznych konkurencji lekkoatletycznych, od jej początków w postaci masowych marszów kobiet ?Szlakiem Pierwszej Kadrowej? na trasie z Krakowa do Jędrzejowa (1926 r.) aż do...
od 15.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gastronomia we współczesnym hoteluWarszawa 2008, wyd. 1, format 170 x 240 mm, objętość 160 str., oprawa miękkaGastronomia we współczesnym hotelu przeznaczo,na, jest dla osób, które nie miały styczności na wcześniejszych etapach edukacji z zagadnieniami bezpośrednio związanymi z gastronomią i gastronomią hotelową. Książka stanowi swoiste kompendium wiedzy, którą można znaleźć w postaci rozproszonej w wielu podręcznikach z branży gastronomicznej. W publikacji,...
od 35.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Problemy kardiologiczne w praktyce lekarza podstawowej opieki ...
Warszawa 2010, wydanie 1, format165 x 235, objętość 432 str., oprawa miękka W książce zawarte są zasady postępowania w opiece podstawowej w przypadkach chorób kardiologicznych. Omówione są zasady zbierania wywiadu, badania fizykalnego oraz postępowanie w najczęstszych jednostkach chorobowych jak nadciśnienie, niewydolność serca, choroba wieńcowa, choroby naczyń obwodowych, choroby zastawek i arytmie. Omówione są choroby serca m. in. u kobiet w ciąży,...
od 86.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dezodoranty i antyperspiranty
Warszawa 2010, wydanie 1, format 155 x 230, objętość 108 str., oprawa miękka Niniejsza praca poświęcona jest dezodorantom i antyperspirantom. Opisuje szeroko biologiczne mechanizmy regulujące pracę gruczołów potowych oraz współczesne sposoby hamowania ich aktywności metodami kosmetycznymi. W opracowaniu podjęto próbę usystematyzowania składników aktywnych wykorzystywanych w rynkowych produktach z grupy dezodorantów i antyperspirantów z...
od 44.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pielęgniarstwo psychiatryczne Podręcznik dla studiów medycz...
Warszawa 2012, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 512 str., oprawa miekka Nowoczesny podręcznik uwzględniający aktualną wiedzę z zakresu psychiatrii i pielęgniarstwa psychiatrycznego. Podręcznik składa się z 3 części. W części 1 przedstawiono podstawy neuro- i psychofizjologiczne, pozwalające zrozumieć mechanizmy regulujące zachowanie człowieka i występowanie zaburzeń psychicznych. W części 2 omówiono: badanie psychiatryczne, relacje terapeutyczne z pacjentem z...
od 83.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
English for paramedics z płytą CD
Warszawa 2012, wydanie 1, format 185 x 230, objętość 538 str., oprawa miękkaPodręcznik do nauki specjalistycznego języka z zakresu ratownictwa medycznego. Zawarty w nim materiał przeznaczony jest na 4 semestry pracy ze studentem, który opanował język angielski w stopniu średnio zaawansowanym lub zaawansowanym. Całość materiału została podzielona na 4 części. Pierwsza obejmuje słownictwo z zakresu anatomii i fizjologii; druga - sprzętu, leków i procedur w...
od 92.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Człowiek ze specjalnymi potrzebami w przestrzeni edukacyjnej....
Człowiek ze specjalnymi potrzebami w przestrzeni edukacyjnej i społecznej Polski oraz Republiki Czeskiej Problemy edukacji, rehabilitacji i socjalizacji osób niepełnosprawnych. TOM 14 seriiKraków 2012, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 194 str., oprawa miękkaPrzedłożony czytelnikowi już czternasty tom serii ?Problemy Edukacji, Rehabilitacji i Socjalizacji Osób Niepełnosprawnych? składa się z dwóch części. W pierwszej zostały...
od 18.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pobieranie narządów jamy brzusznej do przeszczepów
Warszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 224 str, oprawa twardaCzytelnik - krok po kroku -zostaje zapoznany z zawiłościami chirurgicznych technik pobierania wielu narządów jamy brzusznej od jednego dawcy ? od momentu przygotowania ciała, przez samo pobranie narządów i ich przygotowanie do transportu po sposób postępowania z ciałem dawcy.Autor opisuje nie tylko szczegóły technik chirurgicznych, ale również najtrudniejsze...
od 124.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Geografia turystyczna świata Nowe trendy Regiony turystyczneWarszawa 2010, wydanie 1, format 190 x 240, objętość 384 str., oprawa miękka Nowoczesny podręcznik dla studentów geografii, turystyki i rekreacji oraz gospodarki turystycznej na uniwersytetach i w innych szkołach wyższych, a zarazem cenny poradnik dla entuzjastów turystyki jako formy spędzania wolnego czasu. Podzielony na dwie części - w pierwszej przedstawiono teoretyczne zagadnienia geografii turystycznej: jej historię i strukturę oraz nowe trendy w kierunkach ruchu...
od 52.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Echokardiografia Praktyczny podręcznik wykonywania i opisywan...
Lublin 2011, wydanie 1, format 165 x 240, objętość 156 str., oprawa twarda Niniejsza publikacja nie jest systematycznym podręcznikiem do nauki echokardiografii. Zawiera natomiast praktyczny schemat - algorytm pomocny w interpretacji badania jako aide-memoire dla doświadczonego echokardiografisty lub lekarza kierującego na badanie, jak również będący pomocą naukową dla początkujących.
od 85.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl